Polseres de fitness

Polsera de podòmetre

Polsera de podòmetre
Contingut
  1. Què?
  2. En què es diferencia d'una polsera de fitness?
  3. Avantatges
  4. Models
  5. Com compta els passos?
  6. Com triar?
  7. Ressenyes

La polsera del podòmetre és una solució excel·lent per a persones amb energia amb un estil de vida actiu. Fem una ullada més de prop a aquest útil gadget.

Què?

El nom d'aquest interessant dispositiu parla per si mateix. Aquests dispositius van ser dissenyats per mesurar el nombre de passos fets. Els podòmetres moderns permeten esbrinar quant ha caminat una persona en un període de temps determinat.

Aquests models es porten a la cama, el braç o el cinturó. Avui dia hi ha un gran nombre d'aplicacions especials per a telèfons intel·ligents que ajuden a controlar l'activitat de qui porta la polsera.

Els fabricants moderns ofereixen models de podòmetres multifuncionals per a l'elecció dels consumidors, que us permeten calcular no només el nombre de passos, sinó també el seu ritme, longitud i ritme.

En què es diferencia d'una polsera de fitness?

El podòmetre i la polsera de fitness tenen un objectiu: fer un seguiment de l'activitat del seu propietari.

Tanmateix, també hi ha diferències:

  • Els models de fitness són polseres tradicionals que només es poden portar en un braç o una cama. Podeu enganxar el podòmetre a la vostra roba o posar-lo a la butxaca.
  • Les polseres tenen moltes funcions diferents. Es poden utilitzar per conèixer la temperatura corporal o la freqüència cardíaca. Els podòmetres convencionals només registren el pas d'una persona.

Avantatges

Amb aquest popular gadget, podeu ajustar fàcilment el mode i la càrrega durant l'exercici. Molta gent és conscient de la sensació d'engany quan sembla que t'has mogut molt, però de fet no has fet més de 4000 passos. Aquesta xifra és molt inferior a la norma.

Els podòmetres de qualitat registren cada pas que feu al llarg del dia. Si veieu números insignificants a la pantalla, haureu de prestar atenció al vostre estil de vida i augmentar l'activitat física.

El gadget es pot anomenar insubstituïble amb confiança.

Aquests dispositius es fan bastant compactes i mòbils. Els podòmetres no interfereixen de cap manera durant una caminada habitual o activitats esportives. Es poden col·locar a la butxaca de la roba, fent-los completament invisibles mentre camines. Res us distrairà.

Un altre avantatge important d'aquests dispositius és la seva ajuda en el recompte de calories perdudes. Aquesta funció no pot deixar de agradar a les dones modernes que estan tan desitjosos de formar una figura bella i en forma.

També cal tenir en compte que la polsera es pot connectar a un ordinador. Pot mostrar signes i gràfics significatius a la pantalla que reflectiran la vostra activitat de la manera més completa possible. Podeu comparar els indicadors llegits en diferents moments.

El dispositiu serà un excel·lent assistent per a aquelles persones aficionades a diversos esports i caminar a diferents ritmes. T'ajudarà no només a mesurar els passos i la distància recorreguda, sinó també a fer un seguiment de la teva freqüència cardíaca, que és molt important durant les activitats esportives.

Els models moderns són fàcils d'utilitzar. Podeu tractar-los fàcilment i ràpidament sense perdre temps. Assegureu-vos de llegir les instruccions, ja que cobreix de la manera més completa la funcionalitat de la polsera comprada.

Avui dia, hi ha moltes varietats de polseres esportives, i un consumidor amb qualsevol pressupost podrà triar l'opció correcta. Una àmplia gamma d'accessoris útils permet als clients adquirir qualsevol model: des del més senzill fins al multifuncional.

Models

Avui dia, hi ha una gran varietat de podòmetres disponibles: des de simples amb una funcionalitat mínima fins a ultramoderns equipats amb funcions addicionals. Tant un esportista aficionat com un professional que aborda diàriament diferents tipus de càrregues podran escollir l'opció correcta.

Fem una ullada més de prop als dispositius més populars, pràctics i útils.

Mecànica

Els més senzills i assequibles són els models mecànics de podòmetres. Exteriorment, són molt semblants a un rellotge de polsera normal.

El principi del seu treball és molt senzill. Es distingeixen per la seva durabilitat i facilitat d'ús. És millor triar aquestes polseres per a aquelles persones que presten més atenció a la practicitat i la durabilitat dels aparells esportius.

Un petit comptador o pantalla en dispositius mecànics mostra els passos realitzats. Aquests exemplars són els més econòmics i estesos. Es poden trobar no només a les botigues de la ciutat, sinó també a moltes plataformes comercials a Internet.

També hi ha opcions en què hi ha una bateria solar. Estan dissenyats per encendre's automàticament quan camines. Aquests models compten els vostres passos, la distància recorreguda i les calories cremades.

Es pot comprar un producte mecànic a un preu que no superi els 400 rubles.

Electrònica

Els aparells electrònics no són menys populars. Es distingeixen per la seva precisió, que és tan important a l'hora de caminar o d'activitats esportives.

Per determinar el nombre de passos, aquest dispositiu es basa en càlculs matemàtics molt complexos. Aquests models fan càlculs precisos sense tocar el cos i mostren les lectures més precises.

Els podòmetres electrònics mostraran lectures precises fins i tot si poseu el dispositiu a la butxaca.

Aquestes còpies són una mica més cares que les mecàniques. Però podeu recollir un model més assequible, el cost del qual no superarà els 800 rubles.

Amb funció de mesura de pols

Aquests models són universals amb raó, ja que s'assemblen molt als rellotges de polsera normals.Aquests productes no són visibles ni criden massa l'atenció. Aquests dispositius solen ser escollits per persones a qui els agrada portar diversos accessoris per al canell.

Els rellotges podòmetres mostren no només l'hora exacta i el nombre de passos fets, sinó també la freqüència cardíaca del seu propietari. Aquests dispositius es produeixen amb una altra funció interessant: el seguiment de la durada del son. El cost d'aquests models d'alta qualitat comença a partir de 5.000 rubles.

Recompte de calories

Un altre dispositiu popular i demandat és el podòmetre de recompte de calories ultra precís. Aquests dispositius contenen rellotges normals i són multifuncionals.

Aquests models originals són produïts per la famosa marca Apple. Els dispositius pràctics i d'alta qualitat estan equipats amb un comptador de calories, mostren el nivell d'activitat física i també són resistents als cops i a la humitat.

Els rellotges podòmetres de marca de l'empresa nord-americana compten amb una caixa d'alumini, una pantalla tàctil (Amoled) i compatibilitat amb IOS (sistema operatiu iPhone). Aquests productes també tenen un inconvenient: poca durada de la bateria.

El preu d'un accessori esportiu d'Apple comença a partir de 17.000 rubles. És un plaer treballar amb aquests dispositius!

Una altra marca coneguda i popular, Samsung, demostra un model excel·lent. El fabricant ofereix als clients un dispositiu de recompte de calories d'alta qualitat que pot controlar el son i l'activitat física d'una persona.

Els molt buscats models de Samsung estan fets d'acer inoxidable durador. Són compatibles no només amb iOS sinó també amb Android.

Els rellotges de podòmetre de marca d'aquesta marca no tenen por de l'aigua, i el vidre de la pantalla es distingeix per la seva resistència als danys (encenalls, rascades i esquerdes).

El cost d'aquests dispositius comença a partir de 20.000 rubles.

Si busqueu una opció més barata però igualment funcional, busqueu polseres de podòmetre d'alta qualitat per comptar calories.

Aquests models es distingeixen pel seu baix pes i mida petita. Les mans no es cansen d'ells. Aquests dispositius es porten a la mà i pràcticament no se senten mentre es camina i es fa exercici.

Avui dia, marques com Sigma, Xiaomi, Nike i Sony ofereixen models populars d'aquestes polseres. A la pantalla, reflecteixen l'hora exacta, el nivell d'activitat física i la durada del son.

Les pantalles LED brillants d'aquests podòmetres són molt duradores i resistents als danys. En molts casos, hi ha la possibilitat de sincronitzar-se mitjançant Bluetooth.

Aquests articles no seran massa cars. El cost d'aquests accessoris comença a partir de 2500 rubles (segons la marca i les funcions).

Clàssic

Per a les persones que valoren la simplicitat i la funcionalitat, els fabricants han creat podòmetres clàssics amb un comptador de freqüència cardíaca. Es distingeixen pel seu disseny lacònic i discret, així com per la presència de només la funcionalitat més bàsica.

Pràctiques polseres com aquestes estan literalment creades per a aquelles persones que segueixen un estil de vida saludable i cuiden el seu sistema cardiovascular.

Els podòmetres amb monitor de freqüència cardíaca fan un seguiment del temps dedicat a l'activitat física, els passos realitzats i la freqüència cardíaca del seu propietari. Els models més cars són bastant compatibles amb molts equips de fitness moderns i aplicacions dissenyades per a esports.

Aquestes coses es poden portar no només per a activitats a l'aire lliure, sinó també per anar al gimnàs.

Les polseres modernes es complementen amb pantalles monocromes, que molts consumidors consideren un desavantatge. Tanmateix, això no afecta la funcionalitat i la practicitat dels podòmetres.

Cal tenir en compte el llarg temps de funcionament d'aquests dispositius. Són suficients per a una setmana sencera, de les quals els models de marca d'Apple o Samsung no poden presumir.El cost d'aquests podòmetres comença a partir de 3.000 rubles.

Com compta els passos?

Les polseres de podòmetre no només es diferencien en les seves característiques, sinó també en la manera de funcionar.

Fem una ullada més de prop a com es compten els passos per diferents dispositius esportius.

Els accessoris mecànics es troben entre els més assequibles i fàcils d'utilitzar. Es distingeixen per la seva durabilitat i resistència al desgast (gràcies a un dispositiu poc complex).

La part interior d'aquests dispositius està equipada amb un pes en miniatura amb molla, que realitza moviments com un pèndol. En el moment de fer un pas, aquest pèndol mou l'engranatge d'una dent. Provoca el moviment de la mà a l'esfera.

El dial de polseres mecàniques mostra a una persona el nombre exacte de passos que ha fet. Molts consideren que aquests models són relíquies del passat (sobretot si es té en compte el fet que avui dia hi ha molts aparells ultramoderns amb pantalles en color i una funcionalitat rica).

Actualment, es produeixen dispositius electrònic-mecànics que compten els passos realitzats. En aquestes polseres hi ha un sensor especial, al qual es transmet un senyal amb cada pas perfecte. Converteix aquest senyal en un pols, que podem veure a la pantalla principal en forma de números.

Els més difícils són els podòmetres electrònics. El que veus a la pantalla és el resultat de càlculs matemàtics i electrònics sofisticats.

Actualment, hi ha aparells tan ben pensats en què es proporciona la configuració per a la comunicació amb un sistema de navegació per satèl·lit. Aquestes còpies són molt cares i s'utilitzen amb finalitats especials.

Podeu obtenir més informació sobre com funciona el podòmetre al següent vídeo:

Com triar?

La selecció d'aquests dispositius funcionals s'ha de fer de manera molt responsable. Un producte deficient o inadequat serà completament inútil i simplement perdràs diners.

Tria una polsera de podòmetre segons les teves necessitats. No hauríeu de pagar grans quantitats de diners per funcions que no necessiteu. Trieu un podòmetre de qualitat que compleixi tots els vostres requisits bàsics. Es tracta de comptar els passos fets, les calories cremades i el seguiment de l'estat general d'una persona.

Assegureu-vos de familiaritzar-vos amb totes les especificacions del dispositiu seleccionat. Primer cerqueu a Internet ressenyes de la polsera.

Recordeu que com més senzill sigui l'accessori, més fiable serà. És poc probable que la presència en aquest petit dispositiu de diversos complements (ràdio, navegador) molesti el comprador modern, però bé poden desviar-lo i convertir-se en un obstacle per a activitats esportives de ple dret.

Els productes d'alta tecnologia amb un gran nombre de funcions els compren millor aquelles persones que s'estan recuperant després d'una operació o una llarga estada a l'hospital. Aquests podòmetres també seran útils per a persones que pateixen malalties del cor i dels vasos sanguinis.

Amb l'ajuda d'aquests dispositius, podeu controlar la freqüència cardíaca i l'estat general.

No t'oblidis de la comoditat. No hi hauria d'haver cap sensació desagradable. Amb models d'alta qualitat i seleccionats correctament, no només podeu fer esport, sinó també passejar, sortir al jardí o netejar la casa.

Decidiu amb antelació quina part del vostre cos voleu portar el dispositiu (per no comprar una cosa que us interfereixi). Les polseres del podòmetre es poden col·locar en un braç, una cama o un cinturó. També hi ha opcions que mostren indicadors precisos a la butxaca de la roba.

Si decidiu comprar un podòmetre i portar-lo al cinturó, haureu de tenir en compte el fet que una circumferència de cintura massa gran pot afectar la fiabilitat dels indicadors.

Trieu còpies que siguin assequibles.Els fabricants moderns ofereixen molts models de qualitat que es poden comprar a un preu rècord.

Abans de comprar, assegureu-vos d'inspeccionar el dispositiu:

  • Els botons no s'han d'enfonsar i la superfície ha d'estar en perfecte estat.
  • Comproveu el funcionament de la pantalla: és millor rebutjar models amb una pantalla avorrida, ennuvolada o "arc de Sant Martí".
  • Comproveu la qualitat dels elements de fixació. No ha d'haver esquerdes a la polsera, no hauria de fer sorolls de cruixent i cruixent quan es pressiona sobre la seva superfície.

Ressenyes

Un estil de vida saludable torna a estar de moda. Avui dia, la gent està intentant adherir-se a una alimentació adequada, una rutina diària, un son adequat i una activitat física. En la vida quotidiana d'avui, no tot és fàcil, però l'última tecnologia ajuda a simplificar la tasca i aconseguir excel·lents resultats.

Els metges qualificats, entrenadors i altres especialistes recomanen fer almenys 9 mil passos cada dia (aquest és el mínim). El treball sedentari i el descans passiu no ens permeten ni tan sols complir amb la norma.

Moltes polseres esportives noves es van sorprendre al descobrir que caminaven molt menys del que pensaven.

Les pantalles i els dials dels dispositius mostraven indicadors molt petits que la gent no esperava veure. No obstant això, això es va convertir en una gran motivació per augmentar encara més el nombre de passos.

Els consumidors no podien deixar de notar la versatilitat de les polseres del podòmetre. Poden anar a córrer al matí, fer carreres, caminar diaris i fins i tot assistir a un entrenament al gimnàs.

Els clients que van comprar models d'alt valor de marques conegudes van notar una excel·lent qualitat, expressada en materials duradors, precisió dels indicadors, així com pantalles brillants i acolorides. En aquests models, podeu fer esport amb seguretat sense por de danyar-los accidentalment.

Els esportistes principiants i experimentats van poder ajustar els seus entrenaments amb l'ajuda d'aparells útils.

Les dones actives i enèrgiques de la moda van assenyalar un altre avantatge de les polseres de podòmetre: es veuen molt bé a qualsevol part del cos. Amb aquests dispositius pràctics i rics en funcions, les dones poden anar a comprar, treballar o sortir amb les amigues. Per als amants dels accessoris bells i espectaculars, hi ha podòmetres-rellotges, que exteriorment no es diferencien de cap manera dels models de rellotges de moda.

sense comentaris

Moda

la bellesa

casa