Hidrofòbia: què és i com desfer-se'n?

L'aigua és un element sorprenent, atreu i encisa uns, i repel·leix els altres. També hi ha persones que experimenten pànic davant de l'aigua. La hidrofòbia es considera un tipus de por patològica força comú.

Hidrofòbia o aquafòbia (ambdós noms són igualment acceptables) - és un trastorn mental que es manifesta en una por irracional a l'aigua... Els metges de l'antiguitat van cridar l'atenció sobre el fet que les persones i els animals amb ràbia mostren signes de por a la hidratació, per això, la por a l'aigua s'ha cridat durant molt de temps. la ràbia.

Més tard, no obstant això, es va proposar la separació de la malaltia infecciosa mortal causada per un virus del gènere Rabies, i el nom de "ràbia" es va mantenir amb ell. I el trastorn mental associat a la hidrofòbia es va conèixer com a hidrofòbia.

La por a l'aigua gran, en general, és característica de la humanitat, perquè l'aigua no només fa possible sobreviure en un sentit fisiològic, sinó que també pot prendre la vida d'una persona. Aixo es perqué aquesta fòbia se sol atribuir als antics, directament relacionat amb el treball de les parts més profundes del cervell, que s'han conservat des dels albors de la humanitat, el sistema límbic.

Com que les fonts d'aigua i el seu tipus poden ser diferents, doncs hi ha bastants tipus de por. Això inclou la por a ofegar-se, la por al procés de bany. Alguns tenen por només d'entrar a l'aigua o nedar, però poden contemplar tranquil·lament les masses d'aigua i els mars.

Algunes persones no poden ni mirar l'embassament sense estremir-se. Un hidròfob pot tenir por de l'aigua gran: el mar, els llacs, els rius (la majoria de vegades la gent no sap nedar) i es pot horroritzar al veure l'aigua en un bany o un got. De vegades, la por suggereix la necessitat d'empassar aigua, beure. Alguns tenen por de l'aigua clara, mentre que d'altres tenen por de l'aigua fangosa. Alguns estan horroritzats per l'aigua freda, altres per l'aigua calenta. Hi ha aquafòbics que tenen por de tot alhora.

Els psiquiatres dubtaven durant molt de temps si aquesta por s'havia de considerar una malaltia i, per tant, l'any 1940, quan es va compilar el Diccionari Psiquiàtric, la hidrofòbia no s'hi va incloure. Però l'omissió es va corregir l'any 2004 quan es van revisar les llistes de malalties mentals de la vuitena edició. I avui dia existeix aquest diagnòstic, està inclòs a la Classificació Internacional de Malalties (ICD-10) sota el codi F-40 (trastorns mentals fòbics).

Un trastorn mental es caracteritza per por incontrolable que està fora de l'abast del sentit comú i la força de voluntat humana... L'hidròfob entén perfectament que la seva por pot ser ridícula, injustificada (què passa amb un got d'aigua?), però no pot controlar-se tan bon punt s'endinsa en circumstàncies o en una situació que li sembli perillosa (encara que només sigui el cal beure un got d'aigua).

No confongueu la hidrofòbia amb una por de pànic a la profunditat. La por a les aigües profundes s'anomena batofòbia, i està més estesa (fins a un 50% de la gent del planeta té por de la profunditat en un grau o altre). Tanmateix, els batòfobs només tenen por de la profunditat (és una mena de fòbia espacial); no els espantaràs amb aigua en un got o una palangana.

Un autèntic aquafòbic sovint no recorda quan va tenir pors associades a l'aigua. Alguns estan segurs que van néixer amb aquest tret. Sovint, la por a l'aigua o a les circumstàncies i accions associades a ella va acompanyada de pensaments obsessius (obsessions) i de vegades de trastorn compulsiu (necessitat de realitzar determinades accions-rituals).

La història coneix molts hidròfobs famosos. Una actriu nord-americana va patir aquesta por. Natalie Wood. Durant tota la seva vida va tenir por dels embassaments naturals oberts i finalment es va ofegar a l'illa de Santa Catalina a Califòrnia.

Por de l'aigua diva de Hollywood Michelle Pfeiffer, cantant i model Carmen Electra. En l'antiguitat, l'emperador bizantí patia hidrofòbia Heracli el Primer. Com a resultat, es va convertir en ostatge de la seva por i va rebre diverses derrotes aclaparadores dels àrabs només perquè no va poder, durant una retirada tàctica, decidir creuar el Bòsfor.

La hidrofòbia pot aparèixer i desenvolupar-se tant en la infància com en l'edat adulta. En nens, la causa pot ser experiències negatives, per exemple, l'aigua entra a les orelles i els ulls, si el nen va caure al bany, va beure aigua. Els banys posteriors ja poden anar acompanyats de protestes, que sovint els pares confonen amb mimes i capritxos ordinaris, sense donar-hi la deguda importància. No es resol, el problema del nadó s'agreuja i es forma una hidrofòbia persistent.

Qualsevol tipus d'hidrofòbia es basa en un component natural: l'instint d'autoconservació. És normal tenir por a l'aigua dins de límits raonables. Això no ens permet capbussar-nos sense pensar en cap lloc, la qual cosa significa que augmenta la supervivència. Però la hidrofòbia ja és anormal perquè les manifestacions de la por estan hipertrofiades, una persona no les pot controlar.

Molt sovint, segons els psiquiatres, es basa en una situació determinada que va resultar ser traumàtica per a la psique, per exemple, banys infructuosos, intents incòmodes i incorrectes d'aprendre a nedar, caure en una zona de desastre natural (inundació), vist una pel·lícula sobre situacions d'aquest tipus, que va deixar una empremta indeleble a la psique.

No és necessari que la persona mateixa vegi o participi en esdeveniments estressants associats a l'aigua. Potser va saber parlar d'alguna cosa que va deixar una empremta en el subconscient, per exemple, va saber que algú que coneixia s'havia ofegat. A més, el nen pot copiar el model de comportament dels pares: Si la mare o el pare tenen por de l'aigua, augmenta significativament la probabilitat que el nen pateixi exactament la mateixa fòbia.

Les característiques del caràcter i la personalitat contribueixen a la hidrofòbia, per exemple, la majoria de les vegades aquesta fòbia es desenvolupa en persones sospitoses i ansioses, preocupades per qualsevol motiu, impressionables, incapaces de suportar l'estrès. Per a aquestes persones, no només l'experiència personal o d'una altra persona, sinó també l'experiència mística pot convertir-se en el mecanisme inicial per al desenvolupament de trastorns mentals: l'endevin va predir la mort per l'aigua, l'horòscop no recomana el contacte amb l'element aigua, etc.

Els símptomes que són característics de la hidrofòbia són característics de la majoria dels altres trastorns fòbics. Es poden dividir en dos grups: psicològics i vegetatius.

• Psicològic. Abans que tingui lloc qualsevol esdeveniment relacionat amb l'aigua, l'hidròfob pot experimentar una sensació d'ansietat, que s'acumula, es desenvolupa i pot alterar el son i la gana. Apareixen pensaments negatius obsessius que giren al cap, augmenta l'ansietat. En el moment d'un cop sobtat en una situació aterridora (per exemple, un hidròfob es va llançar a l'aigua o es va ruixar amb aigua), és possible un atac de pànic.

• Vegetativa. Si la situació és reconeguda pel cervell com a perillosa, es produeix una pujada d'adrenalina. Els símptomes físics s'associen amb això: marejos, debilitat a les cames, augments de la pressió arterial, aparició aguda de suors freds, molèsties a l'estómac, de vegades nàusees i vòmits. La respiració es fa poc profunda, les pupil·les es dilaten, apareixen tremolors. Pèrdua de consciència, l'equilibri és possible.

Després d'un atac de pànic, una persona se sent cansada, buida. Té molta por de convertir-se en objecte de condemna pública si l'atac es repeteix en públic. Per tant, els aquàtics comencen a evitar situacions en què això pugui passar.

I aquí tot depèn del tipus de fòbia. Si una persona té por de les masses d'aigua, és poc probable que la convèncer per anar al riu o passar un cap de setmana a la platja. Si hi ha por a l'aigua en general, l'hidròfob pot negar-se a rentar-se, substituir-lo per frec en sec o fins i tot descuidar la higiene.

Com ja s'ha dit, la hidrofòbia és característica de les persones que han contret la ràbia, però és un símptoma a part. La hidrofòbia independent no és mortal, no està de cap manera interconnectada amb una malaltia vírica perillosa.

Amb la ràbia, una persona està turmentada per la set, però no pot prendre un glop d'aigua a causa d'un espasme que apareix a la faringe i la laringe a la vista de l'aigua, al so del soroll de l'aigua. Des del moment de l'aparició de la hidrofòbia després de la mossegada d'un animal fins al final de la malaltia, es triga d'un a tres dies, rarament els pacients amb ràbia viuen més de 5-6 dies.Després de la fase activa ve un coma i la mort per paràlisi del múscul cardíac o dels centres bulbars. Fins ara, no hi ha dades sobre la recuperació satisfactòria d'almenys un pacient amb ràbia desenvolupada.

S'ha de tractar el tractament de la hidrofòbia psiquiatres i psicoterapeutes... El mètode principal avui dia és la psicoteràpia. Però en alguns casos, els medicaments també es prescriuen com a tractament addicional, principalment antidepressiussi augmenta l'ansietat, hi ha signes de depressió. Per si sols, qualsevol medicament només aporta un alleujament temporal, la causa principal es manté, la por no desapareix.

Per vèncer la por a l'aigua, desfer-se'n, es requereix una visita al metge. Els intents autodirigits de vèncer la por sota l'estricta guia d'instruccions d'Internet poden conduir la por encara més profundament, així com causar altres trastorns mentals. No tinguis por que el pacient sigui ingressat a l'hospital. En la majoria dels casos, el tractament ambulatori i la visita a un psicoterapeuta són suficients.

El metge identifica les causes de la por, i si són profundes, infantils, de vegades això requereix diverses sessions d'hipnosi. A partir d'aquí, les antigues actituds del pacient envers els líquids es substitueixen gradualment per altres de noves. L'etapa decisiva és la immersió a l'entorn, és a dir, la represa del contacte amb l'aigua, dosificada, sota la supervisió d'un especialista. El pronòstic de la teràpia és positiu: aquesta por es pot superar.

Els experts creuen que l'edat crítica en què els nens comencen a experimentar por a l'aigua en circumstàncies traumàtiques és el període de 3 a 5 anys. És a aquesta edat que els pares haurien de vigilar més de prop perquè el nen no vegi "Titanic" o pel·lícules sobre inundacions.

És important parar especial atenció a la prevenció d'accidents a l'aigua. És bo si el nen va aprendre a nedar abans dels 3 anys, si això no va passar, no l'has d'empènyer del moll a l'aigua i esperar fins que surti nedant. És millor apuntar el nen a un bon entrenador a la piscina.

Si el vostre fill ja té hidrofòbia, no la ignoreu. El silenci no resol el problema. Cal ensenyar el nadó a un psicòleg infantil. En una fase inicial, moltes fòbies estan subjectes a correcció mitjançant converses, explicacions i teràpia de joc normals.