Gran mantra per a la purificació completa dels xacres

La gent tendeix a somiar amb miracles, tothom voldria trobar els mitjans que facin la vida millor, més feliç, més alegre. Tot això és possible, però sense el desenvolupament del principi espiritual, aquesta tasca no es pot resoldre: aquesta és l'opinió dels que es dediquen a la pràctica de la millora personal i al desenvolupament del seu equilibri energètic. L'energia creativa que omple els cossos subtils d'una persona prové de l'univers, però és possible acceptar-la i acumular-la en la quantitat necessària només si estem disposats a acceptar-la. Per garantir el bon funcionament de tot el sistema de xacres d'energia humana, garantint la nostra salut, resistència emocional i física, cal no només participar en el desenvolupament, sinó també purificar cada chakra. Una manera de mantenir net el sistema de chakras és recitar el mantra de neteja.

Xacres són guies que connecten cadascun de nosaltres amb el món subtil. Amb l'ajuda d'aquests centres energètics situats al cos humà es produeix l'intercanvi d'energia amb l'Univers, que ens dóna força, salut i influeix en el nostre destí. Si els xacres funcionen harmònicament i harmònicament, una persona viu feliç: està sana, té èxit en tots els àmbits de la vida, està econòmicament segura. Per aconseguir l'harmonia desitjada amb l'univers, el sistema de chakras requereix una neteja regular d'energies negatives. Hi ha una pregària poderosa i gran que neteja completament els xacres i obre noves oportunitats per a una persona: mantra OM.

El mantra purificador OM o AUM considerat el progenitor de tots els mantres coneguts per la humanitat. Malgrat la seva brevetat, es tracta d'una pregària antiga, forta i profunda de significat, en la qual s'estableixen tots els fonaments de l'ordre mundial a l'Univers.El mantra és una mena de diapasó, el so del qual purifica una persona i l'ajusta a una harmonia harmoniosa a l'uníson amb tot el que existeix.

El mantra és el vehicle més valuós a través del qual una persona rep els fluxos d'energia de les Forces Superiors. Dir en veu alta els sons "a", "y", "m" una persona comença a entrar en un sol corrent de vibracions del món subtil. Conté el cicle complet d'existència de tot el que existeix, a partir del moment de la creació, el pas de la fase de conservació i la destrucció culminant. En l'hinduisme, el mantra OM personifica la trinitat dels grans déus: Shiva, Brahma i Vishnu.

El mantra OM a la religió budista és molt respectat, ja que està associat amb el Buda: el seu cos, la seva parla i la seva ment. Tanmateix, en aquesta religió no hi ha una definició clara de què és el mantra OM, es percep com un sagrat donat des de dalt. El so d'aquest antic mantra forma part de l'herència cultural, per a cada persona que medita es fa comprensible intuïtivament: aquest és el gran fenomen i el misteri de l'oració.... En el procés de pronunciar OM, una persona entra en ressonància amb els mons subtils de les Forces Superiors, que afecten el nostre camp mental.

Les vibracions sonores que sorgeixen en recitar el mantra OM tenen un efecte positiu en la salut mental i física d'una persona. La meditació et permet submergir-te en una mena de flux mundial d'energies que purifica i harmonitza la consciència humana. Per a aquells que practiquen ioga, el mantra OM es recita per afinar el cos i els sistemes energètics d'una persona abans de la meditació. Totes les pràctiques corporals i espirituals, que sovint es combinen amb exercicis de respiració, comencen i acaben amb aquest mantra. Cantar el mantra més antic permet a una persona abandonar el cicle d'assumptes agitats, problemes, experiències negatives i fa possible centrar l'atenció dins d'ell mateix per a una conversa meditativa amb les Forces Superiors.

Amb l'ajuda del mantra OM, es pot aprendre a mantenir la pau interior i la concentració desactivant el flux inconscient dels processos de pensament que impedeixen que una persona conegui l'ordre mundial. L'oració permet obrir i netejar els xacres, millorar el seu treball, augmentar l'intercanvi d'energia i l'acumulació de vibracions positives.

Els xacres són centres energètics que es troben al llarg de la columna vertebral, però no a nivell físic, sinó a nivell mental. Els set xacres estan units en un únic sistema que controla no només la salut, sinó també el destí complet d'una persona. El fracàs en aquests centres energètics porta a problemes que s'expressen en el pla físic en forma de pèrdua de salut i problemes a la vida. Per aquesta raó, és extremadament important per a cada persona controlar l'estat harmònic dels xacres i netejar regularment el sistema energètic de les vibracions negatives acumulades.

Abans d'embarcar-se en la pràctica de neteja del sistema de chakras, cal preparar-se per al procediment. Perquè la meditació sigui efectiva, necessitareu:

• ventilar la sala on es farà la lectura del mantra;
• crea un ambient relaxant amb l'encens aromàtic de sàndal, gessamí o encens;
• Trobeu un lloc còmode per seure a terra en posició de lotus amb l'esquena recta.

L'efectivitat de la meditació depèn en gran mesura de l'actitud interior, de manera que la preparació s'ha de prendre seriosament i seguir una sèrie de regles:

• la lectura del mantra OM es realitza a la sortida del sol o a l'hora de la seva posta;
• cal practicar l'oració de neteja amb l'estómac buit;
• per treballar amb la pregària sagrada, es posen roba de color blanc o groc clar;
• abans de la meditació, cal eliminar totes les distraccions: apagueu els mitjans de comunicació, elimineu els sons del televisor, retireu-vos a una habitació perquè els estranys no distreguin;
• abans de llegir un mantra, s'aconsella escoltar una gravació d'àudio, com fer-ho correctament, com ha de sonar, amb quina durada, timbre.

Tot i que el mantra és breu i senzill, cal saber recitar-lo correctament. Per a això, és important observar alguns matisos.

1. La lectura dels sons del mantra s'ha de fer amb calma, lentament. El so pot ser qualsevol cosa: en silenci o fort, també es permet la lectura en silenci, però la lectura mental dels mantres només es pot permetre als usuaris. Molt sovint, el mantra OM es recita a tota veu.
2. Només cal estirar i interrompre els sons del mantra per inspirar o exhalar. L'èmfasi està en l'última síl·laba o so.
3. Quan es canta un mantra, el so ha de vibrar, per això cal estrènyer amb força els llavis en forma de tub.
4. La pràctica de recitar el mantra ha de ser regular. Un enfocament episòdic de l'oració no produeix resultats tangibles.
5. Durant la lectura, el vostre estat hauria de ser relaxat i tranquil, no hi hauria d'haver cap pensament aliè en aquest moment. Només la concentració total de l'atenció en els sons parlats del mantra fa que la lectura sigui efectiva.
6. La lectura hauria de durar almenys 20 minuts, però l'ideal seria llegir-la en una hora. El nombre de lectures ha de ser múltiple de 3, per tant, per a una meditació completa, el mantra es recita 108 vegades, el recompte es realitza amb un rosari.

Aquestes regles són generals per fer la meditació diària amb mantres. Però val la pena assenyalar que per a altres oracions hi pot haver normes i regles addicionals per a la seva lectura.

Els mentors i professors experimentats ho creuen quan reciten el mantra de neteja no és aconsellable que un principiant es sobrecarregui amb un gran nombre de lectures alhora. Es creu que la lectura pot ser de 9 o 18 vegades, però serà eficaç si es fa deliberadament, amb concentració. El mantra OM és l'etapa inicial i final de qualsevol pràctica de recitar antigues oracions sagrades.

Després d'acabar de llegir, no us afanyeu a trencar i córrer pel vostre negoci. Seieu en silenci, en un estat relaxat, deixeu que la vostra energia sintonitzi amb les energies que vau rebre durant la pràctica. Adonar-se de la influència positiva del mantra, experimentar un sentiment de gratitud a l'Univers per l'oportunitat de contactar-hi i purificar els seus xacres. Després d'haver sintonitzat una ona positiva, la pràctica es pot considerar que s'ha acabat.

Sovint, els principiants poden preguntar-se si és possible simplement escoltar-los en lloc de recitar mantres. Els professionals amb experiència ho creuen aquesta escolta no és efectiva, ja que s'han de llegir mantres, o millor, cantar. Canten mantres sols o en grup, on el líder canta primer l'oració i tots els altres canten després d'ell. La lectura de mantres també és ineficaç, perquè el procés de pensament s'apodera imperceptiblement d'una persona, i aquesta es distreu de la seva intenció, perdent la concentració.

En llegir mantres, les persones poden cometre certs errors:

• la lectura es produeix paral·lelament al divagació mental de la ment;
• repetició mecànica i menyspreu pel text diví;
• lectura confusa, mala pronunciació, so poc clar, pressa.

És costum recitar tots els mantres lentament, articulant clarament cada so i prenent-ne consciència. No podeu afegir sons innecessaris ni perdre'ls quan llegiu.Quan reciteu el mantra, el volum ha de ser moderat, ni massa fort ni massa silenciós. Les converses alienes en el procés de meditació són inacceptables, així com la lectura mixta de diverses oracions.

És molt important concentrar-se mentre llegeix i no distreure’s. No obstant això, si us vau distreure, llavors, com a signe de respecte pel mantra sagrat i de penediment pel vostre error, haureu de fer el següent:

• si de sobte et passa un pensament estrany al teu cap i et distreu de la lectura, el rosari es mou 1 compte enrere;
• si us heu entès que heu començat a recitar el mantra de manera mecànica, sense participar en el procés, heu de tornar 2 comptes al rosari, és a dir, haureu de llegir el mantra 2 vegades més;
• per tossir, esternudar, badallar, colpejar o llegir errors, el rosari es mou 3 grans enrere;
• per interrompre la meditació, fins que s'ha completat el cercle del nombre de lectures, el rosari es mou amb 10 grans o tot el cicle comença de nou.

En els casos en què, mentre recitava el mantra sagrat, el practicant permetia converses o distraccions alienes, caldrà un rentat addicional de la cara, les mans i els peus, així com el reg de la boca amb aigua.... Només després d'això podeu començar un nou cicle repetit de lectura del mantra.

A continuació hi ha una gravació del gran mantra Om.