Tot sobre els mantres de la tranquil·litat

Els mantres de tranquil·litat estan dissenyats per restaurar l'harmonia a l'ànima i aportar la veritable pau. Fins i tot en les situacions més difícils, ajuden a aconseguir la tranquil·litat. Per descomptat, els mantres han de ser capaços de llegir i "entrar" a l'estat correcte.

Des de l'antiguitat, molta gent ha practicat una pràctica tan poderosa per a la purificació i el desenvolupament com la meditació. Al llarg de diversos segles, es va crear i desenvolupar gradualment, que es remunta a la història cultural de diversos pobles. I el més interessant és que ni tan sols estaven en contacte entre ells. Això és una evidència que les persones a nivell subconscient s'esforcen per "tocar" el gran diví, per entendre els orígens de tot el que existeix.

Les primeres pràctiques de meditació van ser utilitzades pels monjos juntament amb els textos d'oracions i rituals d'orientació religiosa. En moltes religions, s'ha observat que durant el servei, cantar cançons amb un ritme especial et permet sintonitzar un estat especial de consciència. També us permet aclarir la vostra ment de molts pensaments. El desenvolupament més alt de la pràctica de la meditació o mantra rebut al territori de l'Índia. Fins i tot dels representants de la medicina oficial, es van rebre confessions sobre els efectes beneficiosos dels mantres sobre el cos humà.

Algunes formes de paraules es poden utilitzar per tractar moltes malalties mentals, per utilitzar-les per dominar millor el material mentre s'estudia. A més, els mantres poden ajudar a concentrar-se per a un treball més productiu, quan es dominen les arts marcials, etc. Els practicants de cants de llarga data recomanen utilitzar càntics monòtons de formes de paraules cada dia. Això et permetrà renovar i augmentar el teu nivell de vitalitat.

Sovint, els mantres s'utilitzen per aconseguir un objectiu específic. Per exemple, hi ha textos que et poden ajudar a aconseguir riquesa, curar malalties, tenir més confiança i fer front als conflictes. A més, amb l'ajuda de mantres, podeu descansar bé després d'un esforç físic intens. La meditació no està completa sense cantar mantres que s'ajusten per restaurar la tranquil·litat i ajudar-vos a concentrar-vos.

Els practicants orientals afirmen que els mantres són d'origen diví. Hi ha la creença que les primeres formes de paraula van ser descobertes especialment pel propi Univers per als savis. En fer això, va permetre que la humanitat toqués el diví i la veritat. Els ioguis, practicant la meditació, van dir que a un nivell especial d'il·luminació, se'ls va revelar una freqüència sonora desconeguda. La seva superioritat sobre altres melodies creades durant tota l'existència de la humanitat era evident i indiscutible.

Cada mantra té la seva pròpia deïtat patrona. Es creu que Déu i els seus mantres són un. Quan es pronuncia el text, apareix una imatge divina a la ment d'una persona, simbolitzant una certa energia de l'espai. En el procés de cantar, s'obre un portal energètic especial pel qual passen les vibracions còsmiques necessàries. En el cos humà, aquestes vibracions es converteixen en energia vital.

Els textos de mantra estan escrits en sànscrit. S'han de llegir amb humor, seguint un ritme especial. És important que l'accent es col·loqui correctament i la pronunciació es perfeccioni. Sovint, les formes de les paraules s'escriuen en rus o en altres idiomes. Practicant el mantra de la tranquil·litat, pots trobar l'equilibri en l'ànima, enfortir el sistema nerviós i dir adéu a les angoixes i les pors.

El principi de funcionament dels mantres es basa en vibracions sonores especials. Són capaços de tenir un efecte positiu en una persona, tant físicament com psicològicament. El cant constant de formes de paraules permet equilibrar els processos que tenen lloc al cos humà. Els textos de mantra amb un efecte calmant es poden practicar com a ajuda per al tractament de la malaltia mental.

Molt sovint s'utilitzen formes de paraules abans de la pràctica de la meditació. Això es fa per purificar la consciència i com a etapa preparatòria abans d'entrar en un estat de trànsit. Els càntics actuen sobre la consciència humana d'una manera netejadora, permetent escapar dels pensaments molests. Quan es reprodueixen els textos del mantra de la resta, s'estabilitzen els processos d'excitació i inhibició del sistema nerviós. És per això que hi ha una sensació de calma i harmonia interior. Mitjançant la vibració quan es canten formes de paraula, l'energia es transfereix d'una persona a l'espai de l'espai. Una persona, per dir-ho, revela el seu potencial espiritual.

Les persones que practiquen regularment el cant de mantres noten que senten l'adquisició de l'harmonia de l'ànima i el cos, senten l'acostament al pla diví. Els textos de mantra us permeten treballar en la neteja de l'aura, el potencial espiritual i treballar el karma.

Un mantra calmant i relaxant pot ser diferent per a tothom. Per a alguns, un simple text "Om" és suficient per a l'harmonia. Per a alguns, la forma de paraula protectora "Om Namah Shivaya" és important per calmar el calidoscopi de les preocupacions. Tota persona que utilitza mantres vol conèixer l'equilibri, la tranquil·litat, el creixement espiritual. A més dels mantres universals, n'hi ha de proposats que et calmaran i aconseguiran relaxació.

El mantra de la pau universal condueix a l'harmonia i el veritable equilibri. El cant regular del text "Om Sri Sache Maha Prabhu Ki Jay Paramatma Ki Jay Om Shanti Shanti Shanti Om" restaura l'equilibri entre l'home i el diví còsmic que hi ha en ell. El mantra és força complex, totes les seves paraules, fent una crida a l'Univers, ofereixen una oportunitat per tocar les grans fonts. El text també transmet la petició d'una persona per a una vida tranquil·la i harmoniosa.

A més, El mantra és ensenyar la humilitat i dóna l'oportunitat de mirar diferents coses i accions d'una manera nova. Cantar regularment aquest text millorarà la vostra comprensió del món que us envolta. És recomanable repetir la forma de la paraula 27 vegades seguides durant 40 dies.

Hi ha situacions en què sembla que no hi ha sortida. En aquest cas, el mantra curatiu de l'ànima de pau i tranquil·litat "Om Namo Bhagavate Vasudevaya" ajudarà. El seu text senzill és molt fàcil de recordar.

El poder més calmant es manifesta quan es recita el mantra 3, 9, 27 o 108 vegades.... El nombre de repeticions depèn de la dificultat de la situació. També es recomana utilitzar-lo per recrear un ambient favorable després d'un conflicte familiar.

Per al sistema nerviós, o millor dit, el seu calmant, s'aconsella utilitzar el mantra: "Tumi Phaya Re Manna". S'aconsella cantar-lo a la nit, just abans d'anar a dormir. És ideal per a la relaxació, alleuja fins i tot la tensió nerviosa forta i millora el son. La pràctica constant d'aquesta forma de paraula permet a una persona despertar-se tranquil·la i perfectament descansada.

Malgrat el text senzill, la ment s'aclareix de pensaments, el sistema nerviós es submergeix en un estat relaxat i tot l'estrès s'elimina en silenci. Per tranquil·litat, es recomana taral·lejar-lo 108 vegades seguides.

La depressió és una malaltia greu que no sempre es pot superar fins i tot amb l'ús de medicaments i ajuda psicoterapèutica. El mantra per a la depressió "Wahe Guru" us permet recórrer al diví i calmar-vos. La combinació de només dues paraules es fusiona en vibracions que sanen redirigent el flux d'energia en el cos humà.

Com a resultat, el sistema nerviós comença a funcionar amb normalitat, es guanya tranquil·litat, la persona es torna més forta i més resistent a la negativitat. Per al creixement espiritual, el text del mantra s'ha de recitar a un ritme lent i monòton. Així, els sons estiraran i embolcallan tota la persona.

Després de proves difícils, podeu cantar les paraules restauradores "Prana Apana Sushumna Hari Hari Hari Hari Hari Hari Hari". El poder curatiu d'aquest text ajuda a purificar la ment perquè el practicant es pugui relaxar el màxim possible. A més, el mantra té com a objectiu la millora espiritual d'una persona, el seu creixement.

Els textos de mantra calmants haurien de ser practicats principalment per aquells la vida dels quals està plena d'estrès i cansament constant. Les vibracions dels sons tenen un efecte positiu en l'estat d'ànim i fan que el sistema nerviós sigui més resistent.

A més, es recomanen càntics de formes verbals de tranquil·litat per al son alterat. Realitzar mantres amb regularitat abans de dormir millora el descans nocturn i alleuja els malsons. El mantra de la tranquil·litat universal és simplement necessari per a les persones que han augmentat l'ansietat i no tenen confiança en si mateixes. A més, aquest text és adequat per a aquells que fracassen regularment.

Els principiants poden tenir dificultats per dominar els mantres per si mateixos. Per tant, al principi és millor no cantar, sinó escoltar el cant gravat dels mantres. Actualment, són molt fàcils de trobar a Internet, i les realitzen tant homes com dones. Escoltar es fa millor en la posició del lotus, imaginant com els fluxos d'energia que flueixen contribueixen a la neteja de tots els xacres i la closca corporal. És molt bo si aconsegueixes crear mentalment un capoll energètic que "pedaçarà" el dany a l'aura que apareix a causa de fallades i tensions diverses.

De vegades, recitar mantres pot provocar una pèrdua de força, que és una reacció normal a mesura que canvia el camp d'energia. És per això que es recomana cantar-los al final de la jornada laboral, i encara millor a la nit. És important que la pràctica del cant es faci sol; es pot utilitzar l'encens per aconseguir una major concentració. És bo si teniu l'oportunitat de nedar i estar sol amb vosaltres mateixos abans de practicar. Cal concentrar-se per pronunciar totes les paraules del text correctament i amb un ritme especial. A més, en cap cas no hi pot haver cap dubte sobre el resultat del mantra. No toleren la pràctica del cant i la pressa excessiva. El millor és recitar mantres a tota veu, però també es permet pronunciar el seu text a tu mateix durant el teu temps lliure o quan necessites calmar-te.

En general, cada escola de ioga té les seves pròpies regles per cantar textos de mantra. Això es deu al fet que aquesta ciència és viva i està en constant desenvolupament, per tant és difícil de sistematitzar-la. No podeu conduir mantres i meditació a cap marc específic. Tanmateix, hi ha consells generals a seguir. Per exemple, només hauríeu d'acabar de llegir una forma de paraula de manera positiva. Cada persona mateix sent quan és el moment de deixar l'estat de tràngol a la realitat. Al final de la sessió, cal agrair a les Forces Superiors l'afluència d'energia positiva i una agradable cooperació. Al final de la pràctica, no hauríeu de submergir-vos immediatament de cap en els problemes quotidians. Durant un temps necessites estar sol amb tu mateix, reflexionar sobre els teus sentiments, sentiments i pensaments.