Tot sobre la kinofòbia

De vegades has d'experimentar una inexplicable sensació d'ansietat quan t'acostes a un gos enorme que corre cap a ell. Algunes persones exageren molt el perill i, en aquest cas, la por es transforma gradualment en fòbia. Per començar el tractament, cal entendre les causes d'aquesta desviació.

La por als gossos en pànic s'anomena kinofòbia. Aquest trastorn mental es caracteritza per por obsessiu, no susceptible d'autocontrol. L'excitació lleu es converteix gradualment en un atac de pànic.

Molt sovint, la fòbia comença a formar-se a la infància. El trastorn d'ansietat es produeix com a conseqüència d'una situació que espanta molt el nen. Posteriorment, qualsevol trobada amb un gos indica el perill de l'home petit. És possible la formació d'una forma greu de fòbia. La patologia es pot observar en adolescents i adults.

Les següents raons contribueixen a l'aparició del trastorn d'ansietat.

• La malaltia s'hereta dels pares per predisposició genètica.
• Un nen pot copiar el comportament d'un adult que té por dels gossos, sense intentar amagar la seva por. El nadó té una por inconscient a l'animal. Amb el temps, la por dels pares transmesa es pot convertir en una autèntica fòbia.
• Criança inadequada sovint condueix a aquesta desviació. El nen no pot acariciar la mascota d'una altra persona, intimidant amb la infecció de teules o ràbia. Està totalment prohibit portar gossos a casa, tenir qualsevol contacte amb ells.

Alguns pares espanten el nadó amb la probabilitat de ser atacats per un gos i la possibilitat de ser mossegat per aquest.Al principi, el nen té por dels animals, els passa per alt. Posteriorment, la por es converteix en un trastorn mental.

• Una situació traumàtica sorgeix quan es produeix una lesió en contacte amb un animal: des d'una rascada lleugera fins a una mossegada greu.
• Rogue Pack Attack en una persona deixa una empremta profunda a la psique.
• El desenvolupament d'aquesta fòbia pot contribuir a un complex d'inferioritat causat per la manca d'algunes qualitats atribuïdes als gossos, per exemple, la lleialtat i el coratge. A causa del reconeixement de la pròpia inferioritat, es forma la por.

Aquells que no sempre han experimentat mossegades de gos reals adquireixen una fòbia. Algunes persones, mossegadas repetidament pels gossos, no van desenvolupar cap fòbia. Després d'això, una persona pot tenir por dels gossos grans, però la por no condueix a un trastorn d'ansietat.

Els experts distingeixen dos tipus de kinofòbia: vertadera i falsa. Una autèntica fòbia es caracteritza per un horror aclaparador quan una persona coneix un gos. La persona que pateix la malaltia fins i tot pot caure en un estupor per una por incontrolable. La por es presenta de diferents formes:

• por patològica només als gossos grans o, per contra, petits;
• pànic por d'un animal d'una determinada raça;
• por a la col·lisió amb un paquet errant;
• por hipertrofiada a una mossegada (adactofòbia és característica dels nens i adolescents);
• infecció per la ràbia mitjançant una mossegada o un altre contacte (ràbiafòbia).

Les persones amb falsa kinofòbia són perilloses pel seu odi als gossos. Es tornen agressius a la vista de mascotes grans i petites. Aquests pseudo-kinòfobs poden colpejar un animal en el seu camí, disparar gossos de carrer, afegir-hi verí i fer altres intents de fer mal. Sovint, aquestes persones tenen convulsions histèriques i altres condicions patològiques.

Alguns mostren una actitud agressiva incontrolable no només cap al gos, sinó també cap al seu amo, així com cap a les persones que tenen una actitud positiva cap als animals. La pseudofòbia és generalment inherent als desolladors. Els psiquiatres estan segurs que la majoria de vegades tapen el seu sadisme amb una por fingida. Els veritables kinòfobs tenen por dels gossos, però no mostren agressivitat cap a ells.

Una persona pot sentir por fins i tot a la vista de cadells, imatges de gossos en imatges, fotografies. Evita el territori de passeig de gossos, evita assistir a espectacles de circ, no va a visitar els propietaris de mascotes i, quan es troba amb un gos, gira en l'altra direcció. L'ansietat interna s'acumula gradualment i pot provocar un atac de pànic.

Aquestes persones es caracteritzen pels següents símptomes psicòtics:

• alerta;
• nerviosisme;
• irritabilitat;
• estricte autocontrol;
• desplaçament obsessiu al cap de recents xocs amb un animal;
• centrar-se en problemes menors de la vida;
• sensació d'una amenaça imminent;
• por irracional aclaparadora;
• el desig de fugir i amagar-se.

En una persona que pateix fòbia, en conèixer un animal, es pot observar la següent reacció somàtica:

• pal·lidesa de la pell;
• augment de la sudoració;
• vessament de sang al cap, tinnitus diferent;
• trastorn del ritme cardíac;
• audibilitat clara del propi batec del cor;
• tremolor als braços i cames;
• tensió muscular;
• gola seca;
• ronquera de la veu;
• nàusees;
• malestar estomacal;
• set intensa;
• augment de la necessitat d'orinar;
• mareig;
• migranya;
• canvis en la pressió arterial;
• constricció del pit;
• manca d'oxigen, dificultat per respirar.

Amb la desaparició de l'objecte de la por, la simptomatologia desapareix immediatament. Les persones amb fòbies greus senten un augment de l'ansietat i el nerviosisme. L'individu està sota estrès constant a causa de la por de trobar-se accidentalment amb el gos. La sensació de por injustificada porta a insomni, neurosis i esgotament mental general.

La kinofòbia llançada de vegades es converteix en paranoia. Una persona no pot desfer-se de la sensació que els gossos el persegueixen a tot arreu.

Un psicòleg o psicoterapeuta reconeix ràpidament una por anormal als gossos. La tasca principal d'un especialista és identificar l'inici de la malaltia. És molt important determinar exactament quan una persona va començar a sentir una amenaça extraordinària d'un animal.

El diagnòstic es realitza d'acord amb els paràmetres següents:

• identificació de manifestacions d'ansietat primàries, símptomes fisiològics i psicològics;
• l'aparició d'ansietat i atacs de pànic en xocar amb un objecte concret i una situació concreta;
• evitant possibles trobades amb gossos;
• absència d'altres trastorns psicopatològics.

Al primer signe de kinofòbia, cal buscar ajuda d'un especialista amb experiència. En l'etapa inicial, la fòbia es corregeix fàcilment. Una malaltia desatesa és difícil de superar pel vostre compte. En casos greus, nomenar hipnosi, amb l'ajuda de la qual els esdeveniments i records traumàtics són forçats a sortir de la consciència... L'hipnòleg altera la percepció, alleuja la por i restaura la resposta natural del cos als animals.

L'homeopatia també s'utilitza per tractar la kinofòbia.... És capaç d'alliberar una persona d'emocions destructives. L'ús de remeis homeopàtics ajuda a suavitzar la calor de les pors i neutralitzar el pànic resultant.

S'observa un resultat positiu durador amb un tractament farmacològic a llarg termini. Els medicaments s'han de prendre estrictament segons les indicacions del psicoterapeuta. Els escriu després d'un examen exhaustiu i un diagnòstic de cinofòbia. Els medicaments no curen completament la malaltia, però els símptomes aguts s'alleugen.

Per reduir l'ansietat i combatre la neurosi, el terapeuta pot prescriure tranquil·litzants. Antidepressius ajuda a evitar atacs de pànic. Sedants s'utilitza per desfer-se de l'insomni, reduir la gravetat de les reaccions mentals i fer front a l'estrès. No és estrany que un pacient desenvolupi dependència de les drogues.

Per a la kinofòbia s'utilitza la teràpia racional i cognitivo-conductual. El mètode de la psicoteràpia racional implica el desenvolupament de la capacitat d'avaluar correctament els seus propis horrors i els seus resultats. S'aconsegueix l'efecte més gran quan s'utilitza la teràpia cognitivo-conductualbasat en un canvi en la manera de pensar del pacient. Veure pel·lícules rellevants i llegir la literatura necessària permet que el pacient vegi la mascota com un amic de la persona.

Els experts utilitzen àmpliament el mètode d'aproximació a l'objecte de la por. El psicoterapeuta corregeix acuradament el comportament del pacient, observant la seva reacció davant el gos. El metge desenvolupa la visió oposada de l'animal. El pacient comença a mirar-lo com un objecte que no suposa cap amenaça per a la salut i la vida.

Després ve el segon mètode: apropar-se a la por mateixa. La distància es redueix gradualment. En primer lloc, practiquen mirant vídeos, estudiant les races i els hàbits de l'animal.Tot seguit s'observa el gos des del costat. Aleshores, una persona passa una estona a la mateixa habitació amb un gos lligat. Després d'un nombre determinat de sessions, es permet acariciar l'animal i després treure'l a passejar.

Un psicoterapeuta pot suggerir-ne aprofitar el mètode de la reencarnació. Quan coneixeu un gos, cal que us imagineu com un objecte que no desperta cap interès en el gos. Aleshores hi ha la confiança que el gos definitivament no atacarà.

Molts experts recomanen comprar un cadell.

Una persona pot fer front a l'etapa inicial de la malaltia per si sola. Inicialment, ha d'acceptar la seva por i adonar-se de la importància de desfer-se'n.

En primer lloc, una persona que pateix fòbia necessita que el seu sistema nerviós torni a la normalitat. Gimnàstica respiratòria, relaxació, decoccions i tintures de valeriana, peònia, mare ajuda a desfer-se de l'ansietat i l'estrès innecessaris, contribueix al desenvolupament del control dels teus sentiments. Té un efecte positiu en la calma del sistema nerviós dieta d'hidrats de carboni.

S'ha de normalitzar el son, que ha de durar almenys 8 hores. L'excés de treball mental afecta negativament el funcionament del cervell. S'aconsella evitar qualsevol estrès, sobrecàrrega mental i no sobrecarregar-se de feina. Heu de proporcionar-vos un bon descans.

Assignació diària de temps per a la teva activitat preferida, una nova afició ajuda a millorar l'estat d'ànim i l'autoestima. L'autosuperació i l'autoconeixement ofereixen una oportunitat per revelar talents ocults, trobar harmonia en el cos i l'ànima i apropar-se al món exterior. La pràctica de qualsevol tipus d'esport comporta una disminució de l'ansietat i l'estabilització del sistema nerviós central. És necessari estar sovint a l'aire fresc.

Hem d'intentar mirar el gos amb altres ulls: és amic de l'home. Hauríeu de centrar-vos mentalment en aquesta imatge i imaginar com la mascota protegeix el propietari, li mostra amor i devoció. Sovint, els antics kinòfobs esdevenen àvids amants dels gossos.

Els experts recomanen seguir el següent patró de comportament en conèixer un gos:

• no pots mirar l'animal directament als ulls, en cas contrari, una mirada directa pot servir de senyal d'atac;
• no feu cap moviment brusc, no agiteu les mans, però porteu-vos amb calma, demostra la teva amabilitat amb tot tipus;
• no heu de somriure àmpliament, en cas contrari, l'animal pot agafar un somriure per a una demostració de ullals i atacar una persona;
• s'aconsella desviar l'atenció del gos amb un objecte llençat amb cura que es pugui rosegar;
• en cap cas has de fugir d'una jauada de gossos;
• en cas d'un intent evident d'atacar un gos agressiu, cal intentar neutralitzar-lo donant-li una puntada de peu al nas.