Banys de mans: propietats i recomanacions de preparació

La pell de les mans està exposada a molts factors negatius cada dia i, per tant, necessita una cura regular. A més de la pell, les articulacions i els ossos es poden lesionar i cal una rehabilitació complexa per restaurar-los. No cal comprar productes cars ni visitar salons per mantenir les mans en bon estat. A casa, podeu fer i prendre banys de mans. Aquest article considerarà amb més detall les propietats de les safates i les recomanacions per a la seva preparació.

La cura integral de les mans es pot organitzar a casa sense recórrer a serveis cars als salons. A partir de components senzills i assequibles, podeu fer banys de mà de manera independent a casa, que no seran menys efectius que els productes cars de la botiga. La composició es pot fer a partir d'una gran varietat de components.

En primer lloc, els banys es diferencien entre si per les propietats que proporcionen. Les solucions poden tenir un efecte beneficiós no només sobre la pell, sinó també sobre les articulacions i els ossos, i també millorar la circulació sanguínia. Abans de preparar el bany, és important tenir en compte el propòsit per al qual es realitzarà aquest procediment.

Molt sovint, els problemes estan associats a la pell de les mans. Fins i tot sense cap efecte negatiu de factors externs i lesions, l'estat de la pell tendeix a deteriorar-se amb l'edat. En primer lloc, això es deu als canvis relacionats amb l'edat i l'envelliment de la pell. El segon problema comú és la pell seca a causa de la humitat insuficient.

Encara que les mans estiguin en bon estat, no descuideu els productes de cura. El bany regular mantindrà la pell en bon estat i evitarà molts dels problemes associats.

El deteriorament de l'estat de la pell es produeix per les següents raons:

• sense l'ús de nutrients, la pell perd una gran quantitat d'humitat amb el temps, com a resultat de la qual cosa es torna seca i escamosa;
• la pell es veu afectada negativament per les influències atmosfèriques, com ara el vent, la llum solar directa, les caigudes de temperatura i les precipitacions;
• amb l'edat, els processos de regeneració cel·lular s'alenteixen i la capa externa de la pell s'aprima;
• alguns problemes del cos associats a la manca de iode o certes vitamines poden afectar l'estat de la pell;
• danys químics i mecànics a la pell.

S'utilitzen una varietat de productes i procediments per a la cura de la pell de les mans. Cada mètode té els seus propis avantatges.

Tingueu en compte els avantatges dels banys de mans:

• aquest procediment ajuda a restaurar la pell fins i tot en casos avançats quan la pell s'ha tornat molt seca;
• tenen un efecte nutritiu i hidratant;
• ajuda en la lluita contra l'envelliment de la pell i suavitza eficaçment les arrugues;
• reduir la sudoració de les mans;

• els banys de sal es poden utilitzar per a la rehabilitació després d'una fractura, que reduirà el dolor, alleujarà la inflor i contribuirà a la regeneració dels ossos i teixits danyats;
• enfortir les articulacions i reduir la inflamació, per tant, sovint s'utilitzen per a l'artritis;
• promouen la regeneració dels teixits, acceleren els processos metabòlics i la renovació cel·lular, per tant s'utilitzen per curar petites ferides i esquerdes;
• es pot utilitzar com a agent il·luminador, ja que les màscares ajuden a desfer-se de les taques de l'edat.

En determinats casos, no s'han de prendre banys de mans. Si descuideu les contraindicacions d'aquest procediment, només podeu empitjorar l'estat de la pell o fins i tot danyar el cos en conjunt.

No es recomana l'ús de banys de mans en els casos següents:

• hi ha danys greus a la pell en forma de ferides i esquerdes;
• sucre en sang alt;
• venes varicoses a les mans;
• pressió arterial alta;
• processos inflamatoris de la pell, que s'acompanyen de secreció purulenta.

Hi ha un gran nombre de receptes ja fetes per a banys de mà. Només és important triar la composició adequada per a un cas concret.

Tots els banys es poden dividir aproximadament en tres tipus:

• contrastant;
• baixa temperatura;
• temperatura alta.

El procediment per prendre banys de contrast implica l'ús de composició tant calenta com freda. En aquest cas, caldrà submergir les mans en aigua de diferents temperatures. Aquest procediment millora la circulació sanguínia i té un efecte beneficiós no només en la pell de les mans, sinó també en l'estat de tot l'organisme.

Els banys freds tenen un efecte similar als tractaments de contrast. En aquest cas, l'efecte també s'exerceix sobre el sistema circulatori. A més, aquest procediment té un bon efecte tònic per a tot el cos.

És habitual utilitzar formulacions calentes per reduir els processos inflamatoris de la pell. A més, aquests banys ajuden a reduir el dolor i, per tant, s'utilitzen sovint en rehabilitació després de fractures, esquinços i luxacions.

La parafina s'utilitza àmpliament en cosmetologia, ja que té algunes propietats medicinals. S'utilitza principalment per hidratar i suavitzar la pell rugosa.Entre les composicions hidratants i suavitzants per a la pell, el bany de parafina és un dels més populars.

Per a finalitats cosmètiques, el millor és utilitzar cera de parafina comprada a una farmàcia. Per a un sol ús, es necessitaran uns dos-cents grams de la substància. No es recomana utilitzar espelmes ni altres articles de parafina per a la llar per al procediment, ja que la qualitat de la substància en aquest cas serà molt dubtosa.

Per fer aquest bany, el primer pas és portar la parafina a un estat líquid. Per fondre la cera de parafina, el millor és escalfar-la al bany maria. És important assegurar-se que la substància fosa no estigui massa calenta. En cas contrari, es pot cremar la pell.

Per a una protecció addicional de la pell, el millor és lubricar les mans amb una crema hidratant abans del procediment. Després que la parafina s'hagi fos, cal submergir les mans a la massa viscosa i mantenir-la premuda durant cinc segons literalment. Els passos per baixar i treure els pinzells de la substància fosa s'han de repetir unes tres vegades.

La parafina s'embolicarà al voltant de les mans i endurirà una capa fina. Per millorar l'efecte de l'ús d'un bany de parafina, es recomana embolicar els raspalls coberts amb una substància endurida amb film adhesiu, després del qual es posen guants. Després de trenta minuts, podeu alliberar les mans i treure'n la capa de parafina.

Usat amb moderació, el bicarbonat de sodi funciona bé a la pell de les mans i és molt eficaç per combatre la descamació i la sequedat. Hi ha diverses maneres de preparar els banys de soda.

La primera recepta inclou l'ús dels components següents:

• un litre d'aigua a temperatura ambient;
• una cullerada petita de bicarbonat de sodi i amoníac;
• una cullerada gran de sabó líquid o encenalls de sabó.

Tots els ingredients es barregen en una massa homogènia, després de la qual s'han de submergir les mans. El temps per fer el procediment és de vint minuts, després dels quals s'han de netejar les mans amb una tovallola seca i neta.

La segona versió del bany es fa amb una cullerada de bicarbonat de sodi, tres gotes de iode i un litre d'aigua. En aquest bany, les mans s'han de mantenir durant un quart d'hora.

Els banys de sal tenen un efecte beneficiós sobre els ossos i les ungles. En el primer cas, la composició s'utilitza per a la rehabilitació després d'una fractura, i en el segon, enforteix les ungles. Es recomana prendre banys de sal com un curs sencer, que ha de durar deu dies.

Per preparar una solució única, necessitareu una cullerada gran de sal i 350 mil·lilitres d'aigua tèbia. Els components es combinen i es barregen fins que la sal es dissol completament. Després d'això, les mans s'han de submergir a la solució durant no més de quinze minuts.

Un bany de glicerina és una altra formulació eficaç per combatre la pell seca. A més de les propietats hidratants, aquest producte realitza funcions protectores, reduint els efectes negatius de la llum solar directa, les baixes temperatures i la precipitació. Per preparar la màscara, cal combinar una infusió de camamilla amb glicerina (1 culleradeta) i amoníac (deu gotes).

Primer, cal preparar una infusió de dues cullerades grans de camamilla seca i 500 mil·lilitres d'aigua. En primer lloc, cal bullir l'aigua i només després afegir-hi la planta medicinal i deixar reposar durant 10 minuts, després dels quals s'ha de filtrar la solució. Tots els altres components ja s'introdueixen a la infusió resultant. Es recomana prendre un bany amb glicerina no més de vint minuts.

Els banys de midó s'utilitzen per restaurar la pell. Aquestes mescles nodreixen i humecten bé la pell, així com afavoreixen la regeneració dels teixits. La manera més fàcil de fer un bany és remenar una cullerada de midó en un got d'aigua tèbia.

Es poden utilitzar diverses decoccions com a safates. Les infusions de plantes medicinals ja són una composició completa per fer el procediment. Tanmateix, si voleu, podeu afegir altres components al brou.

La celidonia cura bé les cremades i també ajuda en la lluita contra moltes malalties de la pell. La concentració de celidonia no ha de ser massa alta. Per preparar la infusió, necessiteu una cullerada de planta seca i 20 mil·lilitres d'aigua bullida calenta. La solució s'infusiona durant 20 minuts, després dels quals s'ha d'agitar amb 2,5 litres d'aigua i ja s'ha d'utilitzar com a bany.

La infusió d'escorça de roure s'utilitza principalment com a remei per combatre la sudoració excessiva de les palmes. Per obtenir el millor efecte, el bany es prepara amb l'addició de productes lactis. Una cullerada d'escorça de roure s'ha de bullir en 250 mil·lilitres de llet durant mitja hora. El brou resultant s'ha de passar per un colador fi o una gasa i després barrejar-lo amb mig got d'aigua tèbia.

Després d'això, podeu prendre un bany de mans. Es recomana realitzar aquest procediment diàriament fins que apareguin resultats positius. El brou es pot preparar durant diverses sessions alhora, ja que es pot guardar durant molt de temps a la nevera sense perdre les seves propietats.

Les formulacions d'àcid cítric ajuden a enfortir les ungles primes i trencadisses. No obstant això, cal fer servir aquests banys no més d'un cop per setmana, en cas contrari només podeu danyar la pell i les plaques de les ungles. Per preparar el producte, haureu de barrejar una cullerada d'oli vegetal i una cullerada petita d'àcid cítric. La composició resultant s'ha d'escalfar lleugerament al bany maria fins a obtenir una massa homogènia, en la qual cal submergir els dits durant quinze minuts.

Els olis essencials es poden afegir a les safates on s'utilitza un altre ingredient com a base, o l'extracte es pot afegir a l'aigua com a element base. La finalitat de la composició feta dependrà de les propietats del líquid aromàtic. Els olis de pi ajuden a alleujar el dolor articular i la fatiga. Per preparar aquest remei, haureu de diluir mitja culleradeta del líquid fragant en dos litres d'aigua tèbia.

Per blanquejar les ungles i fer-ne l'ombra més uniforme, utilitzeu safates amb l'addició d'extracte de llimona i romaní. Per a 250 mil·lilitres d'aigua tèbia, prengui tres gotes de cada líquid fragant. Aquest bany no s'ha de prendre més de vint minuts. L'extracte de julivert també té un efecte blanquejador.

Hi ha moltes opcions per preparar banys de mans. Els components d'aquesta solució s'han de seleccionar tenint en compte la propensió a reaccions al·lèrgiques a determinats productes, l'edat i l'estat de la pell. Els menors de 30 anys, el millor és incloure ingredients com la farina de civada, sucs naturals de verdures i fruites i begudes de llet fermentada.

Passats els quaranta, es recomana fer banys de mans amb mel, suc d'àloe, olis essencials i nata. Les plantes medicinals als banys seran útils per a qualsevol edat, sense excepció.

Abans de prendre un bany de mans, es recomana netejar la pell d'impureses. Per fer-ho, podeu rentar-vos les mans amb sabó normal. Per tal que els components del bany penetrin més fàcilment a la pell, es recomana eliminar les partícules mortes de la superfície de la pell amb un exfoliant abans del procediment.

Per obtenir informació sobre com fer banys per suavitzar la pell de les mans a casa, mireu el següent vídeo.