Afirmacions per a dones

L'afirmació és una afirmació que ajuda a sintonitzar la nostra ment subconscient d'una determinada manera amb l'objectiu de canvis positius en diverses àrees de la vida. Aquestes són breus declaracions positives. Ajuden en diferents situacions de la vida: per al vigor al matí, millorar la salut, calmar-se al vespre, establir relacions amb nens, éssers estimats, coneguts.

Totes les dones volen tenir un aspecte bonic, ser primes i atractives per als homes, segures i alegres. Per tant, les millors afirmacions per a les dones inclouen aquests i alguns altres aspectes de la percepció del món que una dona té.

A més, cada dona té el poder de persuasió. Encara que ella mateixa potser no ho sap. Però la natura ha dotat a les dones d'emocionalitat, que és el catalitzador de qualsevol desig, sigui bo o dolent. Com diu la dita: una paraula pot matar, o pot curar. El pensament de la dona, a més, vestit d'una paraula, té encara més poder. A causa de les paraules d'una dona, els homes cometen actes precipitats i fins i tot inicien guerres. Però, al mateix temps, les paraules d'amor sincer donen confiança al nen, aporten alegria a una dona, augmenten l'autoestima d'un home i l'encoratgen a fer bones accions. Coneixent aquest poder, una dona ha de ser capaç d'utilitzar-lo i utilitzar-lo per al bé. Hi ha prou negativitat a la nostra vida, però no prou bé. Gràcies a les afirmacions femenines, pots aprendre a fer-te més feliç a tu mateix i al món que t'envolta i sentir-te com a bruixes meravelloses, creant bells pensaments i imatges positives.

Comproveu l'efecte de l'afirmació per a les dones ara mateix.Repetiu diverses vegades: "Sóc lleig" i sentiu que les vostres espatlles s'enfonsen, el vostre rostre està trist i la vostra ànima malenconiosa. Ara digueu-vos a vosaltres mateixos: "Sóc un àngel" i observeu com ara és molt més fàcil respirar, com s'estiren les espatlles, la postura s'anivella, l'estat d'ànim augmenta i el cor és lleuger. Una dona bruixa sap com crear la seva pròpia bella realitat i ser feliç.

Cada dia, cada minut, milers de pensaments i afirmacions passen pel nostre cap. No sempre és possible gestionar-los, i molt menys ordenar-los. Per tant, el riu de la vida sovint ens porta allà on vol, i no podem girar cap a on necessitem. Encara que en aquest cas fem molts esforços físics i mentals i gastem molta energia. Però el resultat no sempre és el que volem.

El fet és que el nostre subconscient està dissenyat de tal manera que els nostres pensaments i declaracions són percebuts per ell com a ordres d'acció. El subconscient és, en essència, el poder executiu de la nostra psique, i fa el que la nostra consciència li ordena. Ara observeu els vostres pensaments durant un o dos dies: de què està ple aquest corrent? Molt sovint es tracta de pors, dubtes, ressentiments. Podem digerir fins i tot l'ofensa més insignificant durant molt de temps i, per tant, obstruir el flux del nostre pensament, i el subconscient complirà el nostre comandament de manera útil. Per exemple, el pensament gira constantment al meu cap: ningú m'estima. De fet, resulta que a la vida d'aquesta persona no hi ha gent que l'estimi. I no entén per què li passa això.

Per tant, el flux de pensaments ha de ser capaç de netejar-lo i omplir-lo d'afirmacions positives, pensament positiu. Aleshores la teva vida canviarà a millor.

Com ja s'ha dit, els pensaments negatius o "buits" també són afirmacions, només dirigides en la direcció equivocada. Una afirmació ben escrita va al nucli del vostre desig i és una eina poderosa per millorar la vostra qualitat de vida i desenvolupament personal.

La primera regla per escriure afirmacions és que han de portar un missatge positiu. El pensament que et formes ha de ser pur i lleuger. L'afirmació ha de ser constructiva no només per a tu, sinó per al teu entorn i per a tot l'univers. Aquest és un dels components importants per complir el vostre desig. És a dir, l'estat d'ànim a l'hora d'elaborar una afirmació i el seu text ha de ser positiu, afirmatiu de la vida.

• M'estimo a mi mateix i a tota la vida a la Terra!
• Els meus pensaments són purs i brillants!
• Aprecio la vida en totes les seves formes!
• La felicitat i l'alegria m'envolten!
• Irradio amor i bondat!
• Em banyo d'Amor i Felicitat!

Una altra regla important és que el text ha de ser sense la partícula "no". No es recomana utilitzar-lo, perquè el nostre inconscient simplement no sent la negació. I si diem “no engreixo”, “no vull dubtar de mi mateix”, aconseguim un resultat totalment oposat, ja que el subconscient percep: “Estic engreixant”, “vull dubtar”. jo mateix”. Exemples de bones afirmacions de pèrdua de pes.

• Celebro la meva pèrdua de pes cada dia!
• L'esveltesa i la joventut són els meus fidels companys!
• El meu cos és prim i atractiu!
• Puc controlar fàcilment la meva gana!
• Estimo i aprecio el meu cos!

La tercera regla per formar afirmacions és que es compilen en temps present. Això es deu a una altra característica del nostre subconscient: funciona aquí i ara, és a dir, percep els esdeveniments de la situació actual i segueix les instruccions. Escoltant-te a tu mateix, pots notar que normalment els nostres moviments quotidians de pensament es produeixen en el present (crec / no crec el meu amic, entenc / no entenc l'interlocutor, tinc confiança / no estic segur d'alguna cosa, etc. ).Per tant, dient: "Sóc el més feliç del món", "Tinc un cos esvelt", "Tinc confiança en mi mateix", "Ja tinc el que vull", actives el mecanisme. execució de l'aprovació.

• Sempre aconsegueixo el que vull!
• La prosperitat del meu negoci és la realitat d'avui!
• Tinc èxit i sóc ric!
• Tinc un negoci reeixit!
• El meu negoci està en auge!
• Les coses van bé i amb facilitat!
• Tot va bé a la feina!

Encara que, si al principi la imaginació no està encès, llavors té sentit repetir afirmacions sense impressions i emocions vives. La ment subconscient, encara que més lenta, encara percebrà informació, però subjecta a un entrenament regular. I a poc a poc, amb la vostra participació i esforços conscients, es formarà la imatge desitjada i el procés d'implementació del pla anirà més ràpid.

Una gran ajuda en l'elaboració d'afirmacions serà la inclusió de la creativitat i l'elaboració de l'estat d'ànim en vers. Aquest mètode és efectiu perquè els poemes solen ser emocionals i, com sabem, són els sentiments i les emocions els que contribueixen a la realització del pla. Els poemes també ajuden a crear la imatge més viva del que vols. Com més sensual sigui la teva declaració, més clarament queda la informació impresa al teu subconscient.

Per atraure la felicitat.

• Em banyo amb els raigs de la felicitat!
• Sento felicitat amb cada cèl·lula del meu cos!
• És natural per a mi estar en un estat de felicitat!
• Sento com la felicitat i l'alegria m'embolcallen!

Per l'èxit.

• Tot el que tinc al cap sempre es fa realitat fàcilment!
• L'èxit em troba a tot arreu!
• La sort és el meu estil de vida!
• Crec en mi mateix i en la meva sort!
• Vaig néixer sota una estrella de la sort, així que sempre tinc èxit!

En poesia (per amor, sexualitat, bellesa).

• La meva joventut floreix, i la meva ànima canta!
• Sóc la més bella, sóc la més feliç, sóc prima, dolça i estimada per tothom!
• Sóc la més bella, sóc jove, apassionada!
• Tinc una aparença florida: els homes són dibuixats com un imant!
• L'amor va entrar a la meva vida, la primavera va florir de color!

Feminitat.

• Sento feminitat amb cada cèl·lula del meu cos!
• La feminitat es manifesta en mi amb cada lletra d'aquesta paraula: desitjable, natural, tendra, lleugera, creativa, inspirada, unificant, suavitzant la duresa!
• El principi femení és fort en mi!
• La meva feminitat és que accepto amb molt de gust la cura masculina!
• Accepto l'ajuda masculina amb alegria!
• La feminitat és el meu estat natural!
• M'encanta la meva feminitat, em preocupo per ella!

Al matí, hem de crear un estat d'ànim elevat, un estat d'ànim positiu per a un dia productiu després d'una bona nit de descans. Hem de compondre aquestes afirmacions matinals que ens posin de bon humor.

• L'inici del dia i tot el dia van genial!
• Tinc un gran humor durant tot el dia!
• El món es preocupa per mi!
• Estic agraït al món per estimar-me!
• Durant el dia, només l'Amor i l'Alegria m'envolten!
• La meva vida està plena d'esdeveniments feliços!
• Amb alegria a l'ànima accepto tot el que em dona la vida!

Confiança en un mateix.

• Em mereixo tot el millor (admiració, amor, felicitat, atenció masculina, etc.)!
• Sóc una mare meravellosa!
• Sóc el líder perfecte!
• El coratge i la determinació són els meus punts forts!
• Sóc una dona meravellosa!
• Sento que la meva confiança em mobilitza!
• La confiança és el meu company constant!
• Sóc confiança!

I unes quantes afirmacions matinals més per cada dia.

Aprimament.

• Sento lleugeresa i una onada d'energia al meu cos!
• Sóc prim i elegant!
• El meu cos és lleuger i mòbil!
• El cos és elàstic i elàstic, requereix moviment!

Per la felicitat i l'amor.

• M'encanta la vida en totes les seves formes!
• Avui sóc el més feliç!
• Cada dia porta felicitat!
• El matí em dona un mar de positiu!
• Estic estimat i enamorat. Estic content!
• Només hi ha gent meravellosa al meu camí!
• Sóc digne d'admiració i amor!
• Estic feliç ara mateix!

Llegint afirmacions abans d'anar a dormir, li doneu la tasca al vostre subconscient de neutralitzar les experiències acumulades en un somni, de descansar, alleujar la tensió i millorar la vostra salut. Gràcies a l'actitud adequada, el son serà feliç, reparador i el matí serà fresc i vigorós.

• El meu cos està preparat per al descans de relaxació.
• El somni calma el meu cervell, li dóna descans.
• En el meu son, els meus pensaments es calmen i ordenen.
• Sentiments agradables acompanyen el meu son.
• El somni profund i reparador aporta relaxació.
• Suro tranquil i relaxat a través de les onades de son calmant.
• El son em recupera les forces.
• El son aporta frescor i vigor al cos.

Les afirmacions ben escollides a l'hora d'anar a dormir ajuden a fer front a la tensió nerviosa i la depressió.

• Totes les meves pors i preocupacions es dissolen.
• El son elimina totes les experiències.
• El meu subconscient deixa anar les pors i l'estrès.
• Vull viure! El son em recupera la vitalitat.
• El son cura totes les meves experiències emocionals.

Més tard, a mesura que apreneu a relaxar-vos ràpidament i alliberar la tensió abans d'anar a dormir, podeu afegir afirmacions per omplir el vostre subconscient. Formant una actitud positiva, complementant-la amb imatges vívides que afirmen la vida, sintonitzeu la vostra ment subconscient amb canvis positius. Llegint regularment aquests estats d'ànim a la nit, aprens a donar forma i crear l'actitud que necessites davant el món i el teu destí. A poc a poc, la teva vida esdevé com la vols!

• En un somni em vénen revelacions que m'ajuden a la vida.
• En un somni, sortirà una pista sobre com trobar-me amb el meu promès.
• El somni em dirà com enfortir la meva feminitat.
• El somni em porta la solució a les meves dificultats.
• En un somni, es donarà una pista sobre com desenvolupar-se de la millor manera.
• En un somni, es forma la meva percepció positiva de la vida.
• En un somni, la resposta a la meva pregunta arribarà (formula la pregunta).

Perquè les afirmacions funcionin, també heu de seguir algunes regles per al seu ús.

• Els textos es poden llegir, pronunciar per un mateix, però llegir en veu alta donarà el millor efecte. El so té un efecte addicional sobre el subconscient, imprimint-hi informació útil.
• Heu de pronunciar l'estat d'ànim diverses vegades., intentant aconseguir una sensació agradable en l'ànima i en el cos que el canvi ja s'ha produït. Una sensació de renovació agradable i emocionant pot no sorgir immediatament, sinó durant l'entrenament. Però els exercicis s'han de continuar. La simple repetició també tindrà l'efecte d'imprimir informació al subconscient.
• Heu de llegir les afirmacions diverses vegades al dia. Com més sovint els diem, més el nostre subconscient recorda l'estat desitjat.
• L'elevació emocional en fer afirmacions té un efecte encara més gran. Per tant, és millor pronunciar l'afirmació en una longitud d'ona positiva.
• L'hàbit es desenvolupa en 21 dies, per tant, per observar canvis positius, cal practicar la pronunciació d'afirmacions cada dia, almenys durant aquest temps.
• Abans d'anar a dormir, has d'aclarir els teus pensaments, com si fes lloc a alguna cosa nova. En pronunciar textos al vespre, creem condicions favorables per dormir i relaxar-se.
• Llegint els estats d'ànim al matí, creem un estat d'ànim per a nosaltres mateixos durant tot el dia. Aquestes accions senzilles ens porten a un estat d'alegria, confiança en nosaltres mateixos, compliment dels nostres plans. Perquè al matí el nostre subconscient és clar i receptiu a la nova informació.