Odiar el teu ex: causes i remeis

La separació no és un procés fàcil. Sovint, una dona no pot començar a construir una nova relació a causa de l'erosió de l'odi del seu exhome des de dins. Mostrar ira és un pas natural en un divorci. El cultiu de sentiments negatius omple tot l'espai interior de la dama, no permetent-li notar la seva part de la seva responsabilitat en el vincle trencat.

El despertar de l'odi cap a l'antic escollit indica que encara representa una certa significació per a la dama. Molt sovint, el motiu de l'aparició de l'hostilitat cap a l'antic marit és el sever patiment suportat. Després de separar-se, una dona pot sentir odi cap a un ésser estimat per diverses raons.

• Sovint, la destrucció del sindicat va acompanyada d'excesives acusacions. La idealització de la segona meitat és substituïda per la depreciació total. S'intenta recuperar la pròpia autoestima a costa de menystenir una altra persona. En aquest moment, l'odi desperta.
• Una dona pot gaudir del paper de víctima, per tant, quan es separa, acusa el seu marit de traïció. A l'exdona li agrada llençar la culpa a la seva parella, explicar als altres la injustícia de la seva marxa d'ella. Es considera una dona humiliada i insultada. Per dissipar l'odi al teu exmarit, has de deixar de ser una víctima.
• De vegades, la seva traïció interminable porta a l'odi d'un antic home. Al principi, la dona els pot fer els ulls grossos. Tanmateix, a poc a poc el ressentiment omple el seu cor cada cop més. Com a resultat, els sentiments d'amargor i desesperació donen pas a l'hostilitat i la intransigència.
• Les freqüents baralles, agressions i conflictes familiars sembren llavor d'hostilitat cap a l'escollit. És impossible estimar una persona que sovint colpeja el seu company. La insatisfacció amb el comportament del marit es converteix en ira. Sorgeix una forta enemistat cap al dolent.
• Una dona pot odiar el seu triat per insultar-la. De vegades, un home insulta la seva ànima bessona i humilia la seva dignitat en presència de desconeguts. L'esposa tolera aquest comportament durant molt de temps, però la seva paciència arriba al límit. Els greuges acumulats provoquen una ruptura en les relacions. Després del divorci, la dama comença a odiar amb força el seu antic amant.
• Si una dona després d'un divorci va començar a sortir amb una altra persona, llavors l'home anterior pot molestar-la. La dona estima sincerament una nova parella, el considera l'estàndard de bellesa i masculinitat. En el context de la impecabilitat de l'escollit ideal recentment encunyat, l'aspecte i el caràcter de l'exmarit provoquen sentiments negatius en la dona, fins a un complet fàstic. Ella es desfà fins i tot dels seus gestos, moviments corporals, expressions facials i veu.

En primer lloc, cal eradicar tots els pensaments negatius. Gràcies al destí per l'alliberament oportuna d'una relació obsoleta. Preneu un bany relaxant, compreu o gaudiu de les vostres aficions preferides. Comenceu a visitar museus, teatres, parcs i altres àrees recreatives amb més freqüència. Visita els teus pares, familiars i amics. En aquest cas, no tindreu temps de pensar en una relació desagradable.

Pots deixar d'odiar el teu ex amb l'ajuda de cartes no enviades. Expliqueu en un paper els motius del vostre odi ferotge cap a ell, la vostra set de venjança i càstig. Anoteu totes les vostres queixes i queixes. Els propis sentiments i sensacions es poden expressar en dibuixos. Al missatge, digues a l'escollit quant l'odies. Feu una llista específica del que us molesta del vostre antic company. Després d'això, la carta s'ha de cremar o trencar en trossos petits. Escriu cartes fins que la ira comenci a disminuir. A poc a poc, l'odi s'anirà dissipant. I llavors t'oblidaràs completament de l'existència d'aquest dolent, després de la qual sens dubte trobaràs la pau interior.

Estima't per qui ets. Fes una llista dels teus desitjos. Centrar-se en el futur, formular objectius a curt i llarg termini per a l'any. Seguiu l'objectiu pas a pas. Adquirir nous coneixements, assistir a diversos cursos, adquirir habilitats en diferents àmbits d'activitat. La realització del somni més estimat comporta un augment de l'autoestima i l'eliminació dels sentiments destructius d'odi. No tingueu por de deixar anar la persona amb qui es va construir la relació a partir de retrets, insults, humiliacions i baralles mutus.

Deixa aquesta sensació de menjar ànima en el passat. Avançar sense mirar enrere. Perdona la teva exparella, deixa'l anar. I llavors el nou amor entrarà lliurement a la teva vida.

Intenta no estar sol. Passa més temps amb la teva família i amics propers. Consulta amb ells, demana-los ajuda. La comprensió de les persones que us donen suport us ajudarà a superar un moment difícil. Podràs superar la ira i altres sentiments negatius. Deixa d'alimentar-te de l'energia negativa de l'odi. De vegades, els records d'un temps feliç juntament amb un exhome ajuden a fer front a l'enemistat que s'ha sorgit. Moments agradables d'una vida passada deixen clar que no hi ha cap motiu particular per odiar.

El nou amor és la millor cura per odiar el teu ex. Però primer has de posar les coses en ordre en els teus propis pensaments. És molt important desfer-se de tots els greuges anteriors, en cas contrari, serà difícil construir la felicitat en el futur. Un fort ressentiment contra el seu marit, un desig de venjança, un estat d'histèria són amenaces directes per a les relacions futures. Dedica més temps a les teves necessitats personals, cuida el teu cos i la teva salut. Centra la teva energia en tu mateix, no en la persona que t'està molestant en aquest moment.

No totes les dones poden contenir ira i altres emocions negatives. Si els esquitxeu a la cara, més tard et penediràs de la teva incontinència. Inicialment, totes les reunions haurien de tenir lloc en presència de desconeguts. Pots traslladar les coses que va deixar a un tema poc agradable a través d'amics o familiars comuns. Això us permetrà continuar el vostre viatge vital sense records desagradables.

Si l'odi cap a un antic amant sorgeix per motius desconeguts, cal calmar-se i pensar bé. Els sentiments negatius poden sorgir de la fatiga emocional o física. En aquest cas, unes vacances meravelloses alleugen les emocions negatives. Assistiu a un esdeveniment d'entreteniment o viatge. L'antipatia per l'ex segurament desapareixerà.

Imagina en la teva ment que estàs perdent el teu antic amant per sempre. Mai més tornarà a estar al teu destí. Intenta analitzar els teus sentiments. Si sorgeix l'alegria o la indiferència, no introduïu l'odi cap a una parella del passat a la vostra vida futura. Oblida-ho. Però si encara estàs experimentant dolor i ressentiment, llavors l'amor encara no ha passat. Per tant, intenta recuperar aquesta persona.

Aprèn a perdonar. El desplaçament al cap de paraules desagradables, insults i altres insults provocats pel jove anterior es menja l'ànima per dins. La ira pot provocar l'aparició de diverses malalties. Intenta tenir una conversa seriosa amb el teu exnòvio o marit. Demaneu perdó per tots els mals fets els uns als altres. Intenta resoldre els problemes urgents d'una manera pacífica. Si no podeu posar-vos d'acord de manera amistosa, demaneu ajuda als vostres amics o fins i tot aneu als jutjats.