Afirmacions de salut: com compondre i utilitzar?

El més valuós és la salut. Sense ell, la nostra vida es convertirà ràpidament en una sèrie de dies dolorosos. I què important és quan els nens forts i sans creixen en una família! Quan no tens cap preocupació per recuperar el teu benestar, la vida al teu voltant sembla feliç i meravellosa. No és estrany que diguin que no es pot comprar la salut. Tanmateix, es pot projectar a la teva ment i plasmar-se en la vida quotidiana amb l'ajuda d'afirmacions.

Les frases que tenen com a objectiu satisfer els vostres desitjos i dir-les sovint s'anomenen afirmacions. El fundador d'aquesta pràctica va ser el científic Emile Coue. Però Louise Hay va anar encara més enllà i va desenvolupar un mètode únic de curació a través del pensament. Tots dos van fer un descobriment important en el camp de la psicoteràpia, ja que les afirmacions són frases adreçades a un mateix.

Sobretot, aquesta tècnica és similar a l'autohipnosi o la PNL (programació neurolingüística). Una persona comença a pronunciar paraules i, amb el temps, encarnen els seus desitjos més profunds a la vida. Descobrim com funciona des del punt de vista dels que connecten els moments místics de la nostra vida i la psicologia.

En el món modern, cadascú de nosaltres sap que els pensaments són materials, encara que no es poden tocar. Quan llegim el mateix concepte en veu alta cada dia durant molt de temps, comença a acumular-se en forma d'energia. Ens diem a nosaltres mateixos i, per tant, aquesta energia s'acumula a la nostra consciència. Com tots els éssers vius de la Terra, cadascun de nosaltres tenim una connexió amb el Cosmos. Tan bon punt el nostre cervell s'omple amb els pensaments que se li imposen, com un recipient amb aigua, comença a enviar aquest excés en forma de coàguls d'energia a l'espai.

En aquest moment, els nostres desitjos poden ser escoltats per les Forces Superiors. Si tenen com a objectiu positiu, l'Univers intentarà complir totes les peticions. A més, les afirmacions augmenten molt el nivell d'energia d'una persona.

Immediatament sentireu una gran augment d'energia. Es poden dirigir segons els vostres desitjos i necessitats.

Curació de diverses malalties. Per exemple, els nens de casa teva estan malalts tot el temps. Passes molt de temps, i el que simplement no fas, per no experimentar preocupacions constants per la salut dels éssers estimats. Proveu afirmacions per a la prevenció i la curació de malalties. Òbviament, els vostres fills no empitjoraran amb aquestes accions, no arriscareu res, però doneu a tota la vostra família l'oportunitat d'una vida feliç i llarga.

Perquè l'experiència desaparegui per sempre, digueu les frases següents cada matí:

• “Jo i els meus fills estem sans i feliços”;
• “Jo estic sa, el meu marit està sa, els meus fills estan sans”;
• "Sóc una energia poderosa que va curar tots els membres de la llar".

La recuperació de malalties greus sembla per a molts un esdeveniment increïble. Alguns ja no es creuen ni als metges ni als familiars que, amb les seves últimes forces, els donen suport moral i físicament.

En qualsevol cas, no et rendeixis. La repetició de frases destinades a l'èxit i la prosperitat pot ser un dels pocs passos cap a l'esperança de curació. Has de creure en això.

Fes servir aquestes frases al principi i al final del dia:

• “Cada dia estic cada cop més saludable”;
• "M'estic recuperant tan ràpid com la massa puja a passos de gegant".

Aquestes frases t'ajudaran a superar les malalties i aconseguir la longevitat.

Les afirmacions curatives les pots inventar tu mateix o pots recórrer a especialistes per demanar ajuda.

Per redactar afirmacions de salut, llegiu les regles per escriure-les abans de començar a treballar.

En les seves afirmacions, mai no utilitzeu la partícula "no". Recordeu que l'Univers no escolta aquesta part del discurs. Això vol dir que sempre hauríeu de dir només d'aquesta manera: "Tinc sort (a)", i la frase "No conec els problemes" serà incorrecta.

Escriu sempre afirmacions poderoses per als nens com si estiguessis dient alguna cosa i no tinguessis cap dubte sobre el que estàs dient. Per exemple, "Tinc l'energia que pot curar els meus fills" o "Estic segur que els meus fills estan sans i feliços". Així que "imposes" pensaments positius a la teva consciència, i aquesta, al seu torn, ho complirà en un període de temps determinat.

Si diem frases en temps futur, per exemple, com aquesta: "Jo i els meus fills aviat estarem completament sans", aleshores aquest desig pot "enganxar-se" en algun lloc entre el temps present i futur i mai es farà realitat.

Hi ha més recomanacions.

• Per tenir un cor sa, cal estar menys nerviós. Les frases d'èxit ajuden a calmar la psique. Les paraules d'afirmació t'ajudaran a curar-te. Digues-les cada matí i cada vespre, asseguts en un lloc aïllat. Les paraules haurien de ser una cosa així: "Estic tranquil (a), i el meu cor batega igualment" o "M'estimo, visc i el meu cor està curat".El principi de l'autohipnosi serà més eficaç en el cas de la pràctica de desfer-se de malalties cardiovasculars, ja que és el cor el que està directament relacionat amb l'estat d'ànim.
• Els teus ronyons han de treballar perquè no hi hagi problemes amb altres òrgans. El teu cos es pot programar per curar-se amb alguna cosa com això: "Estic saludable i els meus ronyons estan sans". Quan pronuncieu aquestes frases, heu de passar les mans per la part baixa de l'esquena com si estiguéssiu "eliminant" el dolor. Després de la sessió, cal rentar-se les mans amb aigua tèbia corrent.
• Els ulls són aquella part del nostre cos, sense la qual una existència humana en ple dret és impossible. Per restaurar la vostra visió, heu de provar d'utilitzar afirmacions que puguin restaurar l'agudesa. Per fer-ho, inventeu aproximadament les següents paraules-afirmacions: "Veig tot al voltant clara i clarament" o "Tinc molt bona vista". Digues aquestes frases amb els ulls tancats al vespre. Al mateix temps, imagina la imatge com si poguessis veure-ho tot bé. I al matí, al contrari, mireu per la finestra i mireu objectes llunyans al carrer. Al mateix temps, no us oblideu de dir frases curatives en mig xiuxiueig.
• La distonia vegetovascular és una malaltia en la qual la teva salut està constantment exposada a diversos canvis. Tot el sistema nerviós pateix aquesta condició. Per alinear el vostre psicòfon, podeu recórrer a l'ajuda de les creences. Sintonitza el teu cos de la manera correcta amb les frases següents: "Em trobo bé" o "M'he oblidat dels meus problemes de salut". Al mateix temps, imagina com desapareixen l'ansietat, el mal de cap i els tremolors a les mans. És recomanable realitzar aquestes sessions al vespre, abans d'anar a dormir. Aleshores el teu son es tornarà curatiu.
• Una malaltia terrible és el càncer. Aquí es necessita l'ajuda d'especialistes mèdics. Però juntament amb ells, comenceu a "corregir" la vostra salut amb l'ajuda d'afirmacions. Necessites curar no només el teu cos físic, sinó també els teus components espirituals. Intenteu crear paraules vosaltres mateixos, o podeu utilitzar les frases següents: "No tinc por de la meva malaltia", "He vençut la malaltia i ja no està al meu cos". Les mateixes paraules es poden pronunciar a partir d'una malaltia com un quist. Es pot desenvolupar en qualsevol òrgan humà.
• Amb l'edat, es produeixen canvis en els teixits del cartílag: això és l'artrosi. No és cap secret que els teixits es poden restaurar amb el poder del pensament. Les frases següents ajudaran en això: "No sento mal als genolls (o podeu anomenar la part del cos que em molesta) i les meves articulacions s'han recuperat". Al mateix temps, imagineu com creix el vostre cartílag.
• El refredat comú és la malaltia més freqüent. Si heu "agafat" ARVI, aleshores expulseu els virus amb aquestes paraules: "No toseixo ni esternudo, la febre ha baixat i em sento bé".

Per a la recuperació, especialment per a la completa, cal fer tots els esforços.

No et desanimis si res funciona de seguida. Paciència i una mica d'esforç. Recordeu que la malaltia i la depressió no desapareixeran tan fàcilment de la vostra vida. Les dolències són conseqüència del fet que al llarg dels anys has acumulat un gran "bagatge" de negativitat. Les forces fosques sempre resisteixen quan una persona intenta desfer-se'n.

Tan bon punt aclareixis la teva ment, immediatament sentiràs una onada de força per curar-te. A més, no n'hi ha prou amb dir afirmacions, cal reflexionar i comprendre cada paraula. Necessites una visualització del que vols obtenir. Si dius que el teu dolor ha desaparegut, has d'imaginar aquest estat en realitat. Està bé que els dolors no desapareguin de seguida. Imagineu-vos que ella no hi és de totes maneres.

També cal actuar quan s'està intentant curar qualsevol òrgan. Per exemple, un òrgan com el fetge. Si hi ha problemes, heu de realitzar diverses accions.

• Retirar-se a una habitació separada.Seieu en una cadira còmoda i poseu-vos en una posició còmoda.
• Reprodueix música suau i calmant.
• Imagineu un òrgan malalt que hi ha dins vostre.
• Si estàs experimentant dolor en qualsevol àrea, representa'l a la teva ment en forma de foc.
• Comenceu a apagar mentalment la flama que va engolir l'òrgan malalt. Això s'ha de fer de la següent manera: Imagineu-vos que teniu un palmell molt fred, format per aigua. Amb un moviment circular (en sentit contrari a les agulles del rellotge), fes lliscar el palmell de la mà per la zona on estàs experimentant molèsties. Imagina que la teva mà està apagant gradualment una flama encesa. És més fàcil per a tu respirar.
• En aquest moment, llegiu les afirmacions (trieu la més adequada) "Estic totalment recuperat", "Em sento còmode a la zona del fetge", "Em sento feliç perquè el meu fetge està completament sa".
• Totes les accions -repetició repetida d'una frase memoritzada i visualització de la recuperació del fetge- s'han de combinar.

Aquesta pràctica s'ha d'utilitzar en altres casos quan es decideix desfer-se, per exemple, del dolor al cor o l'esquena. Tingueu en compte que les afirmacions s'han d'utilitzar juntament amb les teràpies tradicionals que ofereixen els professionals de la salut. Llavors definitivament no posaràs en perill la teva salut.

Els mètodes d'autohipnosi haurien de complementar la teràpia tradicional tradicional i recordar que totes les nostres malalties comencen amb pensaments equivocats.