Tot sobre la fagofòbia

Les pors humanes són variades i polièdriques. De vegades afecten àrees naturals de la nostra vida que la majoria de la gent simplement no pensa. Menjar és agradable i natural, essencial per mantenir la vida. Però hi ha persones per a les quals el procés d'absorció dels aliments és dolorós i desagradable, perquè tenen por d'ofegar-se i morir. Són fagòfobs. Una fòbia específica no és tan rara, i és molt possible que entre els vostres coneguts també hi hagi gent així.

La fagofòbia o disfàgia psicogènica és una por patològica i irracional a menjar, ja que s'associa amb el procés de la deglució. Els fagòfobs es queixen de dificultat per empassar, però els otorinolaringòlegs no troben motius fisiològics convincents - la gola no fa mal, no hi ha neoplàsies. Els neuròlegs tampoc troben motius - El reflex de deglució és normal. Per tant, la fagofòbia es classifica com un trastorn mental de tipus fòbic.

La fagofòbia es considera una fòbia alimentària específica. De vegades, els psiquiatres s'hi refereixen com un trastorn de l'alimentació, perquè d'una manera o altra una persona canvia la seva actitud davant la ingesta d'aliments, o bé ho rebutja del tot, o només passa a menjar suau, a líquids per tal d'excloure un accident i no sufocar-se en empassar sòlids. aliments.

Aquesta por sembla ser rara. De fet, fins a un 6% dels adults consulten un ORL per les queixes de dificultat per empassar. I en aproximadament la meitat dels casos, els especialistes mèdics no troben en aquests pacients cap procés inflamatori de la laringe ni problemes amb el treball del tracte gastrointestinal.Una gran part d'aquest 3% de persones són fagòfobs. Les persones amb aquest trastorn solen tenir un rerefons d'ansietat general significativament augmentat. La manca d'un tractament adequat, ignorar el problema pot comportar conseqüències força greus en el futur.

El fagòfob es converteix en ostatge de dues emocions poderoses - d'una banda, hi ha una necessitat natural d'aliments, de l'altra, una forta por a menjar-ne. És impossible viure una vida normal amb aquest dilema, cal revisar tota la seva forma de vida, planificar la teva rutina de manera que tinguis sempre accés al tipus d'aliment que es consideri acceptable (líquid, suau, cutre. , etcètera).

Una persona ha de rebutjar les invitacions a restaurants, cafeteries, sopars de negocis i cites romàntiques, ja que no pot menjar en aquests llocs. Per amagar la teva "estranyesa" als altres, El fagòfob ha de limitar significativament els contactes socials, perquè és molt més fàcil limitar el cercle social que explicar a tothom per què un adult menja només aliments per a nadons d'una farmàcia.

També és difícil visitar els amics per a un fagòfob, perquè els hostes solen rebre alguna cosa. Per la mateixa raó, cal reduir els contactes amb els familiars. Tot això obliga el pacient a reflexionar detingudament en el seu menú, a experimentar ansietat, tensió, depressió. Persisteix una actitud crítica cap a un mateix amb fagofòbia, una persona és ben conscient que té por dels aliments sòlids o dels aliments sense cap motiu, és irracional, però normalment és impossible fer front a la por amb un esforç de voluntat.

Els experts creuen que la principal causa de la fagofòbia són els records traumàtics que es van produir durant la infància. Molt sovint, són situacions en què el nen s'ofega mentre menjava tant que tenia una sensació d'ofec. Una falta aguda d'oxigen va provocar un atac de pànic, que va consolidar per sempre en el subconscient la dolorosa connexió entre el procés de deglució i l'aparició de la por.

Es creu que hi ha una certa predisposició hereditària. Els factors bàsics del sistema nerviós es transmeten de pares a fills, per tant, els processos bioquímics d'un nen al cervell es poden alterar hereditàriament: la deficiència de neurotransmissors sovint provoca una gran varietat de trastorns d'ansietat i fòbics.

Afecta la probabilitat de desenvolupar el trastorn i el temperament. Els nens por, tímids i sospitosos, quan es troben en una situació traumàtica, poden començar a experimentar una por constant després. La influència dels pares és gran: si la mare sovint tira el nen per menjar, adverteix dels problemes ("pots ofegar"), si un pare pateix aquesta fòbia, el nen pot acceptar el model parental sobre la fe i la por d'ofegar-se amb el menjar es desenvolupa gradualment.

El trastorn mental es manifesta en dos nivells.

• Els canvis psicològics són força sorprenents, característics - una persona intenta evitar allò que li fa tant por. Pot negar-se a menjar i només beure o rebutjar aliments gruixuts i sòlids, perquè quan s'intenta menjar, es produeix un espasme de la laringe, es fa impossible d'empassar. L'ansietat i la por poden sorgir tant a la vista d'un paquet de galetes com al mateix pensament d'aliments sòlids.
• A nivell físic (vegetatiu). el trastorn es manifesta per un augment de la freqüència cardíaca, augment de la sudoració, blanqueig de la pell, la respiració es fa poc profunda, es pot manifestar en casos greus de dispnea (dificultat per respirar, episodis d'ofec). La persona es torna exigent, nerviosa, irritable. La connexió amb el món exterior es pot perdre temporalment, apareix una sensació d'irrealitat del que està passant.

És gairebé impossible desfer-se de la fagofòbia pel vostre compte. Això ho haurien de fer especialistes: psiquiatres i psicoterapeutes. Només si el pacient està en estret contacte amb el metge i té una forta motivació per vèncer la seva por, es podrà parlar de pronòstic favorable per a una cura. El tractament és molt important: ajudarà a tornar una persona a un estil de vida normal, a socialitzar, ajudarà a preservar la seva salut i, de vegades, salvarà la seva vida.

Avui dia, es considera el mètode més eficaç psicoteràpia. L'impacte de la programació neurolingüística, la hipnosi, així com la teràpia cognitivo-conductual permet no només descobrir les veritables causes de la por, si una persona no recorda l'esdeveniment que va influir en la formació de la patologia en la infància, sinó també canviar les seves actituds, que ajudarà al pacient a mirar el problema d'una manera nova.que el turmenta durant molts anys.

No assumeixis que el tractament serà ràpid. El pacient i la seva família hauran de tenir paciència i també seguir acuradament totes les recomanacions de l'especialista: cal assistir a classes (individuals i grupals) sense faltar, durant el tractament s'han d'excloure completament l'alcohol, les drogues, els psicofàrmacs, cal protegir una persona de situacions estressants tant com sigui possible. En casos greus, està indicat el tractament hospitalari i l'alimentació per sonda. A més dels mètodes psicoterapèutics, es poden utilitzar medicaments: pastilles o injeccions (a criteri del metge). Els fàrmacs més utilitzats són els antidepressius que proporcionen la recaptació de serotonina (ISRS). El rerefons emocional en el context de prendre medicaments s'anivella, l'estat d'ànim augmenta, el curs d'ingrés sol ser d'1,5 a 3 mesos. Però a part de la psicoteràpia, la medicació no té cap efecte.

Si la fagofòbia va acompanyada d'una ansietat elevada, es poden recomanar fàrmacs ansiolítics per ajudar a reduir l'ansietat. Però, com a regla general del tractament de la fòbia, prendre aquests medicaments, de nou, es porta a terme en el context del tractament psicoterapèutic. El pacient també haurà de treballar de manera independent en la seva por: se li oferirà dominar les tècniques de relaxació muscular profunda, ioga o meditació, aromateràpia, una dutxa de contrast i les tècniques d'autohipnosi vindran al rescat. En general, les projeccions són bones.