Roba interior de compressió esportiva

Van començar a parlar de roba esportiva de compressió no fa gaire, però en un període tan curt de la seva existència, ràpidament va guanyar popularitat i es va estendre a gairebé tots els esports. No ens podríem permetre el luxe d'ignorar un tema tan interessant.

La llenceria amb efecte d'espremta ha fet una esquitxada al mercat de la roba esportiva. Cada esportista considera que és el seu deure posar-se peces de compressió abans de començar un entrenament. Hi ha diverses raons per les quals les peces de compressió són tan importants i fins i tot necessàries per a les persones actives.

• La part higiènica del problema rau en contacte estret amb equipament esportiu, que pot provocar la formació de malalties de la pell, irritació al cos i cremades. La presència d'impregnació antimicrobiana, que no està present en tots els models, inhibirà el creixement de bacteris.

Augment de l'eficiència de l'entrenament i recuperació accelerada de lesions/malalties. Aquest avantatge es basa en la capacitat de la roba interior per millorar el flux sanguini, saturar els teixits i els músculs amb oxigen, la qual cosa augmenta la resistència i el rendiment del cos en conjunt. Escollir roba esportiva de compressió pot ajudar a esmorteir la producció d'àcid làctic del cos, així com alleujar el dolor muscular.

• La termoregulació es proporciona a causa de l'alta densitat del material de compressió i el bon ajust del cos. Al mateix temps, queda un buit d'aire entre la roba i el cos, que s'encarrega de mantenir l'efecte tèrmic. Aquesta característica condueix a un suport constant dels músculs en una posició escalfada, el que significa que el risc de lesions és significativament menor que sense l'ús d'aquesta roba interior especial.

• La lleugeresa del lli el fa invisible i imperceptible, la qual cosa contribueix a la comoditat i comoditat de fer esport.

• La permeabilitat a la humitat no rau en la capacitat d'absorbir la humitat, que és completament inadequada per a un esportista. Aquest concepte implica l'eliminació de la humitat a l'exterior i la seva posterior evaporació.

• Tot i que el disseny no és el factor principal a l'hora de triar roba interior esportiva de tipus compressió, encara voleu ser bonic, brillant i expressiu fins i tot a l'entrenament. L'esport no és un obstacle per a la bellesa. És molt important que els dibuixos es sublimin en el material de lli, fet amb pintures hipoalergèniques resistents a les influències externes.

• La portabilitat està assegurada mitjançant l'ús de teixits sintètics molt resistents i molt estirables. Però podeu arruïnar aquest producte si el manegeu incorrectament i violeu les normes de cura.

Un tipus de peça de compressió és avorrit i molt poc pràctic. Els dissenyadors estan treballant activament per crear una gran varietat d'aquestes peces d'esport.

• La roba de protecció distribueix de manera eficient la força d'impacte que es produeix durant una col·lisió o caiguda. Això redueix la probabilitat de patir contusions.

• La roba interior té una estructura sense costures, i el disseny de les corretges evita que es tallin a la pell, alleujant les molèsties a la dona.

• Hi ha diversos tipus de sostenidors, segons la intensitat de la càrrega durant l'entrenament o la pràctica d'un determinat esport. De qualsevol manera, un sostenidor de compressió donarà suport als teus pits i els protegirà de les contusions.

• Les samarretes són el tipus més comú de roba esportiva de compressió. Els models de recuperació amb mànigues llargues solen ser escollits pels homes els entrenaments dels quals impliquen molta tensió als braços i a la cintura escapular superior. És millor entrenar amb aquesta roba interior al carrer, i per al gimnàs hi ha samarretes o samarretes sense mànigues.

• Malles, pantalons capri, pantalons curts de diverses longituds: tots aquests tipus de roba interior s'utilitzen per protegir la part inferior del cos.

• Els corredors que volen protegir els seus peus de la inflor, la tensió dolorosa i altres problemes utilitzen activament mitjons i polaines.

• La roba interior d'escalfament o la roba interior tèrmica manté una temperatura constant al cos, que protegeix els músculs d'esquinços i lesions.

L'efecte de compressió a la roba interior de compressió es proporciona mitjançant l'ús de peces de punt a base de material sintètic. Les peces de compressió es poden fabricar amb els següents materials:

• polièster;
• els polímers tenen la capacitat de drenar, dotar el producte acabat d'indicadors de durabilitat i resistència;
• la lycra o l'elastà proporciona al lli l'efecte de compressió pel qual es valora, permet estirar-se i agafar la mateixa mida.

Quan es tracta de roba esportiva, en primer lloc, tothom recorda l'empresa Adidas. Segons el propi fabricant, les peces de compressió no només tenen la capacitat de comprimir el cos, sinó també d'eliminar la humitat i mantenir la temperatura dins dels límits normals. Hi ha un factor dubtós que enganya un comprador potencial: molts models es col·loquen com a roba interior de compressió i roba interior tèrmica. En aquest cas, la versatilitat no està a favor dels productes de l'empresa Adidas.

Un seriós competidor de la marca anterior és Nike, que també ha inclòs roba interior de compressió a la seva gamma de productes.Aquest fabricant va aconseguir crear un producte únic, la llista de característiques del qual inclou la capacitat de millorar la circulació sanguínia, retenir la calor, mantenir la temperatura i eliminar la humitat. Nike no passa a un segon pla les qüestions d'estil, intentant presentar constantment un producte únic amb un disseny exclusiu. La roba esportiva Nike és anunciada per estrelles mundialment famoses, intentant convèncer-nos de l'alta qualitat d'aquests productes. Però el porten ells mateixos? La pregunta continua oberta.

A més d'aquests líders mundials en la producció de roba esportiva, 2XU, Bad Boy, Venum i Under Armour ofereixen els seus productes. No són tan promocionats i anunciats, però la seva roba interior de compressió no és de pitjor qualitat, es distingeix per un disseny brillant i un ampli conjunt funcional.

Només la roba interior de compressió seleccionada correctament us permetrà experimentar els seus beneficis i utilitzar un conjunt durant molt de temps. L'ajust ajustat ha de ser ajustat, però sense volants, perquè la roba no s'esquerde a les costures, no pessigui el cos i no creï una pressió excessiva. Però tampoc val la pena triar una mida gran, ja que aquesta compra serà inútil. Provar la roba abans de comprar-la serà molt útil. Escollint la mida adequada, podeu navegar per la graella dimensional, que coincideix amb l'estàndard. Les talles de roba interior solen començar per la S i pujar fins a la XXL.

Un error comú que cometen moltes persones és triar una mida més petita. En aquest cas, els exercicis estaran associats a molèsties, pressió excessiva sobre el cos i disminució de la flexibilitat.

La qualitat del material és un paràmetre molt important que determina la durabilitat del producte, les seves característiques de rendiment, la hipoalergenicitat i la capacitat de donar comoditat. Molts fabricants ofereixen certificats de qualitat que certifiquen l'alt nivell del producte. Teniu dret a exigir al venedor que proporcioni aquest document.

Ho creieu o no, les peces de compressió tenen un segle d'història. Originàriament s'utilitzava amb finalitats medicinals i regeneratives. Actualment, als hospitals durant el període postraumàtic, quan una persona s'ha sotmès a una operació complexa, es prescriuen mitges / mitjons fets de material de compressió. Aquesta roba ha ajudat a moltes persones a recuperar la seva salut, tornar a la seva forma física anterior i evitar la formació d'obstruccions als vasos sanguinis. Aquesta informació us permet dissipar l'opinió que tots els avantatges i característiques inherents a la roba interior de compressió són exagerats.

Aquesta roba interior no s'ha d'utilitzar per a l'ús diari. Si el cos està vestit amb roba especial amb un efecte de compressió, ha d'estar constantment en moviment. En cas contrari, pot causar greus alteracions en el treball del sistema cardiovascular. Una altra contraindicació s'aplica a les persones amb sobrepès. La roba interior compressiva pot ser més perjudicial que bé, així que consultar un metge i un entrenador experimentat serà imprescindible abans de comprar aquesta roba.

A més, no utilitzeu peces de compressió en presència de bloqueig venós, coàguls de sang i arítmies cardíaques. Aquesta contraindicació es basa en les característiques de les malalties enumerades, que requereixen vasodilatació, i no la seva contracció.

Serà extremadament difícil trobar crítiques negatives sobre la roba de lli d'alta qualitat seleccionada correctament. Sovint, aquestes revisions sorgeixen a causa de l'elecció de roba interior falsa / de baixa qualitat, ignorant les contraindicacions i no complint les regles per triar aquesta roba especial per a esports.