Tot sobre els raspalls anticel·lulitis

La terrible paraula "cel·lulitis", tot i que significa una cosa completament natural i fins i tot normal, és percebuda per l'oïda d'una dona gairebé com una frase, o millor dit, un repte seriós. Has d'afrontar el problema de diferents maneres: aprimant-se i fent exercici, inclòs l'ús d'aparells que ajudin a desfer-se de la cel·lulitis. Per exemple, pinzells que prometen un resultat bastant ràpid i notable.

Un raspall anticel·lulitis és una eina dissenyada per fer massatges a les zones problemàtiques (exactement aquelles zones on apareix la cel·lulitis). Els objectius d'aquest massatge són optimitzar la circulació sanguínia i accelerar el flux sanguini, augmentar l'elasticitat de la pell, tonificar el teixit muscular i reduir el teixit connectiu. Finalment, es creu que el massatge activa els processos metabòlics. Un raspall massatge de truges naturals rígides és exactament l'eina que funcionarà contra la cel·lulitis.

El massatge corporal sec va aparèixer fa molt de temps, era popular a l'Antiguitat. Les cèl·lules mortes de la pell s'exfolian durant el massatge, la pell es tonifica, s'activa el flux sanguini.

Per què el massatge sec realment ajuda:

• no requereix coneixements professionals i habilitats especials, la qual cosa significa que una dona no es perjudicarà amb les accions, és a dir, el percentatge d'ineficiència no es pot atribuir a "un rendiment inadequat" (és extremadament rar que les dones utilitzin un raspall de massatge incorrectament). );
• la pell es torna més suau, fins i tot la seva percepció tàctil canvia;
• la inflor desapareix;
• millora l'efecte d'altres procediments assistencials;
• en realitat redueix l'aspecte de la cel·lulitis.

Per entendre com és possible això, val la pena recordar què és la cel·lulitis. Per exemple, desfer-se d'una vegada per totes dels estereotips sobre aquest fenomen.La cel·lulitis es considera estrictament un problema estètic (és a dir, no és una malaltia). Es manifesta com un canvi en el greix subcutani, i es manifesta externament per la tuberositat de la pell.

Fets de la cel·lulitis que poden canviar la nostra manera de triar els remeis:

1. Aplicació de crema anticel·lulitis a la pell És un pas inútil. Si tot això passa fora del massatge. I el massatge és efectiu amb els productes adequats.
2. Automassatge - el procediment és efectiu, però no l'únic. I també té una sèrie de contraindicacions, i primer cal que us familiaritzeu amb elles.
3. Totes les dones estan predisposades a la cel·lulitis (el seu nom mèdic és lipodistròfia ginoide).... Per tant, podeu participar en l'automassatge abans de l'aparició de signes visibles d'un problema, serà un hàbit útil.

Un raspall anticel·lulitis no és una crema, ni un gel, sinó només una eina, però fins i tot un no especialitzat pot entendre el seu efecte. També és gratificant que aquesta eina sigui reutilitzable, és a dir, que la inversió valgui la pena. Però aquest massatge serà realment efectiu només en les etapes inicials de la cel·lulitis, mentre que els canvis en els teixits, en la seva estructura, encara no són gaire notables.

El testimoni és evident, més precisament, el testimoni, perquè és un. Aquesta és la cel·lulitis en l'etapa inicial.

Com determinar l'etapa de la cel·lulitis:

• Primera etapa. El líquid intersticial s'acumula als teixits, la microcirculació en ells empitjora, l'edema dels teixits també comença a notar-se. Però encara, exteriorment, el problema encara està mal expressat. Només si la pell s'estreny amb els dits, es poden veure irregularitats.
• Segona etapa. L'edema als teixits ja es nota més, també comença a estrènyer els vasos sanguinis i limfàtics. El flux sanguini s'obstrueix, per això l'edema només s'intensifica, les anomenades toxines s'acumulen als teixits. Però els canvis només es notaran a la pell clara, no especialment elàstica. Els cops i els grumolls només es mostren quan la pell està comprimida.
• Tercera etapa... La pell s'enfonsa, es torna flàcida, les irregularitats ja són visibles sense esprémer.
• Etapa quarta. La "pell de taronja" és visible a simple vista, fins i tot el dolor és possible en pressionar aquestes zones.

La primera etapa és el moment ideal per comprar un raspall i intentar retardar la progressió del problema amb ell.

Quan no es pot utilitzar un raspall i un massatge anticel·lulitis en principi:

• abrasions, talls, rascades, inflamacions, irritacions a la pell;
• venes varicoses;
• psoriasi;
• èczema;
• diabetis;
• tumors malignes;
• algunes malalties autoimmunes;
• temperatura alta;
• acumulació de lunars i papil·lomes a la pell;
• bronzejat fresc;
• pell fina i sensible.

Només a primera vista no hi ha cap diferència fonamental entre els pinzells. Són diferents: en aparença, materials i fins i tot pes.

La pila és natural i sintètica. Els materials naturals són més sovint pila d'animals (per exemple, pèl de cavall, senglar o pèl de teixó). Aquest raspall es pot considerar més suau en comparació amb un model de truges de plantes. En termes de resistència i durabilitat, aquest no és probablement el material més rendible. El cabell vegetal és molt més fort, però francament, és impossible anomenar-lo truges. És essencialment una fibra utilitzada en la producció tèxtil.

Els sintètics són una oportunitat per crear en un entorn industrial aquella versió de truges que s'adapti a la pell humana. La fibra artificial no absorbeix aigua, però tot i així és plàstica. És a dir, aquells que defensen el respecte al medi ambient en la vida quotidiana, el consum racional, poden quedar decebuts amb aquesta adquisició.

Els materials de pila més populars:

• Cactus mexicà (tampico). De fet, el cactus no hi té res a veure, tot i que el nom està tan fermament unit als pinzells que tothom els diu així. Però les fulles d'atzavara són un "autèntic cactus": es baten d'una manera especial per treure'n la polpa, i el que queda s'asseca i es processa.

• Fibra de coco. Un subproducte en la producció d'aliments és sovint un descobriment en alguna altra àrea, i la closca marró dels fruits secs madurs crea aquestes truges ideals per al massatge.

• Jute... Aquesta és una planta sense pretensions, bastant popular, que s'utilitza en molts llocs. I als pinzells també. Aquesta opció és adequada per a noies amb pell sensible.

Però encara hi ha, es podria dir, la fibra de palma de moltes cares. Pot ser massa dur (utilitzat per a matalassos) i molt suau (opció per a raspalls d'afaitar masculins). També hi ha opcions per a productes anticel·lulitis.

La base del raspall s'anomena sabata, aquesta és exactament la part on s'introdueix la pila. En la majoria dels casos, l'últim està fet de fusta, i aquesta és l'opció més duradora i còmoda. A més, també és respectuós amb el medi ambient. També hi ha models de plàstic, però la seva popularitat és molt menor.

Aquells que busquen una opció noble i elegant, potser voldreu mirar els pinzells amb coixinets de marbre. Semblaria massa pesat, incòmode. Però això, al contrari, és còmode: la pesadesa no et permet esforçar massa els braços. Cal tenir en compte que es presta massa atenció al material dels coixinets. No obstant això, la seva funció decorativa és molt més important que pràctica. Aquí la pila importa més.

Si voleu fonamentalment un producte amb el màxim respectuós amb el medi ambient, no necessiteu només un bloc de fusta, sinó un producte que utilitzi fusta de boscos renovables. El bambú i el faig són opcions força bones, que sovint s'ajusten a aquestes característiques. També és desitjable que la fusta es processi, per exemple, coberta amb cera. Així pots guardar el raspall al bany i comptar amb el seu llarg servei.

Hi ha diverses marques que recullen la majoria de comentaris i realment afirmen ser el líder preferit.

• Riche (Rússia). El raspall de drenatge té una longitud de 40 cm, el seu cos és de fusta (faig), i les truges estan fetes amb fibres de cactus mexicans. A les ressenyes, els usuaris noten l'alta rigidesa de les truges. Només es poden fer massatges en sec. El cost és lleugerament superior als 1.300 rubles.

• Earth Therapeutics (EUA)... El raspall és de doble cara, té un rodet de massatge. El seu cos és de fusta amb una inserció de goma, les boles són de fusta (a un costat), la pila és de truges naturals. Costa uns 600 rubles. Les ressenyes diuen que aquest raspall és adequat tant per a massatge sec com humit.

• Millor servei de transport (Rússia)... Raspall de doble cara, mànec llarg. El seu cos és de fusta amb inclusions de goma, les truges són sintètiques (la qual cosa explica l'economia del producte). Però al mateix temps, les truges són suaus, per tant, a les revisions sovint noten la debilitat de l'impacte. No obstant això, un raspall per 400 rubles és digne d'estar a la classificació, perquè molts propietaris de pell sensible ho han apreciat.

• Raspall de pell Elemis (Regne Unit)... Raspall amb cos de fusta, mànec llarg i cactus com a truges. De vegades, les espines cauen del pinzell, però aquest és el seu únic inconvenient, i no tothom es troba amb aquest fenomen. El raspall és car, gairebé 2.000 rubles.

• Body Shop (Rússia)... Disponibles com a raspall rodó o de mànec llarg, tots dos són populars. El cos dels pinzells és de fusta, el model rodó té truges sintètiques, però el del mànec té truges de cactus. Cost a partir de 800 rubles.

Hi ha moltes opcions a la venda, des de fons barats fins a productes de marca cars. Hi ha diversos criteris a tenir en compte abans de comprar un raspall.

• El rostoll... Pot ser natural o sintètic. El sisal, el cactus, la palma i la llana de diversos animals també són naturals. Els raspalls tenen una duresa mitjana, gairebé mai causen al·lèrgies, és difícil rascar la pell amb ells, causen una irritació greu. La pell s'adapta a aquests dispositius amb relativa rapidesa. Per a la pell més rugosa que necessita un impuls potent, probablement els raspalls sintètics estiguin bé. Tot i que el niló pot causar al·lèrgies, pot lesionar la pell, el propi massatge el fa més efectiu.
• El formulari... Els raspalls rodons i ovals són més còmodes per treballar els braços, les cames, l'estómac. Però l'esquena només es pot fer massatges amb un raspall amb mànec llarg.
• Material base... Silicona, fusta, cautxú: qualsevol cosa funciona. Però la fusta es considera l'opció més duradora. A més, es té en compte el principi de respecte al medi ambient.
• La mida... Normalment s'utilitzen petits raspalls per fer massatges a la cara, de manera que aquesta no és una opció anticel·lulitis. Però per a les zones amb problemes, es necessiten pinzells prou grans, amb una bona àrea de cobertura.

Les marques, les valoracions i les ressenyes també afecten l'elecció. Però la decisió normalment es pren a partir d'una combinació de tots els factors.

La regla bàsica és l'absència de qualsevol molèstia. El massatge pot ser sensible però no dolorós.

Regles i esquema del massatge sec:

1. Tant la pell com el raspall han d'estar secs. Si es fa amb la pell humida, el risc de lesions augmenta significativament.
2. 3-5 minuts al dia són suficients per començar... I quan la pell ja s'està adaptant a noves manipulacions, 10-15 minuts es convertiran en la norma habitual.
3. No es pot tocar durant el massatge: la pell de l'interior de les cuixes, els ganglis limfàtics, les aixelles, els genolls i la zona del cor.
4. Els moviments a les zones permeses han de ser rectes i llargs: aquestes són les cames, les cuixes. A la zona de les natges, cal treballar amb un moviment circular. Podeu fer-los massatges amb força intensitat, però l'estómac i el pit, de la manera més delicada possible.
5. Després del massatge, s'aconsella fer una dutxa de contrast perquè desapareguin les cèl·lules exfoliades. Això és suficient durant 5 minuts i, en general, l'eficàcia del procediment és molt més alta.
6. Una guia sobre el to de la pell: després del procediment, hauria de ser de color rosa. Però un envermelliment important, les rascades, parlen d'un zel excessiu. Potser els moviments són aguts i aspres, o potser el pinzell es tria massa fort.
7. Aquest massatge s'ha de repetir. 3 cops per setmana, pots 4.

La pregunta principal per a molts - quan esperar resultats - és ambigua. Algú veu canvis fins i tot després d'un mes, mentre que altres gairebé no noten el resultat després de 3 mesos.

Potser el mètode d'aplicació del raspall no és adequat inicialment per a tothom (de nou, mireu les indicacions / contraindicacions). Molt sovint no hi ha cap efecte, perquè la dona va començar a utilitzar el raspall massa tard, quan es va passar l'etapa inicial.

Les solucions adequades per a una pell llisa i bella!