Tot sobre massatges
El massatge és un procediment útil i molt agradable. Pots gaudir d'ella a l'oficina d'un massatge professional. Si no és possible visitar el saló amb regularitat, té sentit comprar un massatge per a ús domèstic. A l'article d'avui, aprendrem tot el més interessant sobre els models moderns de massatges.
Peculiaritats
La gent moderna no ha de trobar temps lliure per fer viatges periòdics a la sala de massatges. No totes les persones tenen aquesta oportunitat. Afortunadament, avui dia hi ha molts models de massatges de qualitat en una àmplia gamma. Diferents dispositius estan dissenyats per fer massatges diferents zones. A més, marques conegudes llança aquests dispositius que poden demostrar diferents tècniques de massatge.
Els aparells de massatge moderns tenen molts avantatges, per la qual cosa són molt populars.
- Amb un massatge a casa, una persona pot aconseguir fàcilment la màxima relaxació i relaxació. Les persones senten la necessitat d'aquests procediments després d'un dia ocupat a la feina o activitats esportives actives.
- Un massatge d'alta qualitat fa front perfectament a la tasca de pastar els músculs. Gràcies a això, les sensacions doloroses del cos desapareixen.
- A causa del correcte massatge, la flexibilitat i la mobilitat, així com una elevada elasticitat dels teixits, es recuperen fàcilment.
- Gràcies al massatge, la circulació sanguínia al cos es millora notablement. Aquest efecte s'aconsegueix saturant la sang amb una quantitat suficient d'oxigen.
- El massatge estimula la sortida de la limfa. Gràcies a això, el sistema immunitari humà es reforça, la seva eficiència augmenta de vegades, es millora el treball del sistema cardiovascular.
- Cal tenir en compte que els massatges moderns són ideals per a una cura corporal eficaç. A causa del massatge, s'inicia el procés de restauració dels teixits corporals, s'eliminen tots els estancaments, s'elimina la inflor.
- En accelerar el procés d'intercanvi de gasos, el cos elimina els productes metabòlics.
- Els massatges són molt útils ja que ajuden a enfortir el teixit articular i els lligaments.
- Els dispositius de massatge, produïts pels fabricants moderns, contribueixen a la contracció activa del teixit muscular, de manera que el seu to augmenta, és més probable que es produeixi una recuperació després d'un esforç físic intens.
- Mitjançant certs models de massatges, les persones poden corregir la seva postura i fins i tot corregir la caiguda.
- Si utilitzeu correctament el dispositiu de massatge, les funcions secretores de les glàndules sudorípares i sebàcies augmenten notablement.
- Quan s'utilitzen dispositius de massatge, el metabolisme a la capa de greix subcutània s'accelera significativament. Per això, l'excés de greixos s'elimina fàcilment.
- L'aparell de massatge millora significativament l'efecte de les vitamines, les hormones i els enzims.
- Amb l'ajuda de models especials de massatge, podeu desfer-vos de les arrugues, estrènyer l'oval de la cara i aconseguir un efecte lifting notable. Els usuaris poden rejovenir i refrescar la seva aparença sense dificultats innecessàries i costos elevats.
- L'ús d'un massatge d'alta qualitat està indicat en situacions d'estrès i estrès excessiu d'una persona. Gràcies al massatge de determinades zones, l'usuari pot calmar, relaxar-se, posar en ordre el sistema nerviós.
- Els models moderns d'aparells de massatge sovint es complementen amb opcions auxiliars, però útils. El més habitual és l'opció de calefacció.
Els dispositius de massatge tenen molts avantatges. Però això no vol dir que estiguin exempts de desavantatges. Anem a conèixer els més importants.
- Absolutament qualsevol model de massatge té indicacions i contraindicacions. De vegades la llista d'aquests últims és força llarga. Per això, no totes les persones poden utilitzar dispositius.
- Molts tipus de massatges per al cos, la cara, l'esquena o altres zones són molt cars. Això s'aplica als articles multifuncionals de fabricants coneguts.
- Amb alguns dispositius de massatge, les persones poden experimentar cert grau de sensacions doloroses. Per exemple, quan s'utilitzen massatges de microcorrent, una persona pot sentir sensacions de formigueig.
Qualsevol altre desavantatge que tenen els massatges moderns és exclusivament individual i subjectiu. Cada model de dispositiu de massatge té els seus propis avantatges i contres.
Varietats
Actualment, es produeix un gran nombre de diversos dispositius de massatge, que es diferencien entre si pel principi de funcionament, acció i característiques d'ús. Fem una ullada més de prop als tipus moderns d'aparells de massatge.
Pols
Quan s'utilitzen aquests models, l'impacte sobre el cos humà es produeix mitjançant descàrregues microscòpiques que actuen sobre les terminacions musculars nervioses. Com a resultat, fins i tot els músculs més febles i més febles s'enforteixen. Els contorns dels músculs es tonifiquen, adquireixen un relleu estètic. Al mateix temps, l'estructura de la pell també millora, les "pells de taronja" a les zones problemàtiques es fan menys notables. El massatge de pols elèctric es pot utilitzar per eliminar toxines i toxines del cos.
Molt sovint, quan s'utilitzen els dispositius en qüestió, les mans d'una persona romanen lliures, de manera que es poden operar durant les operacions domèstiques o activitats esportives.
Drenatge limfàtic
Els massatges d'aquest tipus ajuden a accelerar el moviment de la limfa. Gràcies a això, el cos humà pot desfer-se ràpidament i fàcilment de toxines i toxines nocives.Com a resultat, els nutrients necessaris, juntament amb l'oxigen, flueixen sense problemes als teixits i òrgans en quantitats suficients. A més, els massatges de drenatge limfàtic són capaços d'eliminar el motiu principal de l'aparició de cel·lulitis: un excés de líquid intercel·lular.
Cinta
Els dispositius de massatge en forma de cinta demostren una alta eficiència. Aquests exemplars poden ser mecànics, de fusta i amb boles, o elèctrics, complementats amb components metàl·lics i plàstics. Utilitzant els models considerats, es pot fer no només bé per estirar els músculs i fer massatges a l'esquena / cames / espatlles, sinó també desfer-se de la cel·lulitis.
Els massatges de cinturó s'han d'utilitzar si hi ha trastorns funcionals en el treball del sistema nerviós central, mal d'esquena a causa d'un esforç físic excessiu. Si la circulació sanguínia normal està alterada, aquests productes també són ideals.
Mecànica
Es pot comprar un massatge mecànic senzill a un preu força econòmic. Una opció de casa similar es troba a l'arsenal de moltes persones. Els massatges mecànics es poden presentar en diverses variacions.
- Amb punxes. Els tipus de massatge d'agulles es troben entre els més populars. Aquests són excel·lents dispositius d'acupuntura que afecten certs punts funcionals del cos.
- Corró... Una altra còpia popular amb nansa, amb la qual podeu dispersar la limfa, millorar la circulació sanguínia, desfer-vos de la cel·lulitis. És cert que els models de rodets no són molt còmodes d'utilitzar, ja que en aquest cas una persona ha de gastar molta energia. Molt sovint, aquests dispositius estan fets de fusta.
- "Molècula"... Aquest massatge també s'anomena "lotus". És una opció fiable i duradora que s'utilitza per acariciar i fregar, així com per donar cops i rodar. Normalment, la "molècula" es produeix en forma d'una mena de triangle plàstic.
- "Pop". Pots millorar la circulació sanguínia amb aquest mini massatge. És versàtil i es pot fer de plàstic. Amb aquest model, serà possible alleujar la fatiga, el dolor muscular i augmentar l'elasticitat muscular.
- Pilota... La pilota de massatge és una gran opció manual que es pot comprar a baix cost. La superfície de la pilota es pot complementar amb agulles. Qualsevol grup muscular es pot fer massatges amb un producte similar.
Hi ha molts massatges mecànics més bàsics i econòmics per utilitzar. Aquest pot ser un model en forma de corró, un hemisferi de pues, una bola amb un bloqueig de dit, etc.
Compressió
La popularitat dels moderns dispositius de massatge de compressió també està creixent. Aquests exemplars tenen un efecte de massatge proporcionat canviant la pressió. En el disseny dels dispositius considerats, hi ha coixins d'aire especials que es poden omplir d'aire i tenen un efecte de compressió. Molt sovint, els massatges de compressió es compren per a les cames.
Massatge pneumàtic
Una versió similar del dispositiu de massatge està disponible no només per a les cames, sinó també per al coll, les espatlles, l'esquena, etc. Per exemple, sovint es compra una versió professional de càmera de xoc per fer massatges a la zona del coll i l'esquena. El popular és el model Tap Pro, que té una estructura molt còmoda que proporciona un ajust perfecte al cos de l'usuari.
Aquest tipus de massatge també es pot utilitzar per a una teràpia de pressió eficaç. Amb l'ajuda d'aquests exemplars, es realitza un massatge cíclic de les extremitats superiors i inferiors en cas de problemes amb el sistema cardiovascular, trastorns venosos i limfàtics.
Magnètic
A moltes botigues i centres comercials podeu trobar aparells de massatge magnètic d'alta qualitat.
Els moderns cinturons de massatge, capes, coixins i cadires de massatge senceres són adequats per a la teràpia magnètica.
El tipus de rodet del massatge també pot ser magnètic.Per exemple, un model mecànic Biomag es subministra en forma de corró. És magnètic i semblant a una agulla. Està fet de plàstic, és econòmic i molt fàcil d'utilitzar.
Ultrasons
Quan s'utilitza un massatge ultrasònic, l'efecte es produeix a causa de les vibracions acústiques d'alta freqüència. Penetren a les capes més profundes de la pell, ajudant a accelerar la síntesi de proteïnes de l'epidermis. Per això, s'assegura un subministrament actiu de nutrients, s'inicien processos de regeneració i es redueixen els focus inflamatoris. Al mateix temps, es neteja i s'anivella la superfície de la pell, s'eliminen les cicatrius velles i els petits plecs. Avui en dia, molts fabricants produeixen dispositius de massatge ultrasònic d'alta qualitat. Els dispositius japonesos, xinesos, coreans i alemanys són fiables, eficients i duradors.
Per punts disparador
En un gran assortiment d'avui hi ha aparells de massatge dissenyats per influir en els punts disparadors. Es pot comprar un massatge d'acupressió de qualitat a un preu econòmic. Aquests exemplars tenen un efecte tant en el sistema reflex com en el sistema humoral. Molt sovint, els usuaris que entenen els matisos de la medicina oriental trien els massatges per als punts disparadors.
Hidromassatge
Aquests models afecten el cos humà mitjançant bombolles microscòpiques que es formen quan es combinen els fluxos d'aigua i d'aire. Com a resultat, els teixits musculars es relaxen, s'eliminen els espasmes, es redueix la inflor, les síndromes de dolor disminueixen, la circulació sanguínia s'accelera. El principi de funcionament de l'hidromassatge és similar a un jacuzzi.
Altres
Descobrim quins altres tipus de massatges moderns existeixen i són molt populars.
- Cinturó de turmalina. Aquest mioestimulant és capaç de transformar el cos humà. Per tant, la còpia és popular Nuga Best Miracle 2, que és de baixa freqüència, adequat per a la teràpia d'infrarojos i la teràpia d'anions.
- Massatge de xoc de vibració. Aquesta opció sembla un martell portàtil. Per exemple, un model d'aquest tipus MediGun dissenyat per treballar amb músculs i articulacions. El dispositiu no és barat, però té un efecte excel·lent, ideal per a persones que fan esport, que porten un estil de vida actiu.
- Models de terra per a cames. Els dispositius de massatge de tipus sòl són molt còmodes d'utilitzar. Per tant, un model multifuncional Planta MF-9 dissenyat per fer massatges no només a les cames, sinó també a les mans. El dispositiu està dissenyat per a pastar i fer massatges mitjançant la tècnica Shiatsu.
- Models de galvanoplastia. Un dispositiu cosmètic galvànic és una solució excel·lent per fer massatges a la cara. Per augmentar el to, fer que la pell sigui més elàstica i elàstica, podeu utilitzar el model Careon GM-04. El dispositiu té una mida compacta.
- Massatges amb ionitzador... Instàncies com aquestes són molt efectives i produeixen resultats duradors. El dispositiu mèdic es complementa amb ionització Nozomi MH-103, que s'utilitza per fer massatges al coll, la cintura escapular, els braços, les cuixes, els peus, etc.
- Robot massatge. Opcions compactes i lleugeres per a un massatge suau. Al mateix temps, la persona mateixa no participa en el pastat del seu cos de cap manera. El robot és popular WheeMe de la companyia DreamBot.
No tots els tipus de massatges són rellevants avui en dia. La gent sovint compra dispositius sense fil de banús, capil·lars, iònics, de percussió i molts altres tipus de dispositius. Hi ha exemplars que fan massatges al cos humà, si s'estenen a terra, col·locats sobre una cadira o seient.
Com triar?
Aprendrem a triar el model òptim d'aparell de massatge.
- Inicialment, heu de decidir el tipus de massatge que necessiteu. Les categories principals de dispositius s'han enumerat anteriorment. Cada categoria té les seves pròpies característiques i principis de funcionament.Una persona tria per si mateixa quina opció li convé i necessita més.
- Cal tenir en compte el tipus d'alimentació del dispositiu... Si el massatge només s'utilitzarà a casa, podeu triar opcions connectades a la xarxa elèctrica. Si el dispositiu es compra per utilitzar-lo a la carretera o a la feina, té sentit recollir una còpia recarregable sense fil.
- El "ompliment" funcional és important. Es recomana comprar dispositius prou potents (si són elèctrics). Seran útils models amb calefacció, accessoris addicionals, apagat automàtic i diferents opcions de massatge.
- El dispositiu ha d'estar fet de materials sostenibles i sostenibles. Les millors opcions fetes a mà estan fetes de fusta, un plàstic durador. Poden contenir peces de silicona.
Les còpies elèctriques també es munten a partir de plàstic i metall d'alta resistència. Les unitats han de ser d'una qualitat de construcció impecable.