Tot sobre intimofòbia

Recentment, cada cop més sovint es pot escoltar la paraula "intimofòb". Tant les dones com els homes s'anomenen així. Estem parlant de persones que tenen por d'establir relacions emocionals a llarg termini amb membres del sexe oposat. Tenen les seves pròpies simpaties i preferències, s'enamoren i es deixen portar, però les relacions íntimes llargues i duradores els fan por, perquè poden suposar una amenaça per a la seva independència.

La intimofòbia és un tipus de trastorn mental fòbic. Està molt estès: es creu que fins a un 30% de la població adulta pateix aquest tipus de por. Aquesta fòbia és una por irracional i artificiosa a les relacions íntimes que no existeix en la realitat i que no té requisits previs convincents.

Més sovint que altres, els intimofòbs són persones que pateixen neurosis, tenen certs problemes en l'àmbit emocional i psicològic. I en aquest cas, la intimofòbia només complementa els problemes existents. El trastorn no s'hereta, no es pot determinar genèticament, però una nena que és criada per la seva mare sola sense la participació del seu pare, així com un nen que només va ser criat pel seu pare, poden convertir-se en intimofòbs amb trets pronunciats.

La intimofòbia és igualment susceptible tant a les dones com als homes. Un intimofob no és un "picotejat" i "oprimit", no és el representant més brillant del mateix sexe, com el seu nom indica. Exteriorment, les persones amb aquesta fòbia fan una impressió molt agradable. - S'assemblen a coneixedors de sensacions sexuals molt desinhibits, són força sociables i saben com interessar als representants del sexe oposat.

Aquestes persones s'adapten bé, entren fàcilment en nous equips, troben un llenguatge comú amb la gent. Aleshores, quina és la trampa, et preguntes. La trampa és això un intimofòb necessita emocions fortes com l'aire, necessita experimentar passions, i per tant pot portar una vida sexual força lliure i sovint canviar de parella en relació amb una necessitat imprudent de sensacions fresques. Un tan intimofòbic el veuen els que l'envolten, però al seu interior està passant alguna cosa que ningú al seu voltant pot entendre: exactament què constitueix la seva fòbia.

L'intimofob utilitza les seves relacions sexuals i amoroses com a pantalla per a experiències reals. La por a la veritable intimitat amb un membre del sexe oposat s'ha instal·lat fermament dins d'ell. Aquesta por és de caràcter de pànic. És el pànic que neix a l'ànima d'una persona al pensar que una relació pot arribar a ser seriosa, perquè això, en un grau o altre, el privarà d'una part de llibertat i d'una afluència de noves experiències necessàries per a una existència còmoda en aquest món.

No, els intimofòbics no tenen por de casar-se i sovint ho fan quan les circumstàncies ho requereixen. Però fins i tot en el matrimoni, aquestes persones mantenen una certa distància amb la seva parella... Té les seves pròpies experiències, els seus sentiments i plans, i necessita sexe al costat i nous coneguts sexuals. No hi ha res d'estranyar que les famílies d'intimofòbs es trenquin en el 99% dels casos.

Alguns intimofòbs tenen un altre problema: l'aversió sexual. Aquesta és una aversió a una parella íntima. El rebuig d'algú que fins fa poc semblava atractiu i desitjable es pot produir després de la primera intimitat i després d'un temps de relacions íntimes regulars amb aquesta parella.

La intimofòbia es considera una patologia del caràcter i, per tant, el principal motiu de la seva aparició, des del punt de vista de la psicologia i la psiquiatria, és el cost de l'educació. En general, aquesta violació es produeix durant la infància o durant la pubertat, i el nen pren com a base l'exemple dels seus pares.

1. Molt sovint, la qüestió està en el comportament de la mare, la seva actitud envers els representants del sexe oposat, els seus fracassos i errors en la seva vida personal i íntima. Si una noia veu com les mares tenen una relació difícil amb els homes, com de fracassada és l'experiència materna, no val la pena confiar en el fet que desenvoluparà la percepció correcta dels homes. En la majoria dels casos, les mares fallides també reforcen les pors dels nens amb afirmacions com "Tots els homes són traïdors" i "Només volen una cosa". Així és com la fe en una relació seriosa amb membres del sexe oposat es mata completament.
2. El trastorn es desenvolupa de manera similar en els homes. El nen, a qui va ensenyar l'exemple infructuós del seu pare, no creu en principis les dones i, a mesura que va creixent, comença a projectar aquesta incredulitat i desconfiança sobre totes les dones. L'algorisme addicional tant per a homes com per a dones és senzill: per no convertir-se en una víctima, cal córrer i amagar-se. Aquest mecanisme s'activa a la psique humana per la pròpia naturalesa, intentant protegir-la dels xocs. Així apareix la por a les relacions íntimes properes i a llarg termini.
3. Amb menys freqüència, el trastorn es desenvolupa en adults. El motiu en aquest cas és una forta experiència personal negativa, un drama personal en el front familiar o íntim. I fins i tot un desig excessivament fort de la parella de legitimar la relació tan aviat com sigui possible pot provocar un atac de pànic i fàstic davant la perspectiva de noves relacions amb aquesta persona.

No val la pena esperar reeducar un intimofòb.Construir una relació emocional propera amb ell és molt, molt difícil, gairebé impossible. I no importa el que facis per ell, per molt que t'intentis envoltar-lo de comoditat i plaers, l'encant de la relació només durarà fins que l'intimofob comenci a enganxar-te a tu. Un cop senti que ha començat a vincular-se emocionalment, preferirà trobar una excusa i marxar, o fer-te la vida insuportable perquè el facis fora o marxi.

Mentre la relació no perjudi de cap manera a la seva llibertat personal, poden continuar. Però això s'adaptarà a la teva parella? En el cas de dos intimofòbs sota un mateix sostre, és possible que es conclogui un "acord" mútuament beneficiós: un matrimoni lliure, un matrimoni convidat o un matrimoni de cap de setmana amb total llibertat d'acció per a cadascun dels socis. Un imtimofòbic no pot canviar ni el naixement dels fills ni la presència d'una causa comuna (per exemple, una afició o negoci comú). Ell és el que és i no vol ser diferent.

Qualsevol psicòleg confirmarà que els intimofòbics molt poques vegades busquen ajuda mèdica qualificada. No consideren el seu problema un trastorn mental, no canviaran res en la seva actitud envers les parelles sexuals. I principalment, només les persones amb un curs extremadament greu d'aquest trastorn fòbic: la coitofòbia (por al sexe en general) acudeixen a un psicoterapeuta.... És a dir, la por a les relacions sexuals és l'únic motiu que pot fer que un intimofòb demani ajuda als especialistes.

Però si una persona que pateix intimofòbia encara decideix visitar un especialista, creieu-me, els psicòlegs i psicoterapeutes tenen alguna cosa a oferir per ajudar-los a superar el problema.

1. Hi ha mètodes de teràpia cognitivo-conductual que poden ajudar un intimofòb a deixar de tenir por a una relació seriosa. És possible que la parella de la persona hagi de participar més activament en el tractament, si encara creu en la possibilitat de corregir el caràcter de l'estimat (estimat).
2. A més de la psicoteràpia, es poden recomanar antidepressius, que augmentaran el nivell de serotonina al cos, cosa que a nivell físic redueix una mica la manifestació de la por: batecs cardíacs, respiració ràpida, alteracions del son, caigudes de la pressió arterial.

És impossible no notar les conseqüències que poden amenaçar un intimofòb. Un dia arribarà l'edat en què els plaers sexuals amb noves parelles es tornaran difícils, deixaran de portar alegria. En aquest moment, la gent sol tenir fills, néts. Els intimòfobs, en canvi, es mantenen al llindar de la vellesa en un esplèndid aïllament, pateixen l'absència dels habituals augments d'adrenalina, es poden deixar portar per l'alcohol i les drogues. Se senten marginats, incompresos, no estimats, però tingueu en compte que, fins i tot en aquest estat infeliç i solitari, no es reconsideren les seves creences i continuen insistint que "l'amor no existeix", "totes les dones són ximples" i "tots els homes són canalles". ." Per tant, és molt important admetre amb el temps que hi ha un problema i que s'ha de resoldre. És bo que hi hagi una persona propera a prop que estigui disposada a ajudar i compartir totes les dificultats d'aquest tractament.