Por a les paraules llargues: com es diu una fòbia i com tractar-la?

Si no teniu por quan llegiu la paraula hippopotomus monstrosesquipedaliophobia, aleshores, afortunadament, heu passat aquesta malaltia inusual i estranya. El seu nom és una mena de prova per identificar una fòbia que experimenta cada 20è habitant de la Terra. Aquesta és una de les fòbies més sorprenents: la por a les paraules llargues. També hi ha un nom més curt i sinònim per a aquesta fòbia: seskippedalophobia.

La malaltia és causada per un objecte o esdeveniment registrat per l'amígdala de l'hipocamp com a perillós o fins i tot mortal. A més, el cos humà reacciona com si el mateix fenomen es repeteixi inevitablement. Un pacient amb una forma severa de la malaltia cau, com diuen, en la "captivitat" dels seus sentiments d'ansietat i pànic, experimentats per ell al pensar o veure paraules "perilloses" per a ell.

A la llista de nombroses fòbies, té lloc la seskippedalophobia trastorn psicològic lleu, que representa una por d'origen irracional davant de paraules llargues.

Per tant, sorgeix el desig d'utilitzar dites curtes en la comunicació, per expressar de manera concisa els teus pensaments. Respectivament, per al pensament d'una persona malalta, la recerca de paraules i expressions curtes és una càrrega addicional, sovint augmenta la por als errors i les conseqüències de la malaltia.

La gravetat de la malaltia i la qualitat de les seves manifestacions són diferents i sovint adquireixen característiques individuals.Algunes persones tenen por de les paraules llargues i grans i de les seves combinacions, el significat de les quals no sempre els queda clar. Altres comencen a experimentar ansietat i por quan intenten utilitzar paraules conegudes, no especialment llargues.

Si una persona és un professor professional i el seu currículum està ple d'una varietat de termes, això comporta greus dificultats en el seu treball, fins al desig de canviar de professió. La situació és similar amb els treballadors mèdics, on es troben molts terminis complexos i llargs.

Les principals causes de la malaltia inclouen l'aparició de situacions traumàtiques de diversos tipus que, després d'haver aparegut una vegada, es poden arreglar en la consciència. A poc a poc les situacions problemàtiques es converteixen en fòbies, empitjorant notablement la qualitat de vida humana en gairebé tots els seus àmbits.

Sovint el pacient té por de les reaccions de l'entorn al fet que comet errors en la pronunciació de determinades paraules llargues. Normalment, aquesta por és característica dels adolescents, que són especialment vulnerables als seus companys i als seus propers.

El nen es torna retraït, experimenta les seves mancances, sovint percep les preguntes del professor amb irritació i es nega a respondre a la pissarra. Sovint sorgeixen situacions de conflicte en què el nen no pot explicar el motiu real del seu comportament.

Les causes de la malaltia poden ser:

• dubte de si mateix;
• mala experiència del passat;
• un alt grau de dependència de les opinions dels altres;
• situacions traumàtiques viscudes en el passat (especialment en la infància);
• ridícul constant del nen;
• por a la pèrdua d'estatus social;
• aspectes biològics (en alguns casos, la malaltia pot ser deguda a l'herència i altres motius, per exemple, amb tartamudeig);
• por de fer gràcia als ulls del medi ambient.

Experimentant constantment complexos interns, el pacient esdevé extremadament dependent dels judicis -fins i tot errònies- de les persones que l'envolten. A poc a poc, amb el curs de la malaltia, el pacient es pensa cada cop més en la seva incompetència i manca de professionalitat adequada. Comença a dominar un complex d'inferioritat.

El desig d'evitar una situació potencialment perillosa esdevé habitual per al pacient i deixa empremta en tota la seva conducta. En escoltar construccions verbals complexes, experimenta atacs de por inexplicable. A nivell somàtic, la malaltia es fa sentir:

• atacs de terror de pànic;
• falta d'alè i sudoració;
• freqüència cardíaca ràpida;
• desmais;
• sensació de tremolor a les mans i boca seca;
• pupil·les dilatades;
• decoloració de la pell;
• l'aparició de nàusees, mal de cap, dificultat per respirar.

Avergonyit per la seva incomoditat, el pacient perd la capacitat de pensar racionalment, sentint una impotència que consumeix tot i la incapacitat per dominar la situació traumàtica.

Amb l'hipopotomistroseskippedalophobia, el nivell intel·lectual d'una persona no disminueix. Els individus, analitzant de manera independent les seves pors, superen amb valentia i èxit aquesta malaltia desagradable. Altres necessiten ajuda professional.

Sovint, davant d'aquest problema, els pacients creuen que la millor manera de sortir d'una situació traumàtica serà excloure les paraules que siguin "perilloses" per a ells. Tanmateix, aquesta tècnica només agreuja la situació, ja que comencen a desenvolupar-se complexos d'inferioritat, apareixen estats depressius i neurosis i la malaltia continua avançant.

Aquestes condicions són especialment perilloses per als nens. La manca de tractament oportuna pot comportar l'exclusió d'un nen de l'escola per motius de fracàs acadèmic.

Una característica de la malaltia és que avança molt ràpidament cap a una forma activa de desenvolupament.

La necessitat de superar regularment els atacs de pànic debilitants, les nàusees i els mals de cap esgoten la psique i condueixen el cos a l'esgotament físic. Això provoca l'aparició de malalties cròniques de naturalesa somàtica, la pressió arterial augmenta, els òrgans humans deixen de funcionar amb normalitat.

Potencialment, una fòbia a les paraules llargues pot provocar l'aparició d'altres fòbies, complicant el panorama general de la malaltia amb l'aparició de nous objectes de por.

Com a forma mental lleu del trastorn, l'hippo monstroseskippedalophobia és perillós en les seves conseqüències, especialment en absència d'un tractament oportú i qualificat.

En aquest cas, per regla general, no s'utilitzen medicaments. Tanmateix, en casos avançats i greus, com a mitjà per alleujar les exacerbacions, es pot utilitzar el següent:

• tranquil·litzants: tenoten, afobazol, trioxazina, fenazepam;
• antidepressius: autorix, reboxetina;
• hipnòtics: zolpidem, relaxó;
• antipsicòtics: eglonil, clorpromazina, clopixol.

L'autotractament sense supervisió mèdica pot donar lloc a conseqüències imprevisibles que causen trastorns greus.

En absència de complicacions, n'hi ha prou amb diverses sessions de psicoteràpia. Els següents són populars entre els professionals d'avui.

• Psicoteràpia - es revelen els motius de l'aparició de la por. Després es treballen a un nivell subconscient profund.
• Psicocorrecció implica modelar situacions especials, la superació de les quals el pacient desfer-se de la malaltia.
• Hipnosi implica la introducció del pacient en un estat de tràngol, en el qual el psicoterapeuta fixa la instal·lació sobre la resposta correcta del pacient a objectes irritants.
• Autoentrenament consisteix en un entrenament autògen regular, que redueix el nivell d'estrès del pacient. S'utilitza com a complement d'altres mètodes de tractament.

L'algoritme d'autocuració (per a les formes lleus de la malaltia) inclou:

• identificació dels prerequisits i les causes de la malaltia;
• realització d'un conjunt d'exercicis per pronunciar paraules "perilloses" segons el sistema "de simple a complex", gradualment;
• entrenament actiu sota la guia d'un logopeda experimentat en la pronunciació dels trabalengües.

El procés de memorització estable de trabalengües i expressions s'ha d'observar constantment i diàriament, inclòs l'ús d'un mirall. Això reforça molt l'autoconfiança del pacient, desenvolupant l'automatisme necessari en la pronunciació de frases "perilloses".

En aquest cas, les expressions fixes s'han de pronunciar sense errors. No intenteu parlar a un ritme ràpid La pronunciació de les frases ha de ser clara i correcta.

Hippopotomone monstrosesquipedaliophobia no és una sentència, la malaltia es pot superar pel vostre compte, havent comptat prèviament i de manera oportuna amb el suport d'especialistes qualificats.

Per a 10 fòbies inusuals, vegeu a continuació.