Què és el mantra Hare Krishna i com cantar-lo?

Els mantres són una cosa sorprenent que et permet tocar el bé més alt. Els textos del mantra estan escrits en sànscrit. Alguns estan sintonitzats per atraure una aura positiva a les relacions amoroses, d'altres, per crear comoditat familiar, i d'altres, per augmentar la força i l'esperit interns. Les paraules dels mantres amb acompanyament musical lacònic afecten l'intèrpret des del costat psicològic i espiritual, equilibren la seva consciència.

Totes les religions donen suport a l'opinió que les vibracions sonores dels mantres contribueixen a l'activació de l'energia espiritual. El Maha Mantra és un bon exemple d'això. Aquesta gran oració us permet aclarir la vostra ment, obtenir il·luminació i tranquil·litat. El maha mantra es compon dels noms dels déus sànscrits. I el que és remarcable, cada nom té un significat determinat, que conté un significat secret. "Llebre" és una crida directa a l'energia divina "Radha". "Krishna" és el nom de la Deïtat, que significa "aquell que atreu a tothom". "Rama" - es tradueix com "aquell que dóna plaer a la vida".

Aquestes tres paraules són fonamentals en el Maha Mantra. "Llebre" en aquest cas és el concepte de l'energia d'una única font infinita per a tots i cadascun. Amb l'execució correcta del mantra Hare Krishna, s'invoca una poderosa energia universal, que ajuda a dissoldre els mals hàbits d'una persona, alleujar-la de les emocions negatives. La repetició regular d'aquestes paraules màgiques ajuda a alliberar l'ansietat i les pors que interfereixen amb la vida normal.

El mantra Hare Krishna és una pregària molt bonica realitzada. Fins i tot escoltant-lo, es crea una sensació de vol, lleugeresa i felicitat, atorgada pels poders divins. I això no passa sovint. Sobretot si l'oient és un àvid escèptic. De vegades, aquestes persones no creuen en l'existència de poders superiors, i troben una explicació completament racional per a les traduccions dels textos d'oració i el seu origen.

La recitació o recitació regular del Maha-mantra comporta una sèrie d'avantatges aparentment incomprensibles:

• elimina els mals hàbits, neteja la ment dels mals pensaments, destrueix les emocions negatives;
• salva de la depressió, l'estrès i l'ansietat;
• cura del patiment mental i l'angoixa;
• dóna una sensació d'èxtasi espiritual;
• dóna una sensació d'alegria, calma i pau.

És una felicitat ser netejat, oblidar-se de la negativitat. Aquests beneficis són els que manca avui a totes les persones. Molts, però, no poden fer front a les pors internes, i per això recorren a un especialista. Però el metge de problemes mentals no sempre és capaç d'ajudar el pacient. Només professionals experts us aconsellaran escoltar el mantra Hare Krishna, memoritzar-ne les paraules i cantar-lo. A més, només hi ha 16 paraules al text de Maha-manta i fins i tot un nen pot recordar el seu ordre:

Hare Krishna Hare Krishna

Krishna Krishna Hare Hare

Hare Rama Hare Rama

Rama Rama Hare Hare ".

Per cert, el Maha-mantra, o el seu nom més famós "Hare Krishna", no és propietat específica dels Hare Krishna. Aquesta pregària es practica en diverses tendències religioses, tant a l'Índia com a l'estranger. Historiadors i arqueòlegs han aconseguit trobar moltes proves que el Maha-mantra es va realitzar a l'antiga Rússia. Només en lloc de comptes, els ancians utilitzaven les seves llargues barbes. El famós crític d'art i etnòleg S.V. Zharnikova en va parlar més d'una vegada.

La societat moderna està acostumada al fet que el mantra Hare Krishna està directament relacionat amb els Hare Krishna. Els representants d'aquest moviment religiós afirmen que la seva traducció és literal, però molts culturòlegs estan disposats a discutir amb ells i oferir molts fets del seu engany. La pròpia traducció dels Hare Krishnas diu el següent: "Oh Senyor, oh la teva energia interior, compromet'm al teu servei". Per als ateus ardents, el significat d'aquestes paraules és incomprensible, i per a alguns fins i tot provoca una sensació desagradable. El motiu d'això és la creença que una persona no hauria de ser un esclau i no estar obligat a servir cap Deïtat.

L'última part de la traducció del Maha-mantra dels Hare Krishnas té un significat molt interessant i molt inusual. Aquesta interpretació parla de l'ànima més pura del servei. No idolatria, sinó sentiments materns. Aquells que creen ídols per a si mateixos, especialment en el sentit diví, mai no podran sentir la gràcia espiritual. Però les mares que serveixen els seus fills estan experimentant constantment el bé del Totpoderós. Cuiden els seus fills amb el cor i l'ànima, els donen amor pur, els protegeixen de les desgràcies i ajuden en tot. En el text del Maha-mantra, la paraula "servei" és sinònim de "cura". En conseqüència, en la forma redibuixada, el text sonarà com "Ensenya'm a recordar-te i cuidar-te sempre".

El punt principal del Maha Mantra és mantenir els records de Déu al cor. I si t'hi fixes, quan la menció del Diví parpelleja al cor, es nota la presència del seu poder espiritual. Per descomptat, al món modern és molt difícil no experimentar patiment, depressió i negativitat. Tanmateix, si ho intenteu, podreu posar un bloc de tots els problemes, somriure i respirar profundament. Tota la informació negativa es recull al cap, també té un efecte perjudicial en l'estat d'una persona. Però si la ment es purifica, aleshores la distància al poder diví es redueix diverses vegades, el que significa que una persona pot obrir-se directament al Suprem.Aquells que volen viure segons els manaments divins i volen conèixer Déu han de cantar regularment el mantra Hare Krishna. Però això no vol dir que després de repetir-ho una vegada, es produeixi la purificació. Alguns han estat practicant el Maha Mantra durant anys. Però el més important és que a poc a poc van notant com la vida canvia, l'aura que l'envolta millora i l'equilibri de la vida es recupera.

Amb el cant regular del mantra Hare Krishna, el lector podrà sentir l'efecte després d'uns dies. I, en primer lloc, hi ha tranquil·litat. Els Vedes afirmen que les paraules del Maha-mantra fan que una persona senti un èxtasi espiritual que és incomparable amb qualsevol sentiment mundà.

El poder del mantra Hare Krishna està contingut en la meditació de purificació. La vibració sonora del Maha-mantra fa possible oblidar-se dels problemes i la ira que oprimeixen l'intèrpret. Una poderosa energia cobreix la persona de cap a peus, restaurant la seva tranquil·litat. El següent símptoma del mantra Hare Krishna és un canvi d'interès. Una persona que practica habitualment aquest cant comença a perdre l'interès per les addiccions. En aquest cas, estem parlant d'alcohol, luxúria, jocs d'atzar.

El benefici addicional del Maha Mantra depèn completament de l'individu. Per a alguns es recupera el benestar familiar, d'altres desenvolupen l'entesa amb els companys i d'altres troben un llenguatge comú amb els nens.

El mantra Hare Krishna no requereix condicions especials per a l'execució. Es pot cantar estant al sofà, fent cua a la botiga, relaxant-se en un banc del parc, fent les tasques domèstiques o fent la higiene personal. Cap acció es considera una violació o ofensa de l'energia divina. I tanmateix, per obtenir un efecte més gran, s'ha desenvolupat un cert estàndard per a l'execució del Maha-mantra. En primer lloc, el temps d'execució. El millor és practicar el mantra Hare Krsna a primera hora del matí, quan encara és fosc fora, a l'alba o abans de la sortida del sol. Un moment tan primerenc va ser escollit per un motiu. Abans que arribi el sol, la ment d'una persona es troba en la màxima relaxació i tranquil·litat, la qual cosa significa que és molt més fàcil concentrar-se en pronunciar el nom de la Deïtat.

Per descomptat, no tothom es pot aixecar a primera hora del matí. Per a alguns, això es deu a les característiques fisiològiques del cos, en altres, amb el treball. Avui en dia, moltes persones treballen al torn de nit i quan arriben a casa només somien amb arribar a un coixí suau i una manta suau. En conseqüència, probablement es perdran el cant del matí. El segon factor per obtenir un resultat ràpid és la correcció de la meditació. En cas contrari, aquest procés s'anomena "meditació japa". És preferible que el practicant prengui la posició del lotus per realitzar el mantra. És important que l'esquena estigui recta, la columna vertebral recta. Al mateix temps, els ulls es poden tancar o deixar oberts, tot depèn de la persona.

Abans de començar la meditació, hauríeu de fer 3 respiracions i exhalacions profundes. Així, serà possible calmar-se completament, relaxar-se i sintonitzar-se amb la propera acció.

Abans de procedir a cantar la Deïtat, s'ha de realitzar la Panca-tattva. Segur que molta gent no entén què és i quins objectius persegueix. En general, aquest terme denota 5 encarnacions de Déu, en les quals va aparèixer a la terra al segle XV. Això era exactament Sri Caitanya Mahaprabhu amb els seus quatre associats. Panca-tattva implica difondre les regles de l'actuació de mantra acompanyant.

Després de cantar el panca-tattva, es pot començar a practicar el mantra Hare Krishna. El nombre de mantres recitats s'ha de comptar segons el rosari, que ha d'estar present a les mans de la persona. Podeu comprar un rosari o fer-lo vosaltres mateixos. La seva característica distintiva és la presència de 109 perles. Cada compte individual requereix la repetició del Maha Mantra des del principi fins al final. Així, en una meditació, el text s'hauria de llegir 108 vegades. 109 perla no requereix lectura, cal o bé acabar-hi la meditació, o bé girar el rosari i començar a cantar en el segon cercle.

Els principiants passen uns 15 minuts en un cercle de cant. Les persones que practiquen regularment el mantra Hare Krishna poden fer-ho en 7 minuts. El nombre de cercles també depèn de les capacitats de la persona. Aquells que volen rebre la iniciació d'un mestre espiritual canten el mantra almenys 16 rondes en una meditació. La meditació japa requereix que el practicant es concentri en les ones sonores de l'oració. Com menys distraccions tingui una persona, més correcta serà la meditació.

Els rosaris s'utilitzen en molts moviments religiosos, però els Hare Krishnas donen una importància especial a aquest element. Aquestes regles són fàcils de seguir fins i tot per als no devots del moviment Vaishnava. El rosari s'ha de prendre a la mà dreta. La primera perla és adjacent al dit mitjà i lleugerament pressionada amb el polze, després de la qual cosa podeu començar a llegir el mantra.

Després de llegir el primer text, la primera perla es desplaça cap a si mateixa amb el polze. Un segon ocupa el seu lloc. I així fins al final. Al llarg de la recitació del mantra, el dit índex s'ha de doblegar lleugerament perquè no interfereixi amb el procés de moviment de les perles.