Què és la filofòbia i com desfer-se'n?

Estar enamorat és un estat normal per a una persona. Mobilitza la psique i el cos en conjunt, t'empeny a grans fets i èxits. Enamorar-se és un estat que comença en una persona fins i tot abans d'arribar a la pubertat. I després que els nens es converteixin en adults, la capacitat d'enamorar-se els ajuda a crear les seves pròpies famílies, tenir fills i sentir la felicitat. Però no tothom es pot permetre el luxe d'enamorar-se tan fàcilment. Les persones que pateixen de filofòbia no accepten experimentar aquests sentiments per a res.

La filofòbia és un problema comú... Aquest és un trastorn mental que es manifesta en una por patològica d'enamorar-se. Aquesta por és molt complexa i polièdrica, pot ser un trastorn temporal que es va produir després d'una experiència personal difícil d'enamorament, o pot ser un trastorn crònic.

En qualsevol cas, el filòfob necessita ajuda, sinó s'arrisca a viure la seva vida sol, experimentant pànic cada vegada que es troba amb potencials socis, gent atractiva i interessant en el seu camí, que podrien fer una parella perfecta amb el filòfob.

El nom del trastorn no és casual: phileo en grec significa "estimar". La definició s'inclou a la llista de trastorns mentals prevista pel Classificador Internacional de Malalties ICD-10 sota el codi 40.2 - Trastorns fòbics. El nom d'aquesta fòbia parla per si sol. La por pot arrelar a tothom; la pateixen tant els nens com les nenes i els homes i les dones grans. A més, en les dones, el problema es produeix una mica més sovint que en els homes.La por es forma, per regla general, a partir de l'experiència personal d'una persona o durant la infància, quan la percepció s'accentua, en els períodes anomenats sensibles.

Els elements de la filofòbia es poden trobar en tothom que ha patit una pèrdua d'amor: la sortida de la parella, la traïció, la traïció, la mort. Però aquests sentiments són temporals i, a poc a poc, la por a un nou amor disminueix, una persona es prepara per a una nova relació. Si es desenvolupa la veritable filofòbia, el més probable és que no hi hagi una nova relació.

Sovint, els filòfobs comencen a abusar de l'alcohol i les drogues per "aixafar" la seva por interior i el seu conflicte. (en una persona, la por a enamorar-se lluita amb la necessitat natural de relacions amb el sexe oposat). L'alcohol i les substàncies psicoactives proporcionaran un alleujament temporal, almenys fins al moment en què esdevinguin addictes.

L'amor és un sentiment increïblement poderós i eficaç que pot elevar una persona al setè cel amb la felicitat o fer la més infeliç del món en termes de sentiments subjectius. No hi ha res d'estranyar en el fet que és l'amor el que és la causa del desenvolupament de la filofòbia. La por a enamorar-se com a tal la poden experimentar persones de totes les edats, des dels adolescents fins als jubilats.

Els psiquiatres argumenten que el tipus de relació familiar que el nen observa durant la infància afecta en gran mesura la probabilitat de desenvolupar aquest trastorn mental. Fins al 95% dels casos de filofòbia, segons va resultar, tenen les seves arrels en la infància i l'adolescència.

Molt sovint, el nen crea els requisits previs per a aquesta fòbia a causa d'escàndols a la família, les relacions parentals difícils. Al mateix temps, la filofòbia femenina se sol posar en una situació en què el pare actua com a tirà, atormentador. El nen veu com pateix la mare, i no vol el mateix destí, identificant la relació dels pares amb el concepte d'"amor".

Es posa una fòbia masculina si la mare actua com a dèspota i el pare pateix humiliació i bullying. En aquest cas, el noi també es fa una idea equivocada sobre les dones en general i en l'edat adulta intenta evitar l'enamorament, per evitar relacions serioses. En qualsevol cas, la filofòbia actua com un mecanisme de defensa, ja que el cervell intenta protegir una persona de situacions que percep com a perilloses.

La sensació de perill és la que va experimentar el nen cada cop que és testimoni d'un altre escàndol parental. La psicologia d'una persona amb aquest trastorn fòbic li dóna respostes a totes les preguntes internes amb força precisió. La proximitat, l'amor, el matrimoni, la família són per a ell el territori de les hostilitats, l'estada en la qual s'associa amb el dolor i el sofriment. Per evitar-ho, un home o una dona intenta no enamorar-se.

Però aquesta decisió no és conscient. Així ho va decidir el cervell, que va construir com a mesura preventiva una por forta, de vegades de pànic, que una persona experimenta cada vegada que se li acudeix enamorar-se.

El motiu de la filofòbia de la noia pot ser l'actitud heretada d'una mare soltera que "tots els homes són bastards, només necessiten una cosa"... Els mateixos prejudicis de valors erronis (però només contra les dones) de vegades es transmeten als fills pels pares solters.

L'experiència personal negativa es considera una causa força freqüent de filofòbia, generalment a l'adolescència i l'adolescència. En aquest cas, la por a la perspectiva d'enamorar-se es desenvolupa sota la influència del ridícul dels companys.Segurament hi va haver un primer amor dramàtic i no correspost, una primera experiència sexual extremadament negativa o la pèrdua d'un ésser estimat.

Si un home o una noia jove creix sota una calamarsa de ridícul, solen estar segurs que no són atractius i que en principi no es mereixen sentiments recíprocs. En aquest cas, el mecanisme de protecció es forma com a mesura preventiva: si no voleu ser rebutjat, no hi ha res de què enamorar-vos. Els filòfobs que van sobreviure al primer amor no correspost es creen el mateix escut psicoemocional per a ells mateixos.

Si un ésser estimat mor o marxa per un altre (un altre), aquesta és la raó estimulant més forta per al desenvolupament d'una fòbia en un adolescent. Qualsevol tipus d'aquesta pèrdua és molt més fàcil d'acceptar per a un adult que per a un adolescent, per a qui es pot concloure tot un món en un objecte d'amor. El dolor mental fa que una persona tanqui el seu món interior per a experiències romàntiques; això també és protecció, però aquesta vegada contra el dolor, que és possible en noves relacions.

La por a enamorar-se es manifesta a molts nivells diferents. Pots identificar fàcilment un filòfob, però no pots canviar-lo tu mateix ni intentar establir-hi una estreta relació sense l'ajuda d'un psicoterapeuta o psiquiatre.

Els símptomes apareixen tant en aspectes emocionals com conductuals. El mateix filòfob és ben conscient que té una por patològica a construir noves relacions amb el sexe oposat. Ho admet, no ho nega i pot argumentar fàcilment per què és així, quins motius té per aquest comportament. I tot i que no hi ha parelles romàntiques potencials a l'horitzó d'un filòfob, està bastant tranquil, però de vegades no es poden evitar els símptomes aguts quan s'enfronta a un potencial enamorament.

La filofòbia gairebé sempre afecta el caràcter d'una persona. Canvia, es torna més desagradable, la persona mateixa és força egoista, fa tot el possible perquè els que l'envolten no tinguin ni la idea d'acostar-s'hi com a possible parella de vida. En casos greus, el filòfob té atacs de pànic cada vegadaquan coneix una persona el més propera possible a la imatge ideal que hi ha a la ment de cadascun de nosaltres. Al mateix temps, les fòbies masculines i femenines tenen manifestacions diferents.

Són propensos a negocis a curt termini, reunions "per una nit" per satisfer les necessitats sexuals naturals. Sovint canvien de parella, ho fan amb facilitat i naturalitat. I pot semblar que "no tenen res de sagrat". Però aquest no és el cas. És que per a una persona, aquest comportament és una variant de protecció davant el possible perill que pot comportar l'amor seriós.

Si un d'aquests socis fugaços decideix arrossegar el filòfob pel passadís o simplement donar una pista d'una relació a llarg termini, el pacient pot mostrar nombrosos signes d'un trastorn fòbic: la freqüència cardíaca augmenta, hi ha una forta sensació d'ansietat, i de vegades - desesperança, hi ha una sensació de manca d'aire, nàusees, aversió a la situació en general, vull fugir tan ràpid i tan lluny com sigui possible.

Els filòfobs no s'han de confondre amb els intimofòbs i els asexuals. Estan bé amb els desitjos íntims i la seva realització, no tenen por dels mateixos representants del sexe oposat. Però només senten atracció sexual cap a ells i res més. Els homes filòfobs poden respondre amb honestedat quan se'ls pregunta què temen més. La majoria indiquen que se'ls frena d'enamorar-se per la por de perdre la llibertat personal, de dependre de les accions i estats d'ànim d'una altra persona, la por de ser responsables no només d'ells mateixos, la por de ser traïts.

El filòfob sovint està motivat per por de ser insolvent econòmicament per alimentar una família (Sovint durant la infància, el nen va veure com la seva mare humilia el seu pare pel fet que guanya poc). Els homes filofòbics semblen una mica descuidados, no donen importància a les petites coses del seu armari, descuiden les regles, per exemple, no s'afaiten. Els encanta estar en empreses desconegudes, perquè en elles ningú no farà preguntes incòmodes sobre la seva vida personal. Les persones amb aquest trastorn mental sovint es poden trobar a les discoteques.

Els representants del sexe just amb aquest trastorn mental es comporten de la mateixa manera. Poden coquetejar, no causa molèsties. Però la perspectiva d'una llarga relació permanent és terrorífica. De vegades, les dones s'adhereixen a un comportament d'evitació: intenten no familiaritzar-se amb els homes per no enamorar-se sense voler. (Aquest símptoma és típic de les formes greus de filofòbia).

Si el fan comença a prendre la iniciativa, insisteix en una relació seriosa, la dona s'espanta, l'espanta, es torna agressiva, nerviosa, està en estat d'ansietat i intenta per qualsevol mitjà acabar amb qualsevol comunicació amb aquest home.

La filofòbia en les dones sovint va acompanyada d'una manca de voluntat de tenir fills.... No es tracta d'infertilitat o dificultats econòmiques temporals i d'altres tipus, sinó de "sense fills", una convicció ideològica dels beneficis de no tenir fills. Tot i així, si una dona amb aquest trastorn decideix tenir un fill, llavors prefereix criar-lo sola, negant-se deliberadament a casar-se i criar un nadó amb una parella.

Tingues en compte que la majoria de les persones amb aquesta por poden controlar les seves emocions per evitar enamorar-se. Però no poden controlar les manifestacions d'horror en cas de xoc amb una situació traumàtica. Perden temporalment el sentit de la realitat, tot el món que els envolta es converteix en un horror continu, apareixen tremolors de mans, el pols s'accelera, la respiració es fa freqüent. En casos greus, la persona pot desmaiar-se.

Només pots iniciar una relació amb filòfobs segons les seves regles. O millor dit, segons les regles del seu trastorn mental. Per parlar d'una altra cosa, primer cal ajudar la persona a desfer-se de la seva por. Això ho pot fer un psiquiatre, psicoterapeuta, que identificarà el grau de trastorn amb proves especials i prescriurà la teràpia adequada. Per a la prova, s'utilitza l'escala d'ansietat clàssica i proves específiques, que inclouen preguntes relacionades amb els sentiments després de la relació sexual, abans d'aquesta, així com preguntes sobre el grau de confiança.

Gairebé sempre es requereix un curs d'assistència psicoterapèutica. Només les formes lleus de filofòbia en les etapes inicials es poden eliminar mitjançant la relaxació i augmentant el grau de confiança en les persones del sexe oposat. Si la por ha estat present durant més de sis mesos, no es pot prescindir de l'ajuda d'un especialista. El metge ajudarà a establir i resoldre les veritables causes de la por, aixecar els records de la infància, donar l'oportunitat de mirar-los d'una manera nova, amb una mirada adulta.

En alguns casos, els medicaments també ajuden a desfer-se de la filofòbia, però no es prescriuen per separat, sinó durant el curs de la psicoteràpia i només si la persona ja té trastorns mentals concomitants, per exemple, depressió o neurosi. En aquest cas, els medicaments tenen un paper simptomàtic: per a la depressió, per exemple, es prenen antidepressius.

Com a mètodes auxiliars dissenyats per ensenyar a una persona a relaxar-se, utilitzen l'acupuntura, el massatge, l'electrosleep. Es recomana al pacient que vegi pel·lícules d'amor commovedores amb un final feliç, així com que llegeixi els mateixos llibres. Una opció de tractament amb èxit es considera un curs, després del qual el pacient aconsegueix un acostament gradual i suau amb la parella.

Per als socis, els metges tenen les seves pròpies recomanacions: a mesura que es recuperin, haurien de parlar més sovint amb l'antic filòfob sobre temes personals, i també mostrar la màxima sensibilitat, atenció i cura.