Catifes de massatge d'esquena

Les estores de massatge d'esquena són una combinació terminològica que significa teixit, cautxú, polímer o productes metàl·lics. Es basen en agulles o plaques amb extrems punxeguts fetes d'un altre material o similar per a l'exposició a la pell humana en un segment concret del cos. Els productes es distingeixen pel material de fabricació, les dimensions, el grau d'irritació proporcionat i la substitució del massatge. Amb cita prèvia, n'hi ha que s'utilitzen amb finalitats profilàctiques i terapèutiques. Considerats gadgets útils, però s'han de manejar amb cura.

La idea de crear un dispositiu d'aquest tipus porta molt de temps a l'aire: en fisioteràpia, l'efecte sobre diferents parts del cos per tot tipus de mètodes s'utilitza àmpliament per obtenir un efecte beneficiós. La prevalença de patologies del sistema musculoesquelètic, causada per les realitats modernes de les activitats humanes quotidianes (inactivitat física, estil de vida sedentari, treball amb un ordinador), va provocar el desenvolupament de malalties de la columna vertebral, la necessitat de massatge durant el tractament.

No obstant això, aquest tipus de teràpia activa té contraindicacions, per tant, es van requerir mètodes alternatius que donen un efecte similar sense riscos addicionals. Es va desenvolupar una estora de massatge per a l'esquena, passant per modificacions i millores, des del mètode d'influència fins a la forma i el principi bàsic d'influir en les zones sensibles. No és casualitat que el segon nom d'aquesta catifa sigui un massatge per a mandrosos.

Hi ha diversos tipus principals.

• Acupuntura, fet de fibra de coco o un altre farciment suau, amb petites agulles espaiades a intervals mínims. Funciona optimitzant la circulació sanguínia, alleujant la fatiga i els espasmes musculars amb un efecte reflex a la pell.

• Aplicador Kuznetsov - un dispositiu mèdic en 4 colors, cada color té les seves pròpies característiques d'impacte en àrees problemàtiques. Per exemple, en groc - espines afilades i un imant, la taronja només s'utilitza a la part baixa de l'esquena per persones que són immunes al dolor. Per a les persones de constitució esvelta, els nens en les etapes inicials és millor utilitzar el verd: té les dents apagades i suaus, però l'efecte no és curatiu, sinó preventiu.

• Catifa Lyapko Hi ha una llarga llista de productes, des de cinturons fins a grans, quad, xancletes i seients. Funciona amb un principi similar a l'aplicador de Kuznetsov, però hi ha alguns matisos en l'ús de diferents tipus. Es creu que l'efecte terapèutic s'aconsegueix a partir del corrent galvànic que es produeix quan les agulles entren en contacte amb les cèl·lules de la pell.

• Catifes elèctriques - un desenvolupament innovador basat en tecnologies modernes, en què el massatge es substitueix amb èxit per elèctrodes col·locats a les ubicacions dels punts biològics actius.

• Cotxe - realitzat en forma de seient de cotxe. Està dissenyat per alleujar la fatiga i prevenir malalties professionals per a aquells que condueixen constantment.

• Ortopèdic - també una catifa amb agulles. Es pot fer amb una gran varietat de materials (per exemple, seda per a pells sensibles).

• tibetà - Es considera que l'aplicador de Kuznetsov és el seu anàleg, però s'anomena Ipplikator i està fet de plaques rodones equipades amb espines en forma de lotus. Es tracta també d'un dispositiu mèdic, en el qual hi poden haver endolls de diferents diàmetres i diferents graus de rigidesa. Té contraindicacions, per tant, també és necessari utilitzar una estora de massatge després de consultar un metge. De vegades s'identifica amb l'aplicador de Kuznetsov, però es tracta de diferents tipus de catifes de massatge d'esquena.

Les ofertes dels fabricants no es limiten a aquesta llista, però cada formulari llistat pot tenir les seves pròpies variacions. Les diferències poden ser texturades (material de suport o agulles), funcionals (amb imants o electricitat) i operatives o dimensionals (per a tota l'esquena, per a segments dolorosos, per a zones individuals, tenint en compte les característiques anatòmiques). Un principi d'agulla similar es pot aplicar a les sabates, per a les articulacions, la regió cervical i la lluita contra les lesions cutànies de la cel·lulitis. Hi ha barats, fins a 500 rubles, i un cost considerable, com, per exemple, elèctric o Pranamat, el cost del qual comença a partir de 2 mil rubles.

Entre la varietat proposada de fabricants nacionals i estrangers, és difícil escollir el millor, per tant, la llista superior s'ha elaborat seguint diferents principis, però el fonamental és la demanda dels compradors.

1. El rànquing de vendes està encapçalat per l'estora Lyapkofet de cautxú d'alta qualitat, amb 5 puntes d'aliatge metàl·lic (plata, ferro, níquel, zinc i coure). L'espai entre les agulles és de només 7 mm. La versatilitat de l'aplicació és especialment captivadora: es pot utilitzar per tractar l'esquena, els peus, les articulacions, les extremitats i el coll. El preu és bastant assequible i el funcionament és més llarg que el de qualsevol model de tela.

2. Aplicador de massatge tibetà de Bradex amb el nom eloqüent "Nirvana", amb diversos milers de punts de massatge, amb un coixí i una bossa. Està fet de polímer segur, modern i de gran qualitat, sense l'ús d'adhesius tòxics: tot es fa exclusivament amb exposició tèrmica.

3. L'aplicador únic de Kuznetsov - una catifa amb un coixí. Està fet d'una barreja de cotó i lli.Els estimulants en forma de flor optimitzen l'esquena, la regió lumbar i el coll, el coixí actua com un coixí funcional sota les vèrtebres cervicals o la part baixa de l'esquena. Un avantatge addicional és l'efecte memòria. Després de diverses sessions, la catifa recorda la forma del cos de qui la porta, i això el fa especialment còmode.

4. Azovmed - una catifa senzilla però d'alta qualitat amb suport de tela. Costa menys de 300 rubles, però no funciona pitjor que els seus costosos homòlegs de marques avançades. Les espines, un total de 85 peces, són fortes perquè estan fetes de polímers d'alta qualitat. El model es pot utilitzar no només per a l'esquena, sinó també per als peus i la part baixa de l'esquena.

Els avantatges d'aquests dispositius són innegables: les persones amb contraindicacions per al massatge poden substituir-lo sense gaire esforç, sense perdre temps i diners. Quan s'utilitzen, cal tenir en compte el següent:

• alleujar el dolor;

• relaxació del teixit muscular;

• prevenció de rampes;

• optimització de la circulació sanguínia, flux limfàtic, processos metabòlics;

• acceleració de la regeneració, rehabilitació i recuperació dels teixits.

Les contraindicacions, així com per al massatge, poden ser diferents: lesions cutànies, erupcions cutànies, malalties cròniques de la pell, adquirides o hereditàries, oncologia, trastorns de l'hematopoesi, coagulació del teixit conjuntiu líquid. L'embaràs, la febre, la inflamació o la malaltia infecciosa aguda poden ser un obstacle.

La compra d'una catifa també s'ha de fer de manera deliberada, havent pesat tots els components necessaris, juntament amb un especialista durant una consulta, un examen físic i superant un examen de maquinari. Això determina quin tipus de catifa serà més útil. La varietat d'espècies que estan disponibles comercialment pot ser confusa, fins i tot per a algú amb coneixements mèdics.

No és difícil utilitzar la catifa per al propòsit previst, cadascun d'ells pot tenir els seus propis matisos en l'aplicació, per tant, primer heu de consultar amb un ortopedista o vertebròleg.... Els fabricants subministren dispositius mèdics amb instruccions d'ús, però llegir-los no és suficient. La durada de la sessió ve determinada per indicacions individuals: la naturalesa de la patologia, l'edat i fins i tot el físic. D'ells depenen la durada de la sessió diària, el nombre de dies recomanats en el curs i els intervals que cal fer entre el curs del tractament.

Hi ha pautes generals per utilitzar qualsevol tipus de catifa de massatge:

• no abans d'una hora i mitja després de dinar;

• amb els intestins i la bufeta buits;

• en una zona ventilada, sobre una catifa neta (rentat o desinfecció després de cada sessió);

• Menjar i beure: no abans de mitja hora després del final de la sessió, aquest interval ve dictat per la necessitat d'estirar-se durant aquest temps després de la sessió per posar el sistema muscular en un estat relaxat.

L'aplicació correcta implica posar-se en un lloc dolorós. El temps va augmentant gradualment (comença amb un interval de 5 minuts). En la posició correcta, el dolor inicial desapareix ràpidament. La dinàmica positiva es fa sentir en 14-21 dies. Els tractaments es realitzen al matí per alleujar el dolor o al vespre per relaxar els músculs i dormir bé.