Com enfortir les ungles?

Un aspecte bonic i complet és impossible sense una manicura. Però fins i tot el recobriment més car no és capaç d'amagar defectes ni de compensar les ungles febles, ja que cap manicura pot decorar les ungles trencades, febles i pelades. I si s'han tornat avorrits, fràgils i trencadissos, és hora de pensar com tornar-los a un aspecte saludable.

Les ungles, com tot el nostre cos, necessiten vitamines. Especialment la manca d'elements útils es pot observar durant el canvi d'estació i en l'estació freda. Durant aquest període, les ungles poden començar a exfoliar-se i tornar-se més trencadisses i febles. Només un curs complet de recuperació i enfortiment ajudarà a fer front al problema. I per això no cal contactar amb especialistes cars ni comprar existències de cosmètics per a la cura. Podeu realitzar tots els procediments de reanimació i millora de les ungles a casa.

Quan ens trobem i ens comuniquem, sempre parem atenció a les mans de l'interlocutor. Són capaços de dir molt sobre la persona del contrari. I per tant, recentment, els salons de bellesa ofereixen diversos procediments tant per a dones com per a homes. Però per tal de donar als vostres bolígrafs un aspecte ben cuidat, no cal gastar temps i diners en ofertes de spa cares. Tots els procediments es poden realitzar de manera independent, sense sortir de casa, utilitzant només productes naturals.

Primer cal decidir quines són les ungles. De fet, aquestes són urpes que han canviat en el procés d'evolució. La seva funció principal és la rigidesa mecànica de la punta dels dits, que és especialment necessària quan cal arribar, fer palanca o realitzar qualsevol altra manipulació, per exemple, per eliminar la picor.La placa de l'ungla en si està composta per proteïna endurida i conté sofre, calci, zinc, seleni, coure i fòsfor.

Però això no vol dir que si les ungles es debiliten i comencen a trencar-se, el problema radica només en la genètica. En primer lloc, cal parar atenció a la nutrició, ja que les ungles, la pell i el cabell són una mena de reflex de tot el cos. Potser el teu cos està intentant advertir-te que s'ha produït algun tipus de mal funcionament i has de parar atenció a la teva salut. Les ungles es poden danyar no només després d'extensions o recobriments de gel. Sovint, la fragilitat apareix després de dietes esgotadores, malalties i manca de vitamines.

Mireu de prop la placa de les ungles i presteu atenció als fenòmens següents:

• Si observeu petites taques lleugeres a l'ungla, aleshores us falta magnesi. Incloeu segó, llavors de carbassa, fruits secs, llegums, ametlles, pinyons, festucs, cacauets i avellanes a la vostra dieta diària.
• Si les ungles creixen molt lentament, menja més formatge cottage, formatge, iogurt natural, peix, llegums i fruits secs.
• Si les ungles es tornen trencadisses, el cos no té prou sodi. Grans quantitats d'aquest mineral es troben en peixos marins, llegums, ous de gallina i productes lactis.
• Si les ungles estan descamades, afegiu més proteïnes a la vostra dieta diària. Pot ser carn, peix, lactis, llegums, cereals i batuts de proteïnes.
• La manca de greix també pot exfoliar les ungles. Per tant, la dieta ha de contenir necessàriament aliments rics en àcids grassos. I això no vol dir en absolut que es pugui menjar patates fregides, maionesa, cansalada o carn grassa cada dia. A la carta de cada persona hi ha d'haver productes amb un alt contingut en macronutrients necessaris. Per tant, menja més fruits secs, llavors, oli de llinosa, alvocats, productes lactis, olives, rovells, peix i xocolata negra.

A més, l'estructura de la placa de l'ungla està influenciada per factors externs, que inclouen detergents domèstics, fred, danys mecànics, etc. Per tant, quan feu les tasques domèstiques, feu servir guants de goma per minimitzar el contacte de la pell amb productes químics aggressivs i per protegir-vos les mans durant les temperatures de congelació.

No és tan difícil restaurar la placa de les ungles i donar-li un aspecte bonic a les ungles. Tots els tràmits es poden fer sense sortir de casa. Però, a més del fet que cal tenir cura de l'ungla, s'ha de prestar especial atenció a tots els dits. Així, per exemple, quan es cuiden les ungles, s'ha de prestar especial atenció a la cutícula. És una pell densa situada a la base de la placa de l'ungla. Fa una funció important: els protegeix de la penetració d'infeccions. La cutícula es pot tallar amb pinces, aparells especials o empènyer cap enrere amb mitjans addicionals.

Talleu les cutícules una o dues vegades al mes., perquè durant aquest procediment, la pell creixerà més ràpid i es tornarà més rugosa cada cop. I si l'allunya de la placa de l'ungla amb mitjans especials, després d'uns dies tornarà al seu lloc original. Per tant, sempre podeu jutjar la qualitat de la manicura completa per la cutícula.

Penseu en algunes maneres senzilles i alhora efectives d'enfortir les ungles a casa.

La millor manera d'enfortir la placa de l'ungla és un bany. Per a la seva preparació, es necessiten un mínim de components, i es necessitaran diversos minuts per preparar un petit bany. La base pot ser sal marina, herbes medicinals, olis essencials i altres components disponibles.

Si les ungles manquen de vitamines, immediatament es tornen febles i trencadisses. La manera més eficaç d'enfortir-los és l'aigua de mar. I podeu organitzar un procediment SPA per a les vostres mans sense ni tan sols anar al mar. N'hi ha prou amb comprar sal marina gruixuda a la botiga i dissoldre-la en un bol d'aigua tèbia. Podeu fer aquest procediment cada dia si teniu 20-30 minuts lliures. I després de dues setmanes, ja notareu que les ungles van començar a créixer més ràpid i la seva superfície es va tornar més brillant i llisa.

El bany de llet us permet restaurar ràpidament les ungles a casa. Com sabeu, la llet és una excel·lent font de calci, tan necessari per a les ungles debilitades. I dur a terme aquest procediment és bastant senzill. N'hi ha prou amb comprar llet sencera de vaca a la botiga de queviures més propera. El més important és que el percentatge de greix sigui almenys del 2,5%. Aboqueu la llet en un bol profund i poseu-ho al microones durant 30 segons. Submergeix els dits a la llet durant mitja hora. A continuació, renteu-vos les mans amb sabó i una crema hidratant. No us oblideu de netejar també les cutícules. Es recomana prendre un bany de llet 2-3 vegades per setmana. I després d'un mes notareu els canvis.

Resulta que la gelatina es pot fer servir més que per a aperitius i postres. És fantàstic per ajudar a revitalitzar les ungles després de l'acumulació, i també nodrir les ungles danyades i donar-los una brillantor addicional. La gelatina es pot comprar a qualsevol botiga de queviures, sempre que la pols no contingui colorants ni sabors. En un bol fond, combineu 1 cullerada de gelatina i 200 ml d'aigua calenta. Remeneu bé la barreja fins que es dissolgui tota la gelatina. Quan la temperatura del líquid sigui còmoda per als dits, remulleu les ungles al bany durant 10-20 minuts.

En cas d'emergència, l'oli també es pot utilitzar com a bany. Els olis d'oliva, d'ametlla i de ricí són els més adequats per enfortir la placa de l'ungla. L'oli d'oliva es pot comprar a qualsevol botiga de queviures, mentre que l'oli de ricí i l'ametlla es venen en pots petits a les cadenes de farmàcies. Barregeu els olis en proporcions iguals i submergiu les ungles al bany durant 15 minuts perquè el plat quedi completament cobert de líquid. Després del procediment, eixugueu les mans amb un tovalló per eliminar l'excés d'oli i feu un massatge amb la resta del producte a la placa i la cutícula, i deixeu que la resta d'olis s'absorbeixin. Millor portar guants de cotó durant unes hores, i si és possible durant la nit. Aquest bany ajudarà a restaurar ràpidament l'estructura de les ungles danyades per l'acumulació o l'esmalt en gel.

Per preparar un bany de decocció d'herbes, necessitareu una barreja de diverses herbes., que es pot comprar a la farmàcia o recollir-se per tu mateix a l'estiu. Les flors de camamilla, la bardana, l'herba de Sant Joan són adequades per a l'enfortiment. Afegiu una culleradeta d'herba seca al recipient i aboqueu-hi aigua bullint, deixeu-ho reposar durant 10-15 minuts. Quan la temperatura del brou sigui còmoda, submergiu els dits al recipient durant mitja hora. Després del bany, assequeu-vos les mans amb un drap o una tovallola secs i, a continuació, utilitzeu una crema nutritiva hidratant.

Per a un bany de mel, a més de la mel líquida, necessitareu 2 cullerades d'oli d'oliva. culleres i un ou de gallina cru. Combineu tots els ingredients en un bol i escalfeu la barreja al bany maria o al microones. Moveu-vos amb compte fins que estigui uniforme i baixeu la punta dels dits durant mitja hora. Després del procediment, renteu-vos les mans amb aigua corrent i sabó i apliqueu crema hidratant a les ungles i cutícules.

Les màscares s'apliquen a la placa de l'ungla amb moviments suaus de massatge. Els productes es freguen a fons directament a l'ungla i la cutícula. Després de completar el procediment, podeu posar-vos guants de cotó i deixar la màscara a les mans durant diverses hores.

Qualsevol grosella és adequada per a aquest procediment: vermell, negre o blanc. Les baies també poden ser fresques o congelades. Agafeu un parell de baies i fregueu-les a la placa de l'ungla. Deixeu el suc alliberat durant 10-15 minuts, després renteu-vos bé les mans amb sabó perquè no quedin marques a la pell. Durant aquest procediment, cal anar molt amb compte per no tacar la roba o els mobles amb el suc esquitxat. Aquesta màscara es pot fer un parell de vegades al mes.

El iode ajuda a combatre les ungles debilitades i debilitades, dóna a la placa un color brillant, per la qual cosa es recomana aplicar aquesta màscara abans de dormir. Amb un bastonet de cotó, apliqueu una mica de iode a cada ungla i cobreixi tota la placa uniformement. El producte s'absorbirà ràpidament, sobretot si les ungles estan molt seques. Aquest procediment no és adequat per a l'ús diari i es recomana com a profilaxi o a més d'un tractament complex un cop per temporada.

Podeu enfortir les ungles amb remeis populars, per exemple, amb una màscara de farina de civada i camamilla. A la temporada d'estiu, podeu utilitzar flors fresques, i a l'hivern podeu substituir les que no estiguin seques. Podeu comprar flors de camamilla seques en bosses de te a la farmàcia, però per utilitzar-les com a màscara, cal treure els pètals de la bossa. La civada conté moltes vitamines B i E i també és rica en aminoàcids. Però per al seu ús amb finalitats cosmètiques, els cereals sense processar són adequats. Compreu farina de civada sense sucre ni additius addicionals a la botiga. Si esteu preparant una màscara només per a ús manual, haureu de barrejar la farina de civada i les flors de camamilla una culleradeta a la vegada en un bol profund. Aboqui aigua bullint sobre la barreja i tapeu. Deixeu-ho reposar durant 5 minuts, després tritureu-ho bé fins a un estat de pata. Apliqueu la màscara a les ungles i deixeu-ho actuar durant 20-30 minuts.

Si les ungles creixen molt lentament, podeu utilitzar una màscara de quallada en combinació amb un bany de llet. La recepta d'aquesta màscara és molt senzilla: en un bol profund, barregeu una culleradeta de formatge cottage i unes gotes d'oli d'oliva o de ricí. Remeneu-los bé fins a obtenir una consistència de crema agra. Apliqueu el producte a la placa de l'ungla i deixeu-ho actuar durant 30 minuts. Es recomana utilitzar una màscara de quallada un parell de vegades per setmana durant un mes.

La mel és un excel·lent component nutricional en molts tractaments de bellesa. A més de les safates, la mel líquida es pot utilitzar com a component principal d'una màscara. També podeu afegir unes gotes de cacau o mantega de coco a la mel i fregar la barreja resultant a les ungles i cutícules. La màscara es pot mantenir a les mans durant 10 a 30 minuts.En aquest cas, tot depèn de la perseverança, ja que la mel és un component molt enganxós, per la qual cosa no és del tot còmode seure amb ella a les mans durant molt de temps.

La màscara ajudarà a accelerar el creixement de les ungles. I fins i tot després d'una setmana d'ús, ja veuràs els primers resultats tangibles. Però aquesta recepta no es recomana per als propietaris d'ungles primes i danyades, ja que el component principal de la màscara és el pebrot vermell picant. Intenteu afegir menys pebre a la barreja per començar i ajusteu les proporcions segons com us sentiu. Barregeu proporcions iguals de pebre vermell mòlt i la vostra crema hidratant de mans preferida. Remeneu bé els productes fins que quedi suau. Apliqueu la màscara a les ungles, però aneu amb compte si hi ha lesions cutànies o ferides al voltant de la placa de l'ungla. La manera més còmoda d'aplicar la màscara és amb un raspall especial o un hisop de cotó. Deixar actuar durant 15 minuts. Si sentiu una sensació de cremada, renteu la màscara abans. Apliqueu crema o oli cosmètic després del procediment.

Com sabeu, la parafina i la cera tenen un efecte excel·lent sobre la placa de les ungles, per tant, sovint s'utilitzen en cosmètics per a la cura de la pell. Però sovint, tots els productes de la botiga i els tractaments de spa als salons són cars. Qualsevol màscara es pot portar a casa i costarà diverses vegades menys. La cera cosmètica es pot comprar a una botiga de bellesa. La parafina es ven, per regla general, en pots petits, però té una durada mitjana de sis mesos.

Seguint les recomanacions del fabricant, foneu la cera de parafina al bany maria fins a un estat líquid. Afegiu unes gotes d'oli d'oliva a la barreja i, a continuació, apliqueu el producte resultant a les ungles. També podeu portar guants a les mans. La durada del procediment és d'1,5-2 hores. Per descomptat, pot semblar que aquesta màscara requereix massa temps, ja que durant tot el temps el moviment de les mans serà limitat. Però això és genial, ja que aquest temps es pot reservar per veure la teva pel·lícula preferida i relaxar-te amb música relaxant. Es recomana dur a terme aquest procediment 1-2 vegades al mes. La parafina accelerarà el creixement de les ungles i ajudarà a suavitzar la seva estructura.

També pots fer tu mateix una crema nutritiva a casa. Per enfortir les ungles, necessitareu un 30% de crema, suc d'àloe, oli de calèndula, oli d'arç de mar i oli de bardana. Tots els ingredients s'han de barrejar en proporcions iguals a una crema agra líquida. Frega el producte diàriament 1-2 vegades al dia a la placa de l'ungla i la pell circumdant. Guardeu la crema acabada a la nevera.

Després de completar qualsevol procediment, no es recomana fer immediatament una manicura i aplicar vernís. En combinació amb màscares i safates, podeu utilitzar vernissos curatius i reforçants. Aquests recobriments es recomanen per a ungles especialment primes que es poden trencar a la menor corba. El recobriment de reforç farà que la placa de l'ungla sigui més densa i gruixuda.

El fabricant indica totes les recomanacions d'ús a l'embalatge. Especialment populars són els recobriments protectors de l'Eveline 8 en 1. A jutjar per les ressenyes, el vernís no només ajuda a enfortir les ungles debilitats i trencadisses, sinó que també dóna un aspecte bonic. Cal aplicar el producte a les ungles amb cura perquè el vernís no entri a la pell. Durant quatre dies, cal cobrir les ungles amb una capa de vernís cada dia i, al cinquè dia, retirar el vernís amb líquid normal i repetir el procediment de nou. Per tant, cal utilitzar el producte durant 2-3 setmanes. Durant aquest temps, les ungles es tornaran més llises i fortes, l'eina ajudarà a eliminar la fragilitat i a desfer-se de l'apagada.

Les ungles no creixen tan ràpidament, en 1 mes la placa creix de mitjana 1 mm, és a dir, trigarà uns sis mesos a créixer una ungla llarga, sana i llisa.

Oferim alguns secrets més eficaços i alhora senzills per a la cura de les ungles:

• No utilitzeu una llima metàl·lica gruixuda. És millor substituir-lo per un model modern de vidre o plàstic.
• Es necessitaran diverses setmanes per restaurar l'aspecte saludable de les ungles després de l'extensió. La manera més senzilla és utilitzar una màscara d'oli de jojoba diària, que es pot comprar a la farmàcia. Cada vespre abans d'anar a dormir, fregueu l'oli escalfat al plat i la cutícula. Després del procediment, es recomana deixar que l'oli s'absorbeix completament i no rentar-se les mans amb sabó. Durant tot el període, no es recomana cobrir les ungles amb vernís, per no alentir el procés de tractament.
• També podeu utilitzar oli de llavors de raïm, arbre del te, lavanda, sàndal, bergamota, albercoc i préssec per a les ungles. Tots els olis es poden barrejar i fregar a la placa de l'ungla i la cutícula, o afegir unes gotes a les màscares, banys o cremes nutritives.

• Sovint, les ungles es poden escamar i trencar-se a causa de la manca de vitamines. Però resoldre la situació també és bastant senzill amb les farmàcies. Compreu ampolles de vitamines A i E. Algunes empreses farmacèutiques ofereixen vitamines del complex Aevit. Aquestes vitamines s'han de prendre internament, però també són ideals per utilitzar-les a les ungles. Per fer-ho, perfora una càpsula amb vitamines líquides amb una agulla petita i distribueix el producte per totes les ungles. Una càpsula és suficient per als 10 dits. Frega vitamines a la placa de l'ungla i la cutícula. Després d'1-2 setmanes d'ús diari, veuràs quant més fortes són les teves ungles. Aquest procediment es recomana una vegada per temporada per nodrir i mantenir la salut de la placa de l'ungla.
• Una rodanxa de llimona ajudarà a desfer-se del groc de les ungles i enfortir el plat. Sovint, les ungles es tornen debilitades i trencadisses a causa de la manca de vitamina C. Aleshores, qualsevol fruita amb un alt contingut de vitamines ve al rescat, per exemple, la llimona. Per al procediment, necessitareu una mica de llimona i una mica de temps lliure. Apliqueu una falca de llimona a cada ungla durant 30 segons. Aquest procediment és bo perquè no requereix molt de temps lliure ni una llarga preparació. Pots nodrir la placa de l'ungla abans d'anar a dormir o fins i tot durant la pausa per dinar. I en comptes de llimona, podeu utilitzar aranja o taronja.

Per obtenir més informació sobre maneres d'enfortir les ungles, mireu el següent vídeo.