Memòria arbitrària: característiques i mètodes de desenvolupament

"Trau-te'l del cap, aprèn millor la taula de multiplicar!" De vegades, aquests requisits per a un nen no es poden complir. No estan interconnectats, ja que emmagatzemem informació diferent en diferents "discos" de la nostra memòria voluntària i involuntària. El primer s'encarrega de conèixer la taula de multiplicar, el segon actua per si mateix i porta a la nostra memòria el que vol: esdeveniments brillants, emocions fortes, imatges interessants, idees brillants, etc.

Però la nostra tasca no és seguir-la i deixar espai al coneixement. Només es poden obtenir a propòsit, utilitzant memòria arbitrària.

La tasca de la memòria arbitrària és registrar la informació rebuda pel seu propietari a propòsit (memoritzant la mateixa taula de multiplicar, per exemple). Ens ajuda a aprendre un poema, a recordar la nostra adreça, les dades del passaport. Sí, en realitat hi ha gent que els coneix de memòria, i de vegades és força útil.

Tanmateix, aquest record comença a formar-se en una edat en què encara està lluny de rebre el document principal d'un ciutadà. En psicologia, es creu que això passa a primària i secundària, quan el nen té un desig o necessitat conscient d'aprendre (recordar) alguna cosa.

El nivell d'eficiència de la memòria arbitrària depèn no només del que aprenem i per què, però també sobre els mètodes que fem servir per memoritzar. Qui no està familiaritzat amb l'estat de l'examen, quan, anant-hi, ens sentim en plena preparació per al combat, després de tot, darrere hi ha un dia a la biblioteca, nits sense dormir sobre els llibres de text i rebent una targeta amb preguntes, caiem en un estupor amb una barreja d'amnèsia o, per contra, de manera inesperada per a nosaltres mateixos demostrem els millors costats de la nostra memòria arbitrària i obtenim la puntuació més alta.

Per descomptat, la memòria pot i s'ha d'entrenar a l'edat adulta, però, com sabeu, tots els problemes venen de la infància i això és al que els pares han de parar atenció perquè el seu fill no s'enfronti a problemes en l'edat adulta.

• Intenteu que el nen participi en diversos jocs, idealment: prengui el lideratge periòdicament.
• Intenta repetir amb el teu fill esdeveniments ja experimentats, recorda els viatges al zoològic o al circ. Que el nen expliqui com va recordar aquest o aquell animal o actuació a l'arena, quines bromes del pallasso li van semblar especialment divertides. Torna a aquest tema en un parell de dies.
• Fes servir jocs de paraules més sovint. Simplement no "carregueu" immediatament el nadó amb jocs a les "ciutats", "comestible - no comestible" està bé per començar. El presentador llança la pilota als participants i alhora pronuncia una paraula, la tasca de l'infant és agafar la pilota si s'ha dit alguna cosa comestible i no agafar-la si s'ha pronunciat el nom d'una cosa no comestible.
• No obligueu el nen a embotir alguna cosa, intenteu evocar-li emocions, intenteu descriure-li de manera colorida aquest o aquell objecte o esdeveniment, de manera que no només el nom, sinó també les imatges quedin en la seva memòria.
• Ensenyeu al vostre fill a entendre el que està ensenyant.
• Expliqueu al vostre fill com i per què els coneixements adquirits li seran útils.

La memòria arbitrària ens permet no només participar en el concurs de lectura o concursos com “Què? On? Quan?". El coneixement emmagatzemat al nostre magatzem del cervell a través de la memòria voluntària és necessari tant en l'activitat professional com en la vida quotidiana. No treus un llibre de cuina cada vegada que comences a cuinar sopa de col, oi? Ho entens? Aleshores no saps com cuinar-los. Potser ets un viatger àvid? Els coneixements adquirits i registrats per la teva memòria arbitrària a l'escola no t'han ajudat mai?

La formació de memòria arbitrària acaba als 14 anys aproximadament. L'èxit que va tenir aquest procés depèn de com procedirà la vida d'una persona en el futur. Al cap i a la fi, és la memòria voluntària la que ens ajuda a pensar lògicament, a treure conclusions. Per al seu desenvolupament, els escolars d'edat avançada, és a dir, a aquesta edat, tenen totes les possibilitats de crear un sòl fèrtil quan la informació necessària literalment "creix", hi ha moltes maneres i tècniques, incloses les esmentades anteriorment. Però el més important és ensenyar al nen a treballar amb la informació.

I per això cal inculcar-li les següents habilitats.

• Capacitat per destacar la idea principal. Per començar, prova de subratllar el que més importa al text. També es recomana aplicar diversos esquemes, gràfics, imatges en el procés d'aprenentatge. Així, anomenaràs memòria visual per ajudar a la teva memòria voluntària.
• Capacitat per treballar amb grans quantitats d'informació. Expliqueu al vostre fill que no tingui por de massa línies o números per recordar. Ensenyeu-los a trencar-los en cadenes lògiques, a combinar-los en sentit, a buscar relacions.
• Repetició del material passat. Això s'ha de fer amb una comprensió del que has après. Cal no només dir en veu alta les frases o regles memoritzades, sinó reflexionar sobre el significat del que estàs dient. Per cert, és la repetició de la informació necessària per a la memorització en veu alta la que ajuda a tornar-la a la nostra memòria més ràpidament i durant un període més llarg.
• Treballar amb errors. Aquest no és un caprici dels nostres professors del passat soviètic.Quan un nen corregeix el seu propi error, memoritza l'ortografia correcta d'una paraula o fórmula. Això no només evitarà que cometi errors similars en el futur, sinó que també el farà treballar més en la següent tasca. Qui vol dedicar temps extra a l'estudi, quan els nens juguen a futbol sota les finestres i un estimat company de classe fa temps que "penja" a la xarxa social.
• Capacitat de compondre una matriu associativa. "Dibuixa" informació nova a material conegut. Com a exemple de la mateixa infància soviètica: un poema per memoritzar l'ordre dels colors en un arc de Sant Martí "Tot caçador vol saber on està assegut el faisà". Utilitzeu aquests trucs per memoritzar informació "incòmode" per al vostre cervell.

I alguns consells més per ajudar-vos a millorar la vostra memòria lliure tant per a nens com per a adults.

• Concentreu-vos en la tasca que heu de fer... Si necessiteu aprendre un poema, no us hauríeu de distreure amb com es va asseure la mosca a la melmelada, per què el pare (marit) va pujar a la nevera i per què va venir l'SMS.
• Ordena la informació que necessites per criteris comuns o similars... Ahir vas estudiar l'estructura de la pell, i avui estàs intentant recordar la posició geogràfica d'Itàlia? Les botes són de pell, i Itàlia, si la mireu a vista d'ocell, és molt semblant a les botes. Busca associacions en tot.
• Per memoritzar números, feu el mateix. En lloc d'amuntegar, recordeu quines associacions provoca aquest o aquell nombre. Per exemple, 1970 és l'any de naixement, 16 és el primer amor, etc.
• Anant a un país nou, aprèn almenys un parell de paraules en l'idioma que s'hi parla. Encara és millor dominar una sèrie de frases que us permetran intercanviar cortesia amb el personal en registrar-vos a un hotel, demanar menjar a un restaurant. Això no només mostrarà respecte als habitants, sinó que també millorarà la vostra memòria.