Tot sobre els massatges d'infrarojos

Tensió mental i nerviosa, síndrome de fatiga crònica, dolor muscular: tots aquests problemes es resolen fàcilment amb un massatge amb llum infraroja. Hi ha moltes indicacions per al seu ús. Avui parlarem amb més detall de l'elecció d'aquest dispositiu.

Els massatges basats en una làmpada infraroja s'utilitzen en la rehabilitació complexa després de lesions i malalties greus. En els últims anys, els massatges dissenyats per a ús domèstic han guanyat popularitat. El principi del seu funcionament es basa en la influència de la radiació infraroja: ones naturals que qualsevol objecte càlid pot emetre. Aquest efecte recorda el massatge manual, que es realitza amb mans calentes.

Les ones infrarojes escalfen la pell, els músculs, així com les articulacions, els òrgans interns i els teixits. Això augmenta la defensa immune del cos contra diverses malalties. L'exposició als infrarojos ajuda a normalitzar la circulació sanguínia i limfàtica.

El massatge d'infrarojos serà útil per a qualsevol persona, independentment de la seva activitat física, edat i sexe. El procediment s'ha generalitzat:

• entre els esportistes - el massatge ajuda a reduir els espasmes musculars després de l'exercici;
• per a la rehabilitació després de lesions greus en el cas d'artritis, condrosi, amb problemes del sistema musculoesquelètic;
• per recuperar l'elasticitat articulacions i músculs;
• amb sensacions doloroses a la part baixa de l'esquena, el coll i la zona de les espatlles i l'esquena;
• per combatre la cel·lulitis i tenir sobrepès.

Ús habitual de massatges IR:

• afavoreix la relaxació i la tranquil·litat;
• accelera la circulació sanguínia;
• redueix la pressió arterial;
• estabilitza el son;
• redueix l'estrès mental i mental;
• neutralitza els processos inflamatoris a les articulacions;
• millora la memòria a curt termini;
• redueix la inflor;
• afavoreix la restauració dels lligaments.

L'ús de massatges d'infrarojos alleuja la condició de les persones amb diabetis mellitus... Es pot utilitzar per a les varius, però en aquest cas, no es pot fer massatges a les cames. L'ús d'un massatge, a diferència d'un biomagnètic, no perjudica les persones amb patologies del sistema cardiovascular.

Les ones IR lluiten eficaçment contra els dipòsits de greix i la cel·lulitis, per tant, són adequades per a tots aquells que volen semblar més prims i joves.

El procediment té una sèrie de contraindicacions. No es recomana l'exposició a infrarojos per a:

• patologies cròniques dels ronyons i els intestins;
• urolitiasi;
• malalties neurològiques;
• malaltia de Parkinson;
• processos tumorals.

A més, l'ús de qualsevol massatge basat en l'exposició combinada d'IR i vibracions és perillós per a les dones embarassades.

Segons l'objecte d'influència i les característiques funcionals, es distingeixen massatges d'infrarojos de diversos tipus.

L'ús de la teràpia d'infrarojos té un efecte beneficiós sobre la pell en general, restaura la fermesa, el color saludable i la suavitat. El procediment té un efecte lifting pronunciat. Tanmateix, és millor negar-se a utilitzar un massatge facial en cas de trastorns de la pell i erupcions al·lèrgiques.

Després del massatge, les arrugues sota els ulls es redueixen, les ulleres s'aclareixen, s'alleuja la inflor. Les ones infrarojes poden alleujar la pell escamosa, les cicatrius, les cicatrius i l'acne. Alguns models ofereixen accessoris addicionals per a la part superior del cap, el coll i la zona del coll: aquest tractament pot ajudar a reduir els mals de cap i prevenir la caiguda del cabell.

Els massatges de peus són visualment similars als posavasos o banys, que tenen rebaix per als peus. Tothom sap que hi ha moltes terminacions nervioses als peus. Escalfar-los amb una làmpada vermella té un efecte curatiu general a tot el cos.

El massatge de coixí d'infrarojos és un dispositiu únic que es pot utilitzar a tot el cos. Es tracta d'una cosa molt còmoda, compacta i mòbil, sempre la pots portar amb tu de viatge.

Els embolcalls de massatge amb calefacció s'utilitzen per orientar l'esquena, els músculs, les natges, les espatlles i el coll. Tenen l'opció de calefacció per infrarojos i es poden utilitzar en qualsevol lloc convenient. Aquestes capes funcionen bé amb volums elevats. El seu efecte ajuda a relaxar-se, alleujar la tensió nerviosa i física i reduir la gravetat de les síndromes de dolor per espasme muscular.

L'ús de capes IR calma el sistema nerviós, ajuda a perdre pes, elimina la cel·lulitis i ajuda a corregir la figura. A més, les capes s'han demostrat bé en el tractament de patologies de l'aparell locomotor.

La singularitat del cinturó de massatge rau en el fet que es pot aplicar a qualsevol zona del cos. És fàcil d'utilitzar i ocupa un mínim d'espai.

Els massatges manuals funcionen amb eficàcia en qualsevol part del cos. Tenen un mànec ergonòmic i antilliscant. Funcionen principalment des de la xarxa elèctrica. Pots fer el massatge tu mateix o utilitzar els serveis d'una altra persona.

La qualitat dels models i el seu cost depèn en gran mesura del propi fabricant. Fins i tot les empreses amb més marca produeixen no només models de segment premium, sinó també productes de classe pressupostària. Al mateix temps, pel que fa als seus recursos operatius i qualitat, no són de cap manera inferiors als seus competidors. Els usuaris destaquen els productes d'aquestes marques:

• Beurer (Alemanya);
• Gedeon Richter (Hongria);
• MediTech (EUA);
• Medisana (Alemanya);
• Nozomi (Japó-Xina);
• Vitek (Rússia);
• Clatronic (Alemanya);
• ZAUBER (Alemanya).
• US Medica (EUA).

Fem una ullada més de prop als models més populars de massatges.

Un dispositiu amb funció de calefacció per infrarojos i un parell de broquets reemplaçables. S'utilitza per al massatge sec de l'abdomen, cuixes, esquena, cames, així com per a procediments de restauració generals.... Especialment eficaç en alleujar la síndrome de fatiga crònica i el dolor al coll i l'esquena.

Dóna un alt resultat en la lluita contra la cel·lulitis i el sobrepès... Després del procediment, el to muscular torna, la pell es torna fresca i tensa. Alimentat per un corrent elèctric, la durada recomanada del procediment és de 15-20 minuts.

Un massatge força potent que s'utilitza per treballar els músculs dels braços, cames, esquena i coll. En demanda de massatge i automassatge. Té un efecte relaxant, alleuja la fatiga física i neutralitza el dolor. Els usuaris troben aquest dispositiu especialment eficaç després d'esgotadors entrenaments esportius. El conjunt inclou dos accessoris. La durada recomanada del procediment és de 10-15 minuts.

Model compacte de mà amb un pes de només 1,4 kg. Funciona a dos modes de velocitat: 3400 i 6000 pulsacions per minut. El kit inclou dos accessoris. L'aparell d'aquesta empresa japonesa fa front bé al dolor muscular i articular a la zona cervical-espatlla i l'esquena. L'impacte dóna un bon resultat en la lluita contra els dipòsits de greix a les natges, l'abdomen i les cuixes. Òptim per a la conformació corporal, normalització del metabolisme, eliminació del sobreesforç muscular i dolor.

Dispositiu potent amb quatre accessoris, un accessori especial protegeix el cabell durant el massatge. Hi ha tres modes de velocitat. El massatge IR alleuja significativament la condició de les persones que tenen problemes d'esquena, alleuja la sobreesforç muscular i té un efecte d'enfortiment general. Aquest massatge serà un autèntic benefici per a les persones que volen millorar la seva figura.

La fixació de la bola combat eficaçment la cel·lulitis, mentre que la fixació del rodet afavoreix la crema del greix subcutani. La punta del dit s'utilitza per corregir els contorns del cos. Aquest és un model econòmic, òptim per a ús domèstic. Els dispositius SCARLETT SC-206 tenen una gran demanda. Aquesta és una marca anglesa, els mateixos massatges es produeixen a les instal·lacions de producció d'empreses xineses i coreanes.

El model específic del massatge elèctric d'infrarojos s'ha de seleccionar tenint en compte les principals tasques que s'estableixen abans del massatge a casa.

Quan utilitzeu un model manual d'automassatge, assegureu-vos d'avaluar el pes, les dimensions i l'ergonomia del dispositiu. Entre els criteris bàsics de selecció destaquen:

• àmbit d'aplicació - per al massatge reparador, per a efectes puntuals, per a determinades zones del cos;
• poder - models manuals fins a 100 W, per a massatge elèctric fins a 400 W;
• disponibilitat de programes addicionals, el nombre de modes de velocitat;
• per a models amb vibració - la intensitat del procediment i la possibilitat de la seva regulació;
• nombre de fitxers adjunts i la seva forma;
• disponibilitat de solucions especials per a tasques específiques - per eliminar el greix subcutani o combatre la cel·lulitis;
• tipus d'aliment - bateria o xarxa, en aquest últim cas, atenció a la longitud del cable.

Abans d'utilitzar, heu de llegir atentament el manual d'usuari i seguir-lo estrictament.

• No manipuleu la presa de corrent amb les mans mullades, seguiu les normes bàsiques de seguretat per treballar amb qualsevol aparell elèctric.
• Si el disseny només inclou un massatge sec, no utilitzeu cap crema de massatge.
• Netegeu la pell i dutxar-vos abans de processar-lo. Per augmentar l'eficàcia de l'efecte, utilitzeu peeling i exfoliació.
• Realitzeu el tractament seguint les línies de massatge. Això afavoreix el drenatge limfàtic adequat.
• Realitzeu els procediments no més tard d'una hora abans d'anar a dormir.
• No processeu durant més temps del prescrit.

Seguiu els passos següents.

• Enceneu el massatge elèctric, configureu el mode de treball. Aplicar a la zona a tractar.
• Seleccioneu una configuració d'intensitat còmoda. Realitzeu el tractament durant 30-40 segons, després dels quals s'ha de canviar l'àrea d'influència.
• Si experimenta sensacions doloroses, redueix la intensitat de l'exposició. Si el malestar continua, interrompeu el procediment.
• Compte amb això perquè el dispositiu no s'escalfi durant el funcionament.

Recordeu que qualsevol massatge només és efectiu si es realitza amb regularitat. Un únic procediment no produirà l'efecte curatiu desitjat.