Escollir un matalàs suau
Un son sa i sa és la raó del benestar. Mal d'esquena, molèsties al coll, mals de cap poden aparèixer a causa d'un lloc incòmode per dormir. Escollir el matalàs adequat no és tan fàcil com sembla. L'article tractarà què són els matalassos tous, què són, els seus avantatges i desavantatges.
Avantatges i inconvenients
Durant molt de temps es va creure que dormir en una superfície suau et permetia descansar. És per això que molta gent preferia descansar en llits de plomes suaus. Més tard, hi va haver una creença contradictòria que el matalàs havia de ser força ferm. Malauradament, ambdues opcions no són perfectes. El fet és que descansar sobre una superfície dura augmenta la pressió sobre la cintura escapular i els malucs. Dormir en un llit de plomes suau sobrecarregarà els músculs i els lligaments quan es doblega la columna. Els matalassos de duresa i mitjana fermesa són els més adequats per a la majoria de la gent, però hi ha certes categories de compradors que trien matalassos tous.
El principal avantatge dels models suaus és la comoditat i la comoditat del dormitori durant el descans. Aquests models són adequats per a persones que necessiten la màxima tranquil·litat i relaxació. Els seus desavantatges només es poden atribuir al fet que tenen un efecte preventiu menor sobre la postura en comparació amb les opcions rígides. Per a moltes persones, un matalàs suau és anàleg a un llit de plomes, però això no és cert.
Gràcies al matalàs ortopèdic, es recolza la columna, la qual cosa és molt beneficiós per a la salut. Dormir en un llit de plomes no és propici per a un suport adequat.
Que són ells?
En el procés de producció, moltes empreses utilitzen materials especials que són resistents i elàstics. Diferents elements poden servir com a farcits per als models.
- Làtex natural... Aquest material, que té una base de goma, té una alta resistència. És un farcit transpirable i durador apte per a tothom, sense excepció, inclosos els que pateixen al·lèrgies. Els més populars són els models suaus amb una base monoblock de làtex. Estar sobre aquest matalàs resulta extremadament còmode, amb sensació de gelatina i envoltant.
- Fabricat en escuma de poliuretà. Es tracta d'un farciment sintètic, s'anomena còpia pressupostària dels models de làtex.
- Una de les novetats entre els farcits és l'escuma de memòria.... Per les seves característiques, el material s'ajusta perfectament a la figura d'una persona que dorm, ajudant a distribuir uniformement la càrrega.
La combinació de diferents materials permet aconseguir el màxim confort.
Carregat de primavera
A la venda podeu trobar opcions de primavera i sense primavera. La qualitat del producte en si depèn directament del tipus de farciment i de la qualitat del bloc de molla. Els productes de primavera tenen diferents graus de rigidesa, que depèn del farciment de la capa superior. En tots els models, la part central sembla un bloc amb molles. Gràcies a aquesta capa elàstica, els matalassos no són massa durs.
Els avantatges d'aquests productes inclouen la seva llarga vida útil (10 anys), el preu baix per a la majoria de models i la comoditat. L'inconvenient dels productes és que la pols i fins i tot la humitat es poden acumular al seu interior, la qual cosa provoca floridura i deteriorament.
Sense primavera
En les versions sense molla, es proporciona un farciment en forma d'una sola placa. I també hi pot haver models amb capes alternes de diferents materials. En els matalassos suaus sense molles, sovint s'utilitzen materials en forma de memòria, làtex natural i els seus anàlegs. Són els més elàstics i flexibles. El làtex es considera legítimament el titular del rècord pel que fa a la seva vida útil, entre altres anàlegs.
L'avantatge dels models sense molla en les propietats ortopèdiques pronunciades dels productes... Al mateix temps, són lleugers i tenen una llarga vida útil. Segons els fabricants, són capaços de mantenir les seves qualitats durant més de 10-15 anys. La majoria dels productes sense molla són prou flexibles per ser transportats o emmagatzemats en rotllos. Els productes sense molles són elàstics, no tenen por de les càrregues.
Dimensions (editar)
Quan escolliu un matalàs còmode, heu de tenir en compte la seva llargada, amplada i alçada. Els models poden ser individuals, un i mig i dobles.
- La seva longitud pot ser diferent i variar, a partir de 120 cm a intervals de 5-10 cm. Normalment, la longitud de l'atracada ve determinada per una fórmula corresponent a l'alçada d'una persona amb 15 o 20 cm d'estoc. Els més habituals són els models dobles amb unes dimensions de 160x200 cm, així com 180x200 cm.
- En peces individuals, l'amplada sol ser de 90 cm o una mica més. La mida dels models d'un i mig d'amplada oscil·la entre els 120 i els 150 cm, cosa que permet que fins i tot dues persones hi caben. En versions dobles, pot oscil·lar entre 160 i 220 cm.Un matalàs tan gran s'anomena King Size.
- L'alçada dels matalassos també pot ser diferent segons el tipus de producte i el farciment.... En els models sense molla, l'alçada pot ser de 4 a 20 cm.L'alçada d'uns 16 cm es considera la més còmoda.En les versions de primavera, l'alçada clàssica serà de 22 cm.L'alçada d'aquests productes, en particular, depèn de la quantitat de farcits utilitzats i pot arribar als 18-30 cm.
També hi ha models de luxe d'elit que tenen mides no estàndard. Aquests llits es caracteritzen per un gruix impressionant dels blocs de molla amb diferents capes de farciment.
Els accessoris de dormir per a nens solen tenir unes dimensions de 120x60 cm.Per als adolescents, són adequats els models amb una amplada de 70 cm ± 10 cm i una longitud de 140 ± 20 cm. El gruix dels matalassos sense molles per a nens és de 6-15 cm i per als productes amb molles - fins a 18 cm.
Per a qui són adequats els matalassos tous?
A l'hora de triar un matalàs, cal guiar-se no només per les preferències personals, sinó també tenir en compte l'edat de la persona, el seu físic i l'estat de salut. Aquí teniu una llista d'aquells que poden dormir en un matalàs suau.
- Les persones s'han d'incloure en aquesta categoria més de 55 anys. A una edat tan madura, és especialment important que la columna vertebral no es doblegui. Per a la gent gran, és preferible triar un matalàs més suau. Això els proporcionarà una major comoditat durant el son i el descans.
- I també val la pena incloure'l aquí persones amb un físic fràgil, és a dir, els que pesen menys de 55 kg. Amb un pes tan lleuger, el matalàs suau es flexionarà correctament, proporcionant suport i una posició corporal correcta.
- Als que tenen problemes d'esquena baixa, també val la pena parar atenció a aquesta opció. Asseure's en un matalàs ferm es tensarà la part baixa de l'esquena. En una superfície suau, es relaxarà gràcies a les seves propietats envoltants i de suport.
- La compra d'aquesta opció també és aconsellable per als compradors que en tinguin malalties articulars, problemes vasculars. Dormir-hi afavoreix una millor circulació sanguínia, sense pressió excessiva sobre els teixits.
- Dormir en aquesta superfície serà útil i futures mares... Per les seves propietats, una dona embarassada pot dormir en qualsevol posició. Aquesta opció també és adequada per a dones amb formes pronunciades.
També és una gran opció per a aquells que prefereixen dormir de costat. En una superfície tova, l'esquena no es doblegarà i es proporcionarà el suport lumbar. A més, aquesta superfície agradarà a aquells que treballen físicament dur. La presència de material anatòmic en aquests productes els ajudarà a relaxar els músculs cansats i tensos.
Dormir en un matalàs suau és més còmode per a les persones que pateixen insomni o estrès.
Tanmateix, hi ha certes contraindicacions per a aquells que prefereixen dormir en superfícies toves.
- No hauríeu de triar aquests productes per al llit per a nens i adolescents. Per a la formació de la postura i el correcte desenvolupament del sistema musculoesquelètic, necessiten un suport sòlid. Això és especialment important per als nounats. El seu lloc per dormir ha de ser força dur i ferm.
- En superfícies toves serà incòmode per a persones que pesin 90 kg o més. Sota un pes tan impressionant, el matalàs començarà a doblegar-se i a enfonsar-se.
- Metges No recomanem dormir en matalassos suaus per a persones amb malalties del coll i la columna vertebral, que tenen problemes de postura
No hauríeu de triar aquesta opció per a aquells a qui els agrada dormir de panxa. Per reduir la flexió posterior, és millor que escolliu una superfície ferma.
Top marques
Moltes marques conegudes i menys populars es dediquen a la producció de models per dormir còmode i adequat.
- "Ormatek"... Aquesta empresa fa més de 18 anys que fa productes per a dormir. Els fabricants russos utilitzen tecnologies dels països europeus. L'assortiment és gran. L'empresa produeix més de 3 mil unitats de productes al dia. Molts dissenyadors col·laboren amb aquesta firma. Els productes Ormatek estan implicats en molts projectes de televisió. L'empresa subministra els seus productes a 13 països d'arreu del món.
- Marca comercial "Ascona" fa més d'un quart de segle que fabriquen productes. Forma part de la preocupació sueca Hilding Anders. Ascona és considerat un dels majors fabricants de productes per a dormir. Al catàleg de l'empresa, podeu veure fins a 800 models de productes per a qualsevol cartera. L'empresa produeix productes la qualitat dels quals està confirmada per premis. "Ascona" va rebre el títol de "Marca núm. 1".
- Magniflex... Aquesta marca ha superat la versió anterior en popularitat. Segons els fabricants, dormir amb matalassos Magniflex no només és còmode, sinó també molt útil.L'empresa ven més de 3,5 milions de matalassos certificats cada any.
- "Promtex-Orient"... Aquest fabricant es dedica a la producció de models ortopèdics premium i és l'empresa més gran d'aquest segment. Els matalassos "Promtex-Orient" tenen dues cares de rigidesa, que consisteixen en bikokos i material porós. Un dels avantatges clars és l'entrega gratuïta de productes i un disseny publicitari d'alta qualitat.
I també podeu destacar l'empresa Comfort Line, que produeix productes sense moll molt valorats pels usuaris per la seva comoditat i durabilitat.
Com triar?
Quan escolliu un producte, heu d'estudiar les propietats dels productes i les seves característiques.
- És important tenir en compte quins materials utilitza l'empresa, si els productes compleixen amb GOST i diversos estàndards, si tenen un certificat de qualitat.
- A l'hora de triar un producte, no val la pena estalviar-lo.
- Un matalàs tou d'alta qualitat ha de tenir almenys 2 cm de farciment a la part superior de la molla. En matalassos sense molles, l'alçada del producte ha de ser superior a 14 cm.
- La regla principal per utilitzar matalassos és el compliment de la càrrega de pes permesa, un pes moderat permetrà que el producte duri més.
Encara que un matalàs tou no cura les malalties de l'aparell locomotor, serveix com a prevenció, ajuda a relaxar la columna, els lligaments i els músculs.