Quins són els tipus d'adjunts i com definir-los?
Cada persona està familiaritzada amb el sentiment d'afecte parental, amable i amorós. El subjecte de vegades agafa un profund vincle amb un veí, un company, un gos, un gat, una feina.
Què és això?
Un vincle emocional fort entre dos subjectes, acompanyat d'un interès mutu per esforçar-se per mantenir una relació estreta, s'anomena apego. L'afecció psicològica fa referència a la voluntat de sentir la proximitat constant d'un individu determinat, d'adquirir una sensació de seguretat al seu costat. Un nen petit sol estar molt lligat als seus pares, especialment a la seva mare. La dependència sorgeix en relació al subjecte al qual la persona està vinculada, per tant té por de perdre-la. L'ideal és que a mesura que el nen es faci gran, el sentiment d'amor entre el nen i els pares hauria d'augmentar, i l'afecció ha de disminuir.
En psicologia, la formació d'un model de relacions interpersonals s'associa amb l'afecció emocional fill-pare. Es creu que les seves característiques afecten el tipus d'afecció a la parella, en les relacions amb els altres. Un fort vincle emocional amb la mare proporciona al nen una funció de defensa biològica. La separació d'ella causa un trauma mental al nadó.
Un vincle psicològic estable entre un nen i la seva mare augmenta les seves possibilitats de supervivència.
Vistes
El tipus de vincle format durant la infància té un paper essencial en la vida de cada persona. L'experiència dels nens de les relacions amb els adults es reflecteix en la percepció d'un mateix, dels altres i de les relacions amb ells. El vincle segur promou la felicitat a la teva vida personal.Una persona té confiança en la seva parella. No busca motius per a la gelosia, no té por de perdre la seva ànima bessona, no té por de l'acostament. El subjecte sempre es comporta amb calma amb tothom. Aquest patró de comportament condueix a una ràpida recuperació dels errors. Els tipus insegurs d'aferrament sovint causen diversos trastorns de la personalitat, trastorns mentals. Els nens amb distorsions d'aferrament tenen dificultats en les relacions interpersonals i l'adaptació escolar. Els costa establir vincles emocionals a la seva família.
Sovint es forma un tipus de connexió emocional desorientada com a resultat d'un trauma psicològic greu infligit a una persona. En aquest cas, hi ha inconsistència en el comportament. Un nen de vegades s'acosta a un adult, de vegades li té por, de vegades es rebel·la. Les respostes conductuals conflictives solen produir-se en famílies on els nens fan servir el càstig corporal. En els adults, la varietat desorientada s'expressa en la inestabilitat i impredictibilitat de les relacions. Una persona pot esforçar-se per algú durant molt de temps, però després d'haver aconseguit el que vol, es rendeix immediatament i trenca tots els llaços. La inestabilitat també està present en les relacions amb la família i els companys.
L'afecció desorganitzada es produeix en famílies en què un nen és maltractat per un pare abusador i una mare dèbil no el pot protegir. Sovint, el motiu d'aquest vincle pot ser una mare agressiva o deprimida que no reacciona de cap manera amb el seu nadó. El nen acompanya la sortida de la mare amb una postura congelada, i el seu retorn, fugint d'ella. Aquests nadons es caracteritzen per reaccions i emocions caòtiques i imprevisibles. En psicologia, se'ls diu nens amb "ànimes cremades".
El tipus d'afecció ambivalent (ansiosament estable) s'expressa en la dualitat de comportament. D'una banda, el nen busca desesperadament el contacte amb un adult, de l'altra, li resisteix. Pot acariciar el pare i al moment següent allunyar-lo amb ira. La marxa de la mare augmenta l'ansietat i el dubte de si mateix. El seu retorn no va acompanyat de l'alegria del nadó, sinó de ressentiment. Pot mossegar o colpejar a la seva mare.
La formació d'una espècie resistent s'associa amb la inconsistència i la imprevisibilitat de les accions dels pares. Una mare pot mostrar en algun moment una atenció excessiva al seu fill, de vegades el ignora. De mal humor, pot trencar amb el nadó, ofendre-lo, renyar. És difícil per a un nen entendre què esperar d'una mare. El nadó desenvolupa ansietat a causa de la incertesa sobre si és possible confiar en la mare en cas de necessitat d'ajuda. Així, els psicòlegs distingeixen diversos tipus principals de connexió psicològica estable amb les persones.
Fiable
Aquest tipus indica un sentit desenvolupat de la seva pròpia seguretat, fiabilitat, fe en la seva pròpia força. Es forma en un nen quan confia en la constància i disponibilitat dels pares. El nen està preocupat i molest quan la mare marxa, però ràpidament es distreuen amb les joguines i altres coses. Quan la seva mare torna a casa, ell s'acosta feliç a ella i passa fàcilment a les seves activitats interessants.
Aquests nens són oberts, actius i independents. Se senten una part posterior i una protecció fiables i, per tant, poden permetre's el luxe de relaxar-se i explorar amb calma el món que els envolta. Els comentaris d'alta qualitat i les reaccions positives riques contribueixen a la formació de la fiabilitat i la coherència.
Les persones amb aquest tipus d'afecció són capaços d'establir relacions properes duradores.
Ansiós
L'autopercepció negativa sovint dota al subjecte d'ansietat. Aquesta gent és sospitosa, té por. Sovint es tornen addictes a una personalitat més forta. Estan esperant el seu reconeixement per part dels altres, la confirmació de les intencions serioses d'una parella. Per aquest motiu, l'estat d'ànim de les persones ansioses sovint canvia. El dubte de si mateix i la inestabilitat emocional generen la dependència en les relacions i la gelosia.
L'estil resistent a l'ansietat es desenvolupa com a resultat de la reacció negativa del nen a la separació de la seva mare. En aquests moments, el nadó tracta els desconeguts amb gran atenció. El retorn de la seva mare li genera sentiments contradictoris. D'una banda, el nadó està bojament feliç amb l'arribada de la mare, de l'altra, hi ha ràbia per la separació forçada d'ella.
Evitar-rebutjar
Si els pares són moderats, avars amb la manifestació d'amor, els nens no mostren cap reacció a la seva arribada. Trobant-se als braços de la mare, el nadó intenta allunyar-se d'ella. Demostrar que el nen no necessita ningú és una manera peculiar de protegir-se de la mare que no expressa cap emoció. El nen, amb la seva manera de rebuig, intenta transmetre als seus pares que no necessita ningú. Evita el contacte amb la seva mare i busca mostrar independència. El dubte intern d'un mateix s'expressa en una independència i arrogància emfatitzada en l'edat adulta.
La crueltat vistosa, la inaccessibilitat emocional, les actituds cap a la desconfiança de totes les persones són protecció del medi ambient que fa mal a l'ànima. La por a experimentar un dolor intens de rebuig té les seves arrels a la primera infància. Una persona no pot revelar la seva ànima ni tan sols a les persones més properes. Li costa confiar en altres subjectes i establir relacions de confiança. Quan apareix un nou amor, al principi els esdeveniments es desenvolupen notablement, però quan es canvia a un contacte més proper, la persona desapareix de cop. La parella es resigna a poc a poc a la inaccessibilitat, quan de sobte sent intents de restablir les relacions, que es construeixen sobre el principi de "anar i venir".
Les persones d'aquest tipus es caracteritzen per l'aïllament, la baixa autoestima, la incapacitat per expressar adequadament les seves emocions i un alt nivell d'agressivitat.
Ansiós-evitador
L'excés d'ansietat és sovint el motiu per evitar el contacte. Apropar-se en una relació sovint porta a la por. La persona es tanca emocionalment o fuig del tot. Simultàniament s'esforça per la intimitat i té molta por al rebuig. Un exemple d'aquest tipus de manifestació és la fugida de la núvia de sota el passadís just abans del casament. Inconscientment té por del seu nou estatus. Hi ha por a la futura vida familiar. Normalment, aquest patró de comportament és típic de les víctimes de maltractament físic i mental.
De vegades, la manifestació simultània d'ansietat i evitació es produeix en persones que pateixen un trastorn mental de la personalitat, en particular, en paranoides. De vegades, els subjectes amb un estat límit de la psique creuen que el seu propi rebuig a la parella els ajudarà a evitar el dolor mental. Si el company el deixa, les sensacions doloroses augmentaran cent vegades.
Mixt
La combinació de les necessitats inadequades d'un nen petit i un estil de comportament ambivalent dels pares promou l'atenció del nen a guanyar-se l'amor de qualsevol adult. Hi ha nens que reaccionen dolorosamente a les interaccions de la mare amb altres persones. S'esforcen per cridar la seva atenció sense parar cap a la seva pròpia persona: no es deixen anar ni un pas, la miren constantment als ulls, comproven la seva implicació.
La por a equivocar-se, la confiança en la inseguretat del món que l'envolta i les directrius maternes per a una correcta educació condueixen a la simbiosi. L'augment de l'ansietat en la mare forma un estat simbiòtic. Li sembla que només ella pot proporcionar seguretat al nadó. L'ansietat materna es transmet al nen. Com a resultat, els nens creixen sent personalitats ansioses.
Com determinar?
Hi ha diversos mètodes per determinar l'estil d'afecció en nens i adults. Normalment, els psicòlegs utilitzen proves, la tècnica de la frase inacabada i diverses tècniques projectives. Els nens tenen proves "Fairy Tale" i "Sad Mom".L'escala d'afecció d'un nen als membres de la família s'utilitza àmpliament. Tots els mètodes estan dirigits a identificar el nivell de sentiments de separació dels éssers estimats, quedar atrapats en les experiències de la infància, avaluar la importància de les experiències de la infància per a la vida posterior, determinar la fredor i la contenció emocional, indicant una devaluació dels sentiments d'afecció.
La prova per a adults conté preguntes sobre les relacions amb una persona en el context d'una relació íntima.
- L'enquestat parla de problemes personals amb la seva parella?
- El company entén les seves necessitats?
- És fàcil anar amb una parella per a l'acostament?
- El subjecte de la prova sovint es preocupa per ser abandonat?
- És còmode estar en una relació?
Després de respondre una sèrie d'aquestes preguntes, el psicòleg determina què és el que més preocupa a l'enquestat. Un alt nivell d'ansietat es manifesta amb por al rebuig i ansietat sobre si la seva parella l'estima realment.
Les persones amb nivells d'apego baixos tenen poca preocupació per aquest tipus de preguntes. Estan oberts a una altra persona. La dependència de la parella no els dóna consol.
Com es fa una caixa de seguretat tipus?
La formació del tipus d'adhesió depèn de diversos factors. Per a un nen que no té la calidesa i la disponibilitat d'una mare, de vegades la proximitat segura és proporcionada per mainaderes o àvies cuidants. En aquest cas, el tipus d'ansietat-evitador pot canviar a un fitxer adjunt segur. En adults, el tipus d'aferrament no sol canviar. Una persona pot canviar el seu enfocament de les relacions.
Superar les experiències interiors dels nens després de trencar amb els seus pares ajuda a superar conjuntament les conseqüències negatives. Proporcioneu al vostre nadó una cura física i una sensació de seguretat. Cal iniciar una interacció positiva amb l'home petit, consolar-lo, interessar-se pels seus afers i emocions, donar-li calor.
Cal salvar el nen de la interferència excessiva en les seves accions, l'autoritarisme i la tutela excessiva. Una nova família té el potencial de canviar l'estil de vinculació del nadó acollit.