Escollir un coixí per roncar

Sigui el que faci la gent per intentar deixar de roncar. Una opció és comprar un coixí per a roncs. Es discutiran els tipus d'aquests productes, les seves característiques i l'elecció d'aquests models.

El ronc és sovint un company constant de molts, causant descontentament entre les persones que dormen a prop. A més de les molèsties evidents per als qui l'envolten, els roncs es poden anomenar un dels signes del desenvolupament de l'apnea, una malaltia greu que posteriorment condueix al desenvolupament d'hipertensió, accidents cerebrovasculars i atacs cardíacs. Una persona durant el son no pot controlar la seva respiració, retardar-la pot ser fatal.

Un coixí per roncar es considera una de les opcions per desfer-se del problema.... Quan utilitzeu aquest coixí, el cap d'una persona s'estirarà pla durant el son, el pit i les espatlles s'estiraran i la columna vertebral estarà en la posició correcta. Gràcies a això, els músculs del coll es relaxen, el flux sanguini millora, la pell està saturada d'oxigen. Un producte d'alta qualitat no només us permetrà oblidar-vos dels roncs, sinó que també us permetrà desfer-vos de moltes malalties com l'osteocondrosi, les migranyes.

Aquests productes tenen les seves pròpies característiques.

• Coixins que ronquen poden tenir diferents formes, segons la posició en què la persona amb el problema prefereix dormir. Podeu comprar un producte en forma de rectangle, triar un model amb una depressió al centre o triar un coixí en forma de corró. Hi ha opcions de productes dissenyades per a aquells a qui els agrada dormir d'esquena o de costat, així com per a persones que sovint canvien de posició del cos durant el son.
• Aquests productes poden tenir gruix desigual en diferents zones, que els permet adaptar-se a la forma del cap i a la flexió del coll, columna.
• L'ús de farcits especials a l'interior permet assegurar-ho la posició òptima d'una persona que dorm.

Per reduir la probabilitat de diversos problemes associats amb els roncs, els experts desenvolupen constantment diversos dispositius, un d'ells és un coixí especial. Aquest accessori està dissenyat pensant en l'ésser humà. Es poden distingir els següents tipus de productes similars:

• ortopèdic;
• anatòmic;
• làtex;
• farcit d'aigua, blat sarraí o una altra closca;
• opcions inflables de senderisme;
• Dissenys "intel·ligents".

Cada tipus té les seves pròpies característiques.

Els coixins ortopèdics es consideren una de les opcions més populars.... Es poden comprar a botigues especialitzades com "Medtekhnika" o demanar-los al lloc web d'Internet. Són força rígides al tacte. Gràcies al coixí especial situat sota el coll i a la lleugera flexibilitat del producte, el cap de qui dorm està ben recolzat durant el son, la qual cosa evita els roncs.

El coixí anatòmic té una forma similar al model ortopèdic, però aquest producte és més agradable al tacte i molt més suau.... En els models ortopèdics, els rodets es troben no només a la zona del coll, sinó també als costats, cosa que dificulta l'enrotllament d'una persona en un somni. El coixí anatòmic segueix exactament les corbes del cos i fa que el son sigui el més còmode possible, la qual cosa et permet descansar i gaudir del tot.

Pel que fa als models "intel·ligents", també tenen els seus fans. Aquest disseny consta de càmeres especials i un dispositiu amb micròfon. El desenvolupament d'aquests models va ser iniciat per científics japonesos que van crear un coixí que pot canviar l'alçada. Gràcies al micròfon integrat, quan apareixen les vibracions corresponents, el model comença a omplir-se d'aire, la qual cosa fa que augmenti uns quants centímetres. Al mateix temps, la persona que ronca comença a canviar de posició o es desperta. Els desavantatges d'aquest disseny inclouen el seu alt cost, la presència de cables elèctrics necessaris per al funcionament del producte, així com un pes bastant gran, que arriba als 2 kg.

Com a farcits per a aquests productes, s'utilitzen materials sintètics en forma de:

• làtex;
• goma escuma;
• polièster;
• tecnogel.

Els coixins de làtex antironc estan ben provats. Aquest material té una bona elasticitat, la qual cosa li permet prendre ràpidament la forma desitjada. Durant el son, aquests productes recolzen bé el coll i el cap. Aquest és un material hipoalergènic, els àcars de la pols no s'iniciaran en ell. A més, els avantatges d'aquesta opció inclouen la seva funcionalitat i lleugeresa, que permet utilitzar el coixí no només a casa, sinó també en un viatge. Els models inflables es poden utilitzar com a opció de viatge.

També s'utilitza forma commemorativa... L'ús d'aquest modern material hipoalergènic amb efecte de memòria i la capacitat de recordar el contorn permet utilitzar-lo amb èxit per a coixins ortopèdics que protegeixen dels roncs. En el procés de processament, s'utilitza el tall del contorn, per la qual cosa es produeix la màxima circulació d'aire a l'interior del producte. Els productes amb farcits sintètics tenen una vida útil força llarga, cosa que permet l'ús de coixins durant uns 10 anys.

Coixins farcits blat sarraí o closca... Això és absolutament material hipoalergènic respectuós amb el medi ambient... Aquests models prenen ràpidament la forma del cap durant el son i no el canvien.

Quan escolliu coixins per roncs, heu de parar atenció als models següents:

• en productes amb una costura especial, un recés per al cap situat al centre;
• en un model amb una osca a la zona de les espatlles;
• en models amb un centre elevat, fent que dormir a l'esquena sigui incòmode;
• en coixins de làtex amb una forma ergonòmica semblant a una ona;
• productes amb forma d'estrella;
• opcions de carretera.

Quan compreu un coixí, heu de complir les regles següents:

• decidir sobre la forma, el tipus de producte i el seu farcit;
• estudiar ressenyes sobre un model concret;
• prova-ho.

El millor és comprar en una botiga especialitzada. L'elecció de models a la botiga en línia no donarà l'oportunitat de comprovar com és elàstic del coixí i si manté la seva forma bé.

El nom "Anti-snare" correspon a variacions de productes de diferents fabricants.

Entre els productes destinats a un son saludable i saludable i a la prevenció dels roncs, cal destacar els models especialment populars.

• "El somni profund". El producte es produeix en forma de dos ossets de peluix de diferents mides. L'ós gran actua com un coixí dels roncs. Als sons característics inicials, la pota de l'ós comença a tocar la cara, obligant a la persona a canviar de postura. El petit osset de peluix serveix de polsera de mà encarregada de controlar els sons emesos.

• "Somn saludable"... La closca de blat sarraí s'utilitza com a farciment per a aquest model. És molt còmode dormir en aquest coixí, i amb el seu ús habitual, una persona desfer-se dels roncs.

• Sissel Classic... És un model còmode i còmode dissenyat tenint en compte el suport del coll i el cap durant el son. A causa de la forma del producte, que segueix perfectament la línia del coll, s'elimina la tensió muscular, la qual cosa comporta una disminució dels roncs.