Confiança en un mateix: què és i en què es diferencia de l'autoconfiança?

A molts els sembla que la gent segura de si mateix viu fàcilment. Ho fan tot sense gaire esforç. Superen els fracassos sense ni adonar-se'n. Però és realment així?

Algunes persones no tenen molt clar el significat de la paraula "confiança". Veient una persona d'èxit, consideren que és només això. Però aquest concepte, segons els experts, té una connotació negativa més que no pas positiva. Altres, per contra, massa “denigra” aquest tret del caràcter d'una persona, confonent-lo amb una autoestima sobreestimada o una arrogància excessiva.

L'autoconfiança i l'autoconfiança difereixen significativament entre si. La diferència és que la primera definició és adequada per a persones que només pretenen que ho poden fer tot i no necessiten cap ajuda. Tot i que una persona confiada en realitat té coneixements i habilitats suficients per fer front a gairebé qualsevol tasca. Els primers poden dir durant anys que molt aviat sortirà de sota la ploma una obra de literatura inestimable, mentre que els segons estrenaran en silenci diverses obres que seran molt populars.

Per paradoxal que pugui semblar, els psicòlegs ho argumenten sota l'autoconfiança no hi ha més que una manca total d'autoconfiança. El discurs i el comportament d'una persona així està ple de braves. La confiança en si mateix està disposada a lloar-se constantment, encara que, de fet, encara que tinguin talent, simplement tenen por d'utilitzar-les.

Sembla que una persona orgullosa és una persona orgullosa. I si el mires de prop, pots veure en ell els mateixos trets que en un nen ofès. Per cert, totes aquestes qualitats vénen de la infància.

Els requisits previs més habituals per a això són dues condicions completament oposades.

1. Primer - Els adults fan demandes innecessàries al nadó, el sotmeten a dures crítiques pel més mínim error, aspecte incòmode, manca de força física, algun tipus de talent. Per exemple, els pares han tingut al cap que el seu fill ha de convertir-se, sens dubte, en un gran violinista, i el nen "ha trepitjat l'orella". Per molt que s'esforci, no aconsegueix justificar les esperances dels seus familiars. Els primers estan furiosos, els segons estan en complexos.
2. El segon motiu - la descendència es banya en els elogis de familiars i mestres. Des de les ungles joves se li ensenya que és el més intel·ligent, el més guapo i capaç. Com a resultat, la jove criatura creu en això tant que comença a considerar-se omnipotent, encara que de fet no brilla amb cap talent, ganes d'aprendre i treballar sobre si mateix.

És molt senzill entendre que una persona així està davant teu. Aquestes són algunes de les principals diferències entre una persona segura de si mateix.

• Qualsevol crítica és percebuda per ell com un insult personal. No sap escoltar els altres. En qualsevol disputa, vol sortir el guanyador. A més, els seus principals arguments són els crits, l'agressivitat, de vegades fins i tot la histèria.
• Una persona segura de si mateix viu cada error com una tragèdia personal. Al mateix temps, va succeir, segons la seva profunda convicció, únicament per lamentable coincidència de circumstàncies o fins i tot per intenció malintencionada d'algú.
• Aquest ciutadà canta constantment himnes a la glòria del seu estimat. Assegura que és un superhome, capaç de qualsevol èxit.
• Aquest tipus no pot treballar en el mateix projecte durant molt de temps si li provoca alguna dificultat. Els seus complexos no li permeten tirar endavant. No pot acceptar ni el més mínim error. De fet, als ulls dels altres i als seus, ha de seguir sent un geni.
• Un empleat segur de si mateix no acabarà mai el que ja ha fet. Ni tan sols intentarà arreglar els errors. Tot el que crea, al seu parer, ja és impecable.

De vegades, l'excés de confiança també porta resultats positius. Per exemple, quan una persona no respon a les crítiques excessives i segueix el seu camí. El problema és que aquesta gent té superlatius. Això significa que l'excés de confiança sovint esdevé aclaparador. El seu excés condueix a fracassos financers: una persona massa segura de si mateix pot cometre un error, sense dubtar ni un minut que té raó. Invertirà en un banc que, segons totes les previsions, demà “rebentarà”, però la seva autoconfiança no li dóna l'oportunitat d'analitzar la situació i el mercat.

L'excés de confiança està ple d'altres perills. Aquesta persona sovint no pot avaluar adequadament el seu aspecte i estat de salut. No nota amb diligència cap defecte, cosa que sovint porta al fet que amaga amb cura el seu mal estat de salut fins i tot a ell mateix. Esborra tot el mal temps, l'estat d'ànim dels altres. Com a resultat, la visita al metge ni tan sols es posposa i no es considera en principi.

Sovint hi ha gent entre els que tenen confiança en si mateixos sobrepès. Ells no respongueu als comentaris d'amics i familiars, no volen entendre que això no només fa malbé la seva aparença, sinó que també comporta greus conseqüències.Confiats en la seva superioritat, aquests pacients acudeixen als metges quan es fa tard, si és que ho fan, i un altre dels seus trets distintius és tendència a l'automedicació.

Al cap i a la fi, la sospita excessiva tampoc porta a res de bo. Per tant, si et reconeixes en el ciutadà descrit anteriorment, és el moment de pensar i corregir el teu comportament, estil de vida, mirar-te a tu mateix i als que hi són al voltant. Després de tot, fins i tot l'artista més brillant romandrà desconegut si no té prou confiança en si mateix per obrir el seu propi dia d'obertura o mostrar una imatge a un mestre reconegut. No es publicarà ni un sol llibre, encara que el seu autor sigui el segon Pushkin, si al mateix temps posa regularment tots els seus manuscrits sobre la taula i no els mostra ni tan sols als familiars i amics més propers.

Per convertir-te en una persona segura de si mateix, però al mateix temps per no sobreestimar les teves pròpies capacitats, val la pena fer uns quants passos. Això ajudarà a utilitzar la força interior i serà més fàcil resoldre qualsevol problema, tant professional com personal. Primer de tot Canvia la teva actitud davant la crítica. Sí, no sempre és agradable i de vegades no és constructiu. Però això només és ocasionalment. Sovint dels que ens critiquen, podem agafar l'experiència o el coneixement que ens falta. Tracta aquestes converses com a classes a l'escola. Alguns dels coneixements adquirits seran molt útils en el futur.

Segona regla - Celebra les teves victòries. Per descomptat, no hauríeu d'anar a una festa amb els vostres amics després de cada pas amb èxit. Manteniu un diari i anoteu els vostres èxits: canviar a una alimentació adequada, visites regulars al gimnàs, ser educat, tot allò que abans no era típic per a vosaltres, però el que vau aconseguir. Aquesta és la teva llista de guanys. Molt aviat, hi haurà moltes menys derrotes a la vida.

Tercer - No tinguis por d'equivocar-te. Només pots mantenir-te perfecte sense fer res. No prengueu cada falta com un fracàs total. Intenta aprendre a riure't de tu mateix i dels teus defectes. Recordes el que va dir Munchausen? “Totes les ximpleries de la terra es fan amb una expressió seriosa. Així que somriu, senyors". El riure no només augmenta l'estat d'ànim, sinó que també allarga la vida i sovint ajuda a trobar una sortida a la situació més difícil i, de vegades, sense sortida.

I l'últim - somia, estableix-te nous objectius. Ja heu guanyat diners per un apartament, un cotxe i fins i tot un iot, però no us aporta plaer? Parla amb tu mateix. Què vols realment? Potser sempre has volgut viatjar molt o començar a ballar a l'escola de samba més cara del Brasil? Recordeu els vostres desitjos de la infància i afanyeu-vos a complir-los.

Si et pots canviar massa segur de tu mateix, és difícil calmar una persona així al teu entorn. A més, el seu mal exemple pot esdevenir contagiós. Per tant, si un ciutadà té massa confiança davant vostre, seguiu les regles següents.

• No respongueu mai de manera grollera a la grolleria, no feu un "basar" d'una discussió, mantingueu la calma, encara que el vostre interlocutor segur de si mateix cau histèric.
• No tingueu por d'aturar-lo amb una pregunta dura, per exemple, "Per què em crides o ets groller?" La majoria de les vegades, tot això porta a una persona massa segura de si mateixa a un estupor. Al cap i a la fi, els tons intensificats són la norma per a ell, ni tan sols s'adona que els decibels són "fora d'escala".
• No prengueu tot el que va dir com a dogma. Analitza les paraules i si t'adones que només estàs davant d'un famós senyor (Señorita) Autoconfiança, oblida't de parlar amb ell, imagina que va ser un mal somni.
• No seguiu l'exemple d'una persona segura de si mateix.Per acabar una conversa no constructiva amb ell, fes servir una frase breu: "Gràcies, tindré en compte tot el que has dit". A continuació, seguiu el punt anterior.