Els principals motius de la ruptura
La destrucció de la relació establerta és un procés molt difícil. En el moment en què necessites deixar anar un ésser estimat, has de renunciar a plans i somnis conjunts. El futur no està tan clar com fa uns dies. Des d'una posició externa, sovint és impossible explicar per què aquesta o aquella parella es va separar de cop. Però què puc dir, de vegades els mateixos antics socis s'adonen dels motius de la seva separació lluny de ser immediata i no del tot.
Una vegada per totes?
Podeu separar-vos de diferents maneres. No massa sovint, però hi ha moments en què els amants després d'un descans temporal tornen a confluir. De vegades, aquest episodi en una relació fins i tot reforça més l'afecte mútuament. Però no tots els escenaris de ruptura són positius.
- Algunes parelles mantenen una amistat amistosa o càlida després del final de la relació romàntica. Per descomptat, això és possible si ambdues persones poguessin fer front a les emocions i distreure's de les sensacions doloroses. Succeeix que a partir d'antigues parelles, com a resultat, es formen amics molt bons i propers per a tota la vida.
Molt sovint, una ruptura acaba amb una ruptura total en la comunicació. Si els sentiments d'un dels socis no s'han esvaït, qualsevol recordatori i contacte li causa dolor mental. La ruptura sovint deixa un profund ressentiment i, en aquest cas, les persones tallen deliberadament qualsevol connexió entre elles.
- Les parelles que experimenten una crisi de relació sovint prenen una decisió mútua sobre una ruptura temporal. Aquesta és una bona sacsejada psicològica, una oportunitat per reflexionar i posar a prova els teus sentiments. L'amor sincer després del retrobament només esclata amb més força. Però no hauríeu de recórrer a aquest mètode per cap problema en la relació.
- Les ruptures són molt dures, en què una o ambdues parelles tenen sentiments sincers. Independentment dels motius de la separació, una persona es veu obligada a precipitar-se dolorosamente entre el desig d'estar amb la seva estimada i la impossibilitat de continuar la relació. Els sentiments poden persistir i no desaparèixer durant mesos o fins i tot anys. Es necessita una força de voluntat tremenda per marxar enamorat. Això sovint condueix a una depressió a llarg termini.
Raons de la bretxa
Per què les persones que es van estimar encara es separen? Per quins motius un o els dos socis s'inclinen cap al final de la relació? Quins factors i situacions vitals porten a la ruptura de parelles i unions matrimonials?
- El motiu de l'avaria pot ser decepció en una parella. Molta gent, sobretot a una edat jove, tendeix a dotar la seva estimada d'una massa de qualitats que no estan disponibles per a ell, per presentar una imatge ideal i desitjable per a elles mateixes. Particularment sovint, la decepció ràpida es produeix després de l'inici d'una vida junts. La forma de vida general revela mancances i trets de personalitat d'una persona fins ara no manifestats o disfressats amb habilitat. Sovint, fins i tot les parelles que s'havien conegut amb èxit durant diversos anys no passen la prova de conviure.
- Portar a la separació pot ser una forta diferència d'interessos i incompatibilitat de caràcters. És molt difícil estar amb algú que no comparteix les teves aficions, opinions sobre la vida. En una relació, el suport mutu, l'acceptació d'una parella és important. Però amb una visió del món radicalment oposada, és poc probable que sigui possible construir i mantenir una relació de confiança plena de comprensió i respecte mutu.
- Pot passar una ruptura amb un xicot o una nòvia per pèrdua d'interès de la parella. Al començament d'una relació, intentant crear la millor impressió i guanyar-se el cor d'un ésser estimat, els amants es regeixen mútuament amb regals, paraules agradables, trucades i altres signes d'atenció. Després d'això, a alguns els costa acceptar el fet que tot el romanç és en el passat. És molt important que tant les dones com els homes sentin l'atenció de la seva parella en qualsevol etapa, fins i tot en una relació a llarg termini. La manca de cura i els signes d'amor s'interpreta més sovint com l'extinció dels sentiments.
- Mentida capaç d'arruïnar tant les amistats com les relacions amoroses. Si l'engany es repeteix moltes vegades i deliberadament, deixa una ferida profunda i pot arruïnar l'actitud cap a una persona propensa a aquest vici de per vida. Sense obertura i confiança mútua, les relacions es tornen tenses, perquè un dels socis ha d'estar sempre alerta.
- La gelosia i la possessivitat excessives d'una de les parelles també converteixen la relació en pura tortura. Una persona gelosa vol controlar cada pas de la seva estimada, sovint organitza interrogatoris agressius, escenes de desconfiança i escàndols. La convivència es converteix en un autèntic camp de batalla. Un dels socis lluita per conservar la seva llibertat i el dret a l'espai i als interessos personals. L'altre vol suprimir-lo al màxim, subordinar-lo al seu control.
- Addiccions o addiccions d'un ésser estimat. L'alcoholisme, l'addicció a les drogues o els jocs és un problema molt difícil que provoca dolor i ansietat a totes les persones properes a l'addicte. Les addiccions greus a l'alcohol i les drogues solen anar acompanyades de trastorns del comportament. Per tant, mantenir relacions normals esdevé impossible, i la convivència és simplement insuportable.
- Els familiars i les persones properes d'un de la parella poden interferir en la relació. Sovint, els pares s'oposen amb zel a la unió, ja que l'escollit, segons la seva opinió, no és adequat per al nen estimat. A causa de la dependència econòmica o l'afecció excessiva, els joves sovint s'obligan a seguir la voluntat dels pares. Tanmateix, els pares grans poden manipular bastant adults, fins i tot nens de mitjana edat.
- La violència psicològica o física, el xantatge, la manipulació són motius molt convincents i justificats per a la separació. És poc probable que una persona que sigui propensa a això i que desencadeni sistemàticament una ràfega d'emocions negatives i insults a la seva parella abandoni el seu model de comportament. Però qui, apretant les dents, aguantarà tot això, corre el risc de guanyar-se una crisi nerviosa, un esgotament nerviós crònic i acomiadar-se durant molt de temps d'una autoestima adequada.
El motiu de la separació pot ser una cosa tan banal com els diners. Fins i tot una persona molt reeixida pot tenir problemes econòmics de sobte. El benestar i la confiança en el futur són molt importants per a una parella casada. La perspectiva òbvia de vegetar amb la teva estimada en la pobresa agradarà a poca gent.
- Traïció ferides doloroses i repel·lents d'aquell que va decidir fer aquest pas, mantenint una relació permanent. Molts nois i noies són capaços de perdonar molt, però això no. I quan l'engany es produeix després de molts anys d'una vida familiar feliç, és simplement confús. Un percentatge molt reduït de parelles aconsegueix sobreviure a la traïció i mantenir la relació al mateix nivell.
- Problemes en la vida sexual d'una parella et pot empènyer a acabar amb una relació. És molt dolent que la parella no estigui preparada per parlar adequadament de la seva vida sexual, expressar els seus desitjos o comentaris a la parella. Com a resultat, la parella s'està allunyant gradualment l'una de l'altra.
- La monotonia de la vida junts l'absència de noves experiències interessants no contribueix a l'enfortiment de les relacions. Les parelles que conviuen des de fa molt de temps experimenten en algun moment una "crisi d'hàbits". La forma de vida existent s'avorreix i hi ha ganes de canvi. Si cap dels socis sent l'amenaça imminent i no intenta a temps introduir alguna cosa nova a la relació, la parella pot trencar-se.
- Una prova seriosa per a una relació a llarg termini és crisis d'edat. Durant la seva vida, cada persona passa per diversos períodes difícils i crítics. En aquests moments, el matrimoni o les relacions sovint estan en perill. Les crisis de la joventut es caracteritzen per la impulsivitat, un agut desig de canvis cardinals. Durant aquests períodes, un noi o una noia s'inclinen a "tallar de l'espatlla", se senten atrets per tot el nou, el desconegut, la set de canvi per a millor i la voluntat d'actuar. Les crisis de mitjana edat solen anar acompanyades d'apatia, depressió i sentiments de frustració a la vida. En situacions com aquesta, és important reconèixer l'arrel del problema i oferir a la seva parella el suport adequat.
En les formes greus del curs de les crisis relacionades amb l'edat, és millor consultar un psicoterapeuta.
Per obtenir informació sobre quan separar-se d'un home, mireu el següent vídeo.