Màscares exfoliants de peus: quins són els beneficis i com fer-les?

Les cames ben cuidades són l'orgull de qualsevol dona. La pedicura ordenada, la pell delicada dels talons parlen no només de la neteja, sinó també de la salut del seu propietari. Els psicòlegs diuen que les parts del cos que s'amaguen a la vista la majoria de les vegades determinen el nivell d'amor d'una dona per ella mateixa.

Les respostes a les preguntes: és fàcil de caminar, són còmodes les sabates de cada dia, et fa mal la pell dels peus, segons els experts, sovint es troben en psicosomàtica. Els ioguis orientals es fan ressò dels psicòlegs occidentals. En les tradicions d'Orient, els peus són un enllaç entre el Cosmos i la Terra, i també serveixen com a indicador de la direcció d'una persona.

Els peus dels peus experimenten diàriament la pesadesa de tot el cos, sobretot si, per la professió, cal caminar o parar constantment. Per a les dones, la qüestió s'agreuja amb un homenatge a la moda: les sabates de taló alt fan que les cames es primen, però sovint ens oblidem de l'augment de càrrega que les posem.

El cos humà creat per la natura està dissenyat de tal manera que la capa de l'epidermis dels peus està constantment sotmesa a pressió, compressió i fins i tot abrasió. Els processos metabòlics s'interrompen a la capa superior de l'epidermis, que s'engruix o comença a exfoliar-se. La pell aspra, la sequedat, les esquerdes doloroses i els callos esdevenen companys freqüents de les cames.

Diversos factors condueixen a la pell seca i escamosa. El més desagradable d'aquests són les malalties de la pell per fongs o infeccioses. No podeu prescindir de mètodes mèdics de tractament, i heu d'abordar el problema molt seriosament.

Però també hi ha factors més comuns i modificables.

• Falta de vitamines. Sobretot a la primavera.
• Sabates ajustades. I també sabates amb talons, en què el peu està en una posició antinatural.
• Exposició a la radiació ultraviolada i a la pols de la carretera que és típic del període estival i sabates obertes.

La cura sistemàtica dels peus, que inclou cremes nutritives, peeling i banys relaxants, ajuda les cames i evita problemes amb la pell. La cosmetologia moderna ofereix una àmplia gamma de tractaments de spa i productes per a la cura dels peus. Les receptes de medicina tradicional de les nostres besàvies no han perdut la seva rellevància.

Un dels mètodes de cura dels peus més comuns i eficaços de tots els temps ha estat una màscara exfoliant.

Les màscares exfoliants són un tipus de peeling que es pot fer en un saló de bellesa o a casa. El peeling és un procediment cosmètic per eliminar les cèl·lules mortes de la pell. Traduït de l'anglès literalment significa "treure la closca". Durant el procés de peeling, els porus es netegen, s'estimula el flux sanguini, les cèl·lules es saturen d'oxigen i comencen a regenerar-se activament.

Les màscares de peus estan dissenyades per netejar l'epidermis, suavitzar les zones de la pell morta i eliminar les partícules mortes. Les plaques de pell seca als peus no només donen a les cames un aspecte desordenat, sinó que també bloquegen l'accés a l'oxigen, inhibeixen la formació d'una nova capa de l'epidermis.

Una característica especial de les màscares exfoliants de peus són els ingredients actius que es poden aplicar a la sola, però no a altres parts del cos. Per exemple, la composició d'algunes màscares pot causar una sensació d'ardor fins i tot en talons endurits, per tant, utilitzar-los a la pell delicada de la cara o les mans està categòricament contraindicat.

Hi ha un gran nombre de receptes per a màscares exfoliants que pots fer tu mateix. Per a això, són adequats els productes normals, que es poden trobar a les prestatgeries de qualsevol mestressa de casa. Algunes de les receptes de les nostres àvies es poden trobar a les farmàcies o mercats. Això s'aplica a les màscares fetes d'herbes fresques i seques, polpa de fruites i pètals de plantes.

Però també la indústria de la bellesa moderna ofereix tot tipus de cosmètics i conjunts sencers per a peelings casolans.

Podeu alternar màscares, provar-ne una de nova cada vegada fins que trobeu la recepta que us convingui. No us preocupeu si no podeu triar el correcte de seguida, perquè cadascun d'ells tindrà un efecte positiu de totes maneres.

Les màscares de peus s'han d'aplicar gradualment, allargant el complex de procediments durant diverses setmanes. En el procés d'eliminació de la capa superior de l'epidermis, es poden formar microesquerdes, seguits de processos inflamatoris a les zones danyades de la pell. Per evitar-ho, els cosmetòlegs recomanen organitzar un procediment de peeling per als peus no més d'un cop per setmana, i tot el curs s'ha de dur a terme durant 2 mesos.

Per tant, si aneu a posar les cames en ordre per a l'estiu, no us demoreu, comenceu a la primavera.

Per aconseguir el màxim efecte, però al mateix temps per no danyar la pell dels peus i no experimentar molèsties posteriors en caminar, heu de complir determinades regles per a màscares de tot tipus. Les regles són limitar el temps i la seqüència de les etapes de tot el procediment de peeling.

• La màscara s'aplica només als peus nets, lleugerament humits després del rentat. Un bany calent de peus amb herbes o sal marina augmentarà dràsticament l'efecte de la màscara. L'aigua calenta vaporitzarà els peus i obrirà els porus, permetent que el producte penetri millor sota la capa superior de la pell. A més, els banys alleugen la fatiga i la inflor.

• Si hi ha ferides doloroses, abrasions profundes o talls als peus, és millor rebutjar les màscares fins que les ferides estiguin completament curades. Les substàncies actives de la barreja de màscara poden corroir la pell ja danyada. En aquest cas, hauríeu de tenir especial cura amb els productes de peeling comprats.
• Després d'aplicar la màscara als peus, poseu-vos bosses de plàstic o fundes de sabates mèdiques. Això evitarà la contaminació de les superfícies dels articles de la llar i us permetrà moure't durant el procediment. Ara a la venda hi ha màscares-mitjons especials, que ja estan plens de la composició necessària per pelar - només cal posar-los. Els mitjons simplifiquen molt tot el procediment en conjunt, però les ressenyes sobre ells són ambigües.

• La màscara es manté estrictament segons el temps especificat a les instruccions o la prescripció del medicament. Com a regla general, el procés d'interacció de les substàncies exfoliants amb la pell no dura més de 15-20 minuts. Aquest temps és suficient perquè la mescla sigui absorbida i efectiva. No es recomana mantenir la màscara més temps del prescrit: les substàncies agressives poden danyar la pell i les suavitzant no donaran més del que ja han donat.
• Després de completar el procediment, les cames s'han de rentar sota aigua tèbia corrent., si cal, tractar les zones problemàtiques amb una pedra tosca. Netegeu els peus amb una tovallola absorbent suau. Aplicar olis cosmètics o crema nutritiva.

Les màscares exfoliants no es presten a una classificació precisa, i cada dona tria un remei al seu gust familiaritzant-se amb les diferents opcions i combinacions d'ingredients. No obstant això, hi ha un factor que uneix els remeis més populars i provats en el temps per a la pell rugosa dels peus. Aquestes són mescles que contenen un dels components:

• glicerol
• argila
• parafina.

Sobre la seva base, podeu fer màscares amb l'addició de diversos olis o ingredients d'herbes que nodreixen la pell amb vitamines.

• Mascareta hidratant amb glicerina. La glicerina és un excel·lent emol·lient per als talons esquerpats dolorosos i les puntes dels peus. El fàrmac costa un cèntim, però l'efecte és colossal. En la seva forma pura, no s'utilitza glicerina; es dilueix amb olis, vinagre, mel o polpa de fruita. El remei per als talons esquerdats és una barreja senzilla de proporcions iguals de glicerina i un 9% de vinagre. Un parell de cullerades són suficients per a una sessió. La barreja es frega en llocs endurits, s'embolica amb embolcall de plàstic i es posa mitjons calents.

• Una màscara d'argila s'utilitza per a un peeling profund, neteja la pell, elimina la capa superior de cèl·lules mortes. Es bullen un parell de cullerades d'argila amb aigua bullint per suavitzar-la i es deixa refredar. Barrejar amb unes gotes d'oli d'oliva i fer massatges als peus. A mesura que s'assequi, l'argila començarà a treure partícules en excés a la sola. Per potenciar l'efecte dels peus, s'aconsella fer massatges a través dels mitjons. La màscara s'ha de mantenir durant 15-20 minuts, després es renta amb una esponja (una esponja porosa feta de material natural).

• Màscara de parafina. La parafina en el peeling actua com l'argila: recull partícules de pell morta. Les matèries primeres per a la màscara es poden comprar a la farmàcia o podeu ratllar espelmes normals. La parafina es fon fins a un estat líquid en un recipient metàl·lic, es deixa refredar a una temperatura tolerable. Per evitar escaldar la pell, hauríeu de provar unes gotes al canell. Si la massa no està massa calenta, baixeu els dos peus al recipient. Cal baixar-lo diverses vegades, durant aquest temps la parafina començarà a refredar-se i formarà "mitjons" als peus. A continuació, emboliquem les cames amb paper d'alumini i deixem reposar durant 15-20 minuts, després dels quals traiem la màscara amb les mans seques.

Les màscares exfoliants només tindran efecte quan es realitzen amb regularitat i en combinació amb altres procediments. No descuideu les cremes diàries per als peus, els banys calmants setmanals. Els peus, encara que ocults durant la major part de l'any, requereixen, tanmateix, la mateixa cura que la cara o les mans.

Presta especial atenció a les sabates. No ha d'obstaculitzar el moviment, fregar o tenir un efecte d'espremer. En sabates massa estretes, el peu es troba en una posició antinatural, la sang no pot circular amb normalitat i això amenaça no només amb els blat de moro, sinó també amb malalties greus.

Si les sabates de taló són les teves sabates diàries, intenta afluixar els peus tan sovint com sigui possible, permetent-los relaxar-se i "respirar".

Cuida regularment les teves cames, perquè de la seva salut depèn la teva facilitat de marxa, bellesa i feminitat.

Per obtenir una visió general de la màscara exfoliant de peus, mireu el següent vídeo.