Memòria verbal i no verbal

"Millor veure una vegada que escoltar cent vegades" - aquest és el proverbi rus. Els psicòlegs poden discutir amb aquesta observació popular. Fa temps que han arribat a la conclusió que tot depèn de quina memòria està millor desenvolupada en cada persona en concret: verbal o no verbal. L'eficàcia d'aquests tipus de memòria es deu al desenvolupament dels hemisferis cerebrals. Està demostrat que l'esquerra és la responsable de la percepció de la informació verbal, i la dreta se centra en les imatges, i no només en les visuals. Els sons i les aromes també s'emmagatzemen al seu "rebost".

Tota la informació que rebem durant la vida ens arriba de dues maneres: verbal i no verbal. La primera opció assumeix designacions verbals, és a dir, qualsevol text, discurs. Primerament aquests són contes de fades que la mare llegeix, després - poemes, que el nen ensenya abans de la matinada a la llar d'infants, després - treballs més complexos a l'escola, més tard - elaboració d'informes a l'institut, etc. Per tant, no hi ha enlloc sense memòria verbal. Però si no està molt ben desenvolupada, hauria de venir en la seva ajuda. no verbal.

Cada persona té un tipus de memòria millor desenvolupada que una altra. No obstant això, ambdós tipus de memòria, sigui qui sigui, us resultaran molt útils. Per tant, es poden i s'han de desenvolupar. En psicologia, es creu que això s'ha de fer des de molt primerenc. A més, els caps dels nens perceben la informació amb més facilitat. El cervell d'un nen preescolar és més fàcil d'"entrenar" que el cervell d'un adult.

Això es pot fer de qualsevol forma. Algunes persones seran més adequades per memoritzar poesia, mentre que a altres els agradarà dominar la llengua xinesa. Per cert, els jeroglífics per a la majoria de la gent occidental s'assemblen més a imatges que a lletres. Potser intentar crear una cadena verbal-lògica d'aquesta manera i començar a desenvolupar dos hemisferis del nostre cervell alhora? Però primer cal decidir què li falta per estar a l'alçada de les ments més brillants de la humanitat.

Per determinar el nivell de desenvolupament de la vostra memòria, heu de passar una prova especial. Hi ha diverses opcions, i les proves seran diferents per a adults i nens.

Aquestes són les proves més populars i recomanades pels experts. Per als nens, s'utilitzen principalment formes de prova de joc.

• Traieu totes les joguines de fruites i verdures de la caixa i col·loqueu la nina al costat. La tasca del nen és determinar què és superflu i eliminar-lo de la fila general.
• Comenceu a explicar al vostre fill un conte de fades que ja li hàgiu llegit més d'una vegada i demaneu-li que continuï més enllà.
• Convideu al vostre fill a recordar quines imatges imagina mentre escolta la cançó de bressol. Deixa que et descrigui com són les joguines, les mantes i els coixins cansats.

Amb el nen resolt, ara és el moment de cuidar-se. La manera més senzilla que fan servir els especialistes és joc de paraules. A una persona se li ofereix una llista de quinze paraules absolutament no relacionades: per exemple, "palau", "pa", "eternitat", "plat", etc. La tasca passa a reproduir-ne immediatament algunes. Si has aconseguit repetir almenys set, això ja és un èxit.

Com en el cas de les proves, la llista d'exercicis per a adults i nens també variarà, tot i que hi ha tècniques aptes per a una persona de qualsevol edat. Però abans de començar a fer-los, recorda, que aquestes activitats poden causar mals de cap lleus, fins i tot pots sentir-te cansat. Però això no t'ha d'aturar. A més, si això passa, sou tots fes-ho bé i carrega la part del cervell que abans no estava involucrada.

Ell, com el cos, necessita un entrenament regular. Aquests són només alguns exemples de com es pot desenvolupar la memòria.

• Alineeu els pals de comptar de diversos colors, feu que el nen els separe en vermell, blanc, groc, etc.
• No tingueu mandra llegir més contes i poemes al vostre fill, apreneu-los de memòria, per cert, ho podeu fer junts. Així, millora la teva memòria.
• Si has tractat contes infantils, passa a textos més complexos. Primer, intenta, per exemple, aprendre el monòleg d'Hamlet i després podràs passar a tasques més difícils. Entrena la teva memòria amb literatura tècnica, com ara un llibre de text sobre matemàtiques aplicades o física quàntica.
• Les paraules noves també són útils per desenvolupar la memòria tant en nens com en adults. Amplieu el vostre vocabulari i les capacitats del vostre cervell creixeran sorprenentment ràpidament.
• De les paraules als fets. Comença a memoritzar sons. Per descomptat, és poc probable que tu, com Nikolai Drozdov, puguis distingir fàcilment el crit d'un pardal d'una mallerenga, però és molt possible distingir un corb d'un rossinyol.
• Escolteu més música, intenteu reproduir les melodies que escolteu. Si la teva audició és dolenta, fes-ho mentalment.
• Si no us voleu distreure de veure el vostre programa de televisió favorit, utilitzeu-lo com a ajuda visual. Amb el televisor apagat, intenteu reproduir el que heu sentit amb l'entonació tan precisa com sigui possible.
• Si no tens ganes de treballar en l'emissió, repeteix la conversa que s'ha fet avui a la cuina o a l'hora de dinar a la feina. El més important, intenta fer-ho amb la màxima precisió possible, observant no només l'ordre de les paraules, sinó també mantenint el color emocional de la conversa.
• Intenta imitar els sons dels animals així com la veu d'altres persones.

Encara que convertir-se en un artista d'escenaris grans i petits està lluny del teu objectiu a la vida, la memòria encara s'ha de desenvolupar. Una persona amb una bona capacitat de recordar automàticament esdevé més desenvolupada intel·lectualment, la qual cosa significa més atractiva tant per a la feina com per a l'oci.

D'acord, passar temps amb una persona la base de coneixements de la qual és molt diversa és molt més interessant, que parlar tota la vetllada amb una amiga que només recorda els dies de la venda i el preu del vestit que li agradava, i aclareix tota la resta a Internet.

Imagineu-vos com de fàcils serien els exàmens si la vostra memòria estigués millor desenvolupada! Així que ajudeu el vostre fill a evitar aquests problemes. Aprèn i aprèn amb ell.

Com podeu veure, no és tan difícil com podríeu imaginar. Hi ha molts mètodes per desenvolupar la memòria i si per algun motiu els mètodes anteriors no us convén, feu-ne el vostre. Això no només és útil, sinó també divertit. Intenta veure, escoltar, sentir i parlar més. I això sens dubte us ajudarà a recordar-ho tot en el moment adequat.