Massatges

Característiques de les estores de massatge de peus

Característiques de les estores de massatge de peus
Contingut
  1. Benefici i dany
  2. Descripció de les espècies
  3. Principals fabricants
  4. Secrets de l'elecció
  5. Matisos d'ús

Les estores de massatge de peus són una cosa única destinada a millorar l'estat dels peus, canviant la situació amb els peus plans. Contribueixen al desenvolupament de la condició física general del nen. També són útils per a adults.

Benefici i dany

Les estores de massatge de peus tenen un efecte complex sobre el peu. La seva superfície està en relleu i al principi no és molt agradable per la pell. Es recomanen classes sobre catifes tant per a nens com per a adults.

Els nens perceben les activitats a la catifa com un joc, sobretot perquè els productes solen venir en diferents colors brillants. Les estores prevenen el desenvolupament de l'escoliosi i es prescriuen per als peus plans (així com per a la seva prevenció) i altres malalties.

Per als nens petits, les classes sobre una estora de massatge tenen diversos avantatges:

  • el peu està format sa;
  • s'enforteixen les articulacions i els ossos del nen;
  • s'estimulan les terminacions nervioses de les cames, i això afecta l'activitat del cervell, es torna més actiu;
  • el sistema immunitari s'enforteix;
  • es proporciona una càrrega positiva i un bon humor durant les classes.

La millor opció seria començar a tractar amb el nen des de ben petit, fins que els trastorns hagin tingut temps d'arrelar-se al cos. Aleshores, encara és fàcil fer ajustos al funcionament del sistema musculoesquelètic. L'exercici és molt beneficiós per als peus. Tan bon punt el nadó aprengui a posar-se dempeus amb confiança, podeu començar a entrenar. Primer, pots ajudar-lo agafant-li les mans. Després s'adaptarà, i tot el procés es convertirà en un joc emocionant.

Per als adults, les estores de massatge tenen els següents efectes positius:

  • millora la marxa;
  • el turmell s'enforteix;
  • la desaparició dels blat de moro;
  • eliminació del dolor al peu;
  • l'edema disminueix;
  • la probabilitat de venes varicoses i altres malalties disminueix.

Fer massatges als peus d'aquesta manera requereix una certa paciència.

Té els seus inconvenients. És millor no utilitzar-lo per a pacients amb diabetis mellitus i persones majors d'edat. Amb la pell fina, també és millor no posar-se sobre catifes. Si l'agulla perfora la pell, podeu contraure una infecció. Per ferides obertes o cremades, tampoc l'utilitzeu.

Descripció de les espècies

Hi ha diversos tipus de catifes de massatge de peus. Alguns només es poden utilitzar amb el consell d'un metge. A l'hora d'escollir, és important tenir en compte l'edat i el material amb què està fet el producte. Les pistes tenen diferents mides. Hi ha models ortopèdics, els metges solen prescriure'ls. Els models per a nens es presenten en diferents variacions, la seva elecció és gairebé il·limitada, els fabricants estan omplint activament el mercat amb diferents tipus de productes. Hi ha estores que funcionen com un massatge i es poden utilitzar per relaxar encara més el peu.

Convencional

Es recomana com a mesura preventiva. La seva superfície és desigual, imitant diverses superfícies de vida salvatge. Venen de diferents dureses i de diferents materials. Les opcions més habituals són les pedres marines o la imitació d'herba.

Esports

Es tracta de catifes ortopèdiques especials, per al seu ús es requereix una recomanació especialitzada. Normalment s'utilitzen per a nadons. Funcionen segons el principi d'un trencaclosques, les peces s'ajunten. El millor és comprar aquest producte a un fabricant. Primer, es compra un petit massatge i, a mesura que el nen creix, es compren conjunts que augmenten de mida. Gràcies a això, els peus plans es poden curar en una fase inicial.

Per disseny

Les estores de massatge es fabriquen especialment en diversos dissenys. Les catifes amb pedres de colors estan dissenyades per als nens. Atreuen la seva atenció amb colors brillants i eviten els peus plans. Per als nadons, també hi ha catifes que es pleguen com puzles. És interessant jugar amb ells, posar-los en xifres.

Hi ha models amb puntes, la seva principal tasca és estimular la circulació sanguínia. Aquesta espècie és espinosa, és bastant difícil resistir-hi per primera vegada. Les estores d'acupuntura són mòduls suaus amb insercions d'agulles planes. Hi ha catifes en forma d'hemisferis, és convenient caminar-hi, els nens organitzen diversos jocs amb la seva ajuda.

Segons l'edat

El millor és consultar al seu metge abans de comprar. És especialment important per als nens que la catifa no contingui substàncies tòxiques. També és important tenir cura del producte, sempre és agradable que no ocasioni dificultats.

Els nens han de triar una catifa tenint en compte les recomanacions següents.

  • La superfície ha de ser suau i com més petit sigui el nadó, més suau serà la catifa.
  • Fins als dos anys, no es pot treballar amb un nen en superfícies dures, pot relliscar.
  • Fins als tres anys, el material més adequat per a les catifes és el cautxú, cal triar-lo.
  • Després de tres anys, es compren models de silicona.
  • Cal canviar de model amb l'edat del nen. Si el nen ha crescut, definitivament necessita una catifa més gran.
  • Trieu només aquells models que siguin fàcils de netejar. És important que el nen no agafi brutícia, sobretot entre les agulles.

Altres recomanacions són importants per als adults. Si una persona té els peus molt sensibles, heu de triar les catifes més suaus. Massatgeran suaument la superfície de la cama.

Sovint s'utilitzen models de silicona. Ells són els que són capaços d'utilitzar tots els punts.

Per material de fabricació

Les estores de massatge vénen en una gran varietat de materials. Hi ha opcions de cautxú, silicona i goma. Els materials utilitzats són termoplàstics i clorur de polivinil. Cada material de la versió final té un volum, una forma i una rigidesa diferents.

Cal estudiar bé la influència de tots els materials abans de fer una compra.Com que no tots els materials són adequats per a cada persona, cal una consulta especialitzada.

Principals fabricants

Hi ha molts fabricants al mercat que fabriquen estores de massatge de peus.

Un dels líders és Parmalat. Elabora un producte respectuós amb el medi ambient destinat a combinar vells principis de tractament i tecnologia moderna. Les persones que tracten d'adherir-se a un estil de vida saludable l'adquireixen de manera continuada, l'entreguen als seus fills i amics. Aquesta catifa alleuja el dolor i la inflor. Fet amb 100% cotó i lli. La seva peculiaritat rau en el fet que les puntes de la catifa tenen una forma més allargada i elegant, que els productes d'altres representants no tenen.

El següent fabricant digne és Comfox. La catifa té 6 mil punts, que es troben en 250 botons. És convenient portar-lo amb vostè als viatges. Al principi, les classes semblen difícils. Les agulles se senten massa profundes. Podeu posar-vos un mitjon i fer això. Però ja a la tercera lliçó es fa més fàcil i més lliure.

La marca Bradex fa temps que participa en la producció de catifes de massatge. L'empresa no utilitza cola i altres substàncies tòxiques en la fabricació. Només s'utilitzen materials respectuosos amb el medi ambient, principalment cotó. La pintura també s'utilitza de producció natural. Les catifes creen un efecte de massatge no especialment profund. El seu preu és bastant assequible.

Aplicador Kuznetsov té una alta densitat. És especialment convenient utilitzar-lo a casa. La catifa se sent com una cosa de peluix sota els peus. Podeu rentar-lo a la rentadora. Fàcil de netejar.

Secrets de l'elecció

Eviteu triar una estora molt dura per a persones amb una gran sensibilitat de la pell. Això pot ser perillós per als peus. En primer lloc, és millor comprar una mostra de silicona, és més suau.

Per a un nen, el millor és utilitzar models de colors brillants, el nen estarà més interessat en l'activitat. Si hi ha catifes en forma d'animals o qualsevol altra joguina, és millor donar-los preferència. És important que el material sigui hipoalergènic i no tingui una olor pronunciada de productes químics. Si l'olor és dura, la catifa s'ha de substituir per una altra.

Això vol dir que el fabricant va utilitzar materials no naturals, i això és molt perillós per al nen. I no es recomana als adults que practiquin en aquesta catifa.

Durant la compra, assegureu-vos de doblegar el producte. Si es forma una franja blanca quan es plega, llavors aquesta catifa té una vida curta.

Matisos d'ús

Els metges recomanen caminar amb estores. Es prescriuen per a peus plans, hallux valgus, disminució del to, asimetria de caminar i altres malalties. Però algunes persones prenen la decisió de començar a utilitzar aquest dispositiu amb finalitats de prevenció. Una instrucció s'adjunta a qualsevol model i no es pot descuidar.

Quan utilitzeu la catifa, és important col·locar-la sobre una superfície plana, en cas contrari, el peu no estarà alineat correctament i la càrrega es distribuirà de manera desigual. No s'ha de col·locar a la catifa, la superfície ha de ser absolutament llisa. Les classes inicials tenen una durada de 5 minuts. Llavors cada cop augmenta el temps.

Si hi ha dolor o punxada a la cama, heu de deixar urgentment l'exercici i examinar la ferida. Cal aixecar-se a la catifa amb cura. Només pots mantenir-te estàtic i després provar de rodar del taló als peus. Després d'unes quantes sessions, podeu provar de caminar només amb els talons o només amb els dits dels peus.

El matís principal rau en el fet que la gent creu que aquestes espines actuen al peu i, a partir d'això, tots els òrgans interns comencen a funcionar millor. Realment hi ha una teoria així. La circulació sanguínia en tot cas millora, resulta que els òrgans haurien de funcionar millor. L'única pregunta és fins a quin punt millorarà la imatge general. Però definitivament la catifa només millorarà. Tant l'estat extern com l'interior es desenvolupen. Podeu utilitzar-lo a casa, a la feina i a l'aire lliure. És molt còmode i pràctic. Gràcies a una peça tan única, pots relaxar-te a qualsevol lloc.

sense comentaris

Moda

la bellesa

casa