Com són les ungles sanes i com es relaciona el seu aspecte amb la salut?

Les ungles només es veuen boniques quan estan sanes. Aquest article t'explicarà com són les ungles sanes i com es relaciona el seu aspecte amb la salut.

L'aparició de les plaques de les ungles pot indicar l'estat de salut. Si les ungles estan sanes, són de color rosa pàl·lid. Lúnula és un espai en blanc a la part inferior de la placa de l'ungla, que hauria de ser blanc. Una cutícula sana no s'ha de danyar. Les ungles sanes creixen bé. La taxa de creixement de les plaques de les ungles a les mans i els peus és un indicador individual. Per a algunes persones, les calèndules creixen bastant ràpidament, mentre que d'altres es queixen constantment que els és bastant difícil créixer ungles llargues.

Les ungles sanes difereixen entre persones joves i madures. Per tant, en els nadons, les plaques de les ungles són força primes. Les calèndules més suaus en els nounats. A mesura que el nen creix, també es produeix l'engrossiment natural de les plaques de les ungles. Les ungles més dures són a la gent gran.

Per diverses raons, les ungles poden canviar el seu aspecte. Per tant, si han canviat, en aquest cas, s'hauria de buscar el motiu pel qual va passar això. En alguns casos, és bastant difícil de determinar. Si no podeu identificar la causa de manera independent, en aquest cas heu de posar-vos en contacte amb un especialista. De vegades la recerca diagnòstica és tan difícil que fins i tot pot trigar diverses setmanes, mentre que en alguns casos cal passar proves i sotmetre's a proves mèdiques. En general, aquests exàmens es prescriuen per esbrinar els motius de la decoloració de les ungles a causa del treball interromput dels òrgans interns d'una persona.

Les ungles sanes tendeixen a tenir un color rosa pàl·lid i uniforme. Si canvia, en aquest cas, definitivament hauríeu de pensar si tot està en ordre al cos. El dibuix de plaques d'ungles és un indicador molt important de salut. Les ungles t'explicaran molt sobre la salut. Per tant, hi poden aparèixer ratlles blanques, que semblen línies curtes, normalment situades horitzontalment. Aquesta condició es va trobar fins i tot en els nostres avantpassats, però la consideraven no una condició patològica, sinó només un bon auguri. Però els metges moderns assenyalen que això és un indicador que el cos no funciona en un mode fisiològic.

Els motius de l'aparició de ratlles blanquinoses a les ungles són diferents. Per tant, si aquestes taques blanques només apareixien en un dit, és més probable que una lesió traumàtica hagi provocat això. Si s'afecten diverses ungles alhora, en aquest cas és més probable que cerqui violacions del metabolisme mineral. En aquest cas, cal parar atenció a la nutrició. S'ha d'equilibrar amb la inclusió obligatòria de fonts de vitamines i minerals.

Aquestes línies blanques també apareixen amb insuficiència cardíaca. El treball alterat del cor condueix al fet que la concentració d'oxigen a la sang disminueix, la qual cosa condueix a una violació de la nutrició de la placa de l'ungla.

La profunditat d'aquests petits "forats" pot ser diferent, així com el seu nombre. En alguns casos, fins i tot pot semblar que l'ungla va ser "perforada" amb una agulla. Aquesta manifestació clínica pot ser un signe de patologia de la pell: psoriasi. Molta gent pensa que aquesta malaltia només es caracteritza per danys a la pell, però això no és del tot cert, el dany psoriàsic de les ungles no és tan rar.

Si una persona té nombroses sagnies a les ungles, és millor que consulti un metge per fer un diagnòstic per excloure la psoriasi. No obstant això, les depressions a les ungles poden aparèixer no només amb la psoriasi. Aquest símptoma pot ser una manifestació d'artritis o èczema. En qualsevol cas, només un dermatòleg experimentat pot determinar la patologia específica que va provocar el desenvolupament d'aquestes manifestacions després d'un examen exhaustiu de tot l'organisme.

També poden aparèixer solcs longitudinals profunds a les ungles. Sembla que l'ungla fos pressionada per algun objecte pesat. Tanmateix, la raó del desenvolupament d'aquests signes clínics es troba en un altre lloc. Per tant, el dejuni prolongat pot provocar l'aparició de solcs profunds a les plaques de les ungles. Aquest símptoma també pot aparèixer en persones que han seguit dietes desequilibrades durant molt de temps. Val la pena assenyalar que les raons de l'aparició de solcs longitudinals profunds també es poden trobar en malalties "silenzioses". Algunes patologies del cor i dels vasos sanguinis, així com del sistema nerviós, poden provocar l'aparició d'aquest símptoma.

Amb l'edat, el patró de l'ungla canvia. Per tant, a causa de diversos canvis en el funcionament del cos en una persona madura, apareixen ratlles verticals a les plaques de les ungles. Si aquest símptoma es presenta en persones menors de 50 anys, això indica que s'han de sotmetre a un examen exhaustiu.

El motiu de l'aparició de ratlles verticals a les ungles pot ser una manicura de mala qualitat. Per tant, si es va tocar la part inferior de l'ungla durant el processament, en aquest cas, aquests canvis a la placa de l'ungla poden aparèixer posteriorment. Tanmateix, en aquesta situació, per regla general, només apareixen unes poques ratlles longitudinals.

Aquest element anatòmic sol ser clarament visible. Té la forma de mitja lluna plena. Lunula també us pot dir sobre la salut del cos. Cada persona té una mida diferent per a aquesta part de l'ungla. De mitjana, la lúnula pot ser fins a 1/3 de tota la placa de l'ungla, mentre que es visualitza perfectament.

Per regla general, les lúnules són més grans en persones que es dediquen professionalment a l'esport o treballen físicament. Tanmateix, els metges assenyalen que la mida de la lúnula pot canviar amb algunes patologies del cor, així com amb la hipotensió.

I també la lúnula pot disminuir amb l'anèmia per deficiència de ferro, quan disminueix la concentració de ferro a la sang.

Les ungles sanes són generalment longitudinals. En alguns casos, prenen forma de cullera. En aquest cas, el centre de l'ungla es doblega cap a dins, per dir-ho, i les vores s'eleven. Curiosament, aquests canvis no van acompanyats de l'aparició de símptomes adversos. Una persona amb aquestes ungles no té dolor. I també al mateix temps, les plaques de les ungles tenen, per regla general, un aspecte brillant. Aquesta condició s'anomena coiloníquia.

Ho pots sospitar tu mateix. Per fer-ho, deixeu caure una petita gota d'aigua a l'ungla. Si al mateix temps l'aigua roda tranquil·lament de la placa de l'ungla, en aquest cas no hi ha res de què preocupar-se. Si la gota d'aigua sembla "enganxar-se" a l'ungla, és probable que això indiqui la presència de koiloníquia. Aquesta condició pot ser un signe de problemes amb el sistema endocrí. I també la coiloníquia pot ser provocada per l'anèmia, que s'acompanya d'una disminució de la concentració de ferro al torrent sanguini.

Les ungles en forma de cullera també poden ser un tret hereditari. Per tant, si un nen té aquestes plaques d'ungles des del naixement i un dels seus pares també té ungles en forma de cullera, no us hauríeu de preocupar. Això no vol dir en absolut que el nadó tingui cap malaltia. Aquesta és només una característica individual del nen.

En alguns casos, les ungles poden prendre la forma de "ulleres de rellotge". En aquest cas, comencen a fer-se més gruixudes. Si mireu les plaques d'ungles des del costat, podeu veure que s'assemblen al vidre de rellotge. Aquest canvi en la forma de la placa de l'ungla pot ser una manifestació de diverses patologies. Aquests canvis sovint es produeixen en diverses malalties del sistema respiratori, acompanyats d'una disminució de la concentració d'oxigen a la sang.

Si les ungles canvien de color, és probable que això indiqui que s'estan produint diversos canvis al cos. Per exemple, el groc de les plaques de les ungles és més probable que indiqui problemes en el funcionament del fetge i la vesícula biliar. La discinesia de les vies biliars, que s'acompanya d'un estancament de la bilis, també pot provocar canvis tan específics.Les plaques de les ungles es poden veure afectades per fongs. En aquest cas, poden ser de color groc o en alguns casos fins i tot porpra. Amb una infecció per fongs, les plaques de les ungles comencen a enfonsar-se amb força.

De sobte pot aparèixer una ratlla negra a les ungles. El trauma pot provocar l'aparició d'aquest signe clínic. Per tant, pot aparèixer una franja fosca a l'ungla després de pessigar-la, per exemple, per una porta o una porta d'armari. Si no hi havia cap factor anterior a l'aparició d'una franja fosca a l'ungla, en aquest cas, definitivament hauríeu de consultar un metge.

L'aparició de les ungles depèn de molts factors. Una alimentació adequada és de la màxima importància per mantenir i mantenir les ungles sanes. Perquè les plaques de les ungles creixin més ràpid, els aliments que contenen calci han d'estar presents a la dieta. Gran part d'aquest mineral es troba en productes lactis fermentats. Les persones que volen enfortir les ungles haurien d'incloure formatge cottage, kefir i altres aliments que contenen calci a la seva dieta.

La cura de les ungles ha de ser integral. Per tant, per al tractament de les plaques d'ungles per millorar-ne l'aspecte, podeu utilitzar diversos productes cosmètics. Per exemple, podeu millorar el color de les plaques d'ungles i reduir-ne la fragilitat mitjançant l'ús d'esmalts cosmètics. Aquests productes, per exemple, són produïts per Phytocosmetic, Eveline Nail Therapy Professional i molts altres.

Els metges recomanen a les persones que vigilen de prop la seva salut per controlar l'estat de les ungles. Per mantenir les ungles sanes i boniques, heu de prestar atenció a les següents recomanacions:

• realitzar regularment la cura higiènica de mans i peus; La manicura i la pedicura només les ha de fer un mestre experimentat;
• amb l'augment de la sequedat de la cutícula, cal utilitzar productes cosmètics; podeu hidratar i nodrir aquesta part delicada de l'ungla amb cremes i olis hidratants;
• netejar la casa i rentar els plats amb guants; no us oblideu també dels guants abans de sortir a l'exterior a l'estació de fred, així com en temps de vent;
• les sabates han de ser còmodes; és millor que estigui fet de materials naturals;
• per prevenir el desenvolupament de trastorns vitamínics, prengui preparats vitamínics;
• el menjar ha de ser variat i equilibrat; Les fruites fresques, les verdures i les baies han d'estar presents en ella, perquè les vitamines i minerals que contenen no només milloren el funcionament del cos, sinó que també fan que les ungles siguin més sanes i brillants.

Per obtenir més informació sobre la salut de les ungles, mireu el vídeo següent.