Què és l'observació i com desenvolupar-la?

No totes les persones poden notar detalls significatius de cap fenomen i fet. Una persona observadora té una sensibilitat visual especial que es pot desenvolupar amb l'ajuda d'un entrenament especial.

L'observació és un tret de la personalitat expressat en la capacitat de centrar-se en la percepció d'un objecte i de veure'n propietats subtils. Una persona observadora tendeix a destacar els detalls essencials dels esdeveniments, però escapant de l'atenció d'altres persones. L'observació està molt relacionada amb les característiques del subjecte i el subjecte d'observació:

• la capacitat de reconèixer pel comportament i l'aparença d'una persona el seu estat intern, dades mentals;
• diferenciació de signes mitjançant una màscara fisionòmica, gestos, postura, postura, marxa de l'individu;
• interès per una persona com a objecte amb la formació de la selectivitat de la percepció, la creació ràpida de l'experiència d'observar un individu i veure els seus estats mentals;
• empatia que es manifesta en els processos d'interacció entre persones, capacitat de resposta emocional, impressionabilitat, anticipació del desenvolupament del comportament d'una altra persona.

L'estudi intencionat i conscient de la realitat s'amaga en l'observació. L'observador no crida l'atenció dels altres, es manté al marge. Observa i avalua els esdeveniments en funció de l'objectiu, els components importants dels quals són la preparació preliminar, la claredat de la tasca i l'activitat d'observació. Un paper important el juga la fragmentació del problema, la formulació de problemes particulars i més específics.Per a l'èxit de l'observació, la regularitat i la sistematicitat són factors importants.

AMBla capacitat de parar atenció als petits detalls és important en les activitats professionals. És important que els professors, educadors, psicòlegs, metges reconeguin l'estat intern d'un altre individu per aparença i comportament. Aquesta qualitat és especialment important per als funcionaris de l'ordre. A través de l'observació, el professional pot elaborar un retrat psicològic clar de l'individu.

L'observació obre el camí cap a una millor comprensió del món. Permet que el subjecte prengui més consciència dels esdeveniments i fets ocults als ulls de la gent normal. La capacitat de notar les semblances i diferències en conceptes idèntics és un veritable art. Una persona atenta té grans oportunitats de superació personal. L'observació desenvolupada permet al subjecte avaluar instantàniament la situació i prendre la decisió correcta, contribueix a revelar el potencial de l'individu i el do de predir les seves pròpies accions futures. La comprensió s'expressa en l'art de veure i sentir una altra persona, anticipant-se al seu comportament.

La capacitat de fer mentalment un pronòstic en diferents girs i girs de la vida salva a una persona observadora de caure en els trucs dels estafadors. La capacitat de notar alguna cosa nova en coses familiars és característica dels escriptors, artistes, innovadors de producció, inventors i científics.

L'observació està estretament lligada amb la sensibilitat, la curiositat i la creativitat. Aquestes qualitats, formades amb el propòsit de conèixer el món, s'adquireixen en l'experiència vital. Són útils per a una persona en el treball i l'estudi, en la vida quotidiana. Susceptibilitat demostra la maduresa dels sentiments. Permet a la personalitat aprofundir en si mateixa. Curiositat genera el desig de conèixer infinitament la realitat. Una ment infantil inquisitiva és una prova d'aquesta afirmació. Es manifesten els sentiments i sensacions que sorgeixen de la percepció de la informació vista i escoltada creativitat persona. Com més informació rep el subjecte a l'hora de reconèixer fets desconeguts, més diversa i polièdrica és la seva obra.

La curiositat i la curiositat permeten que un individu noti en les coses quotidianes trets i signes valuosos que no són perceptibles per a tothom. A la vida quotidiana, l'observació poc desenvolupada no farà gaire mal, però de vegades pot fallar. Una necessitat urgent de desenvolupar aquesta qualitat la requereix una persona que sovint interactua amb altres persones.

L'observació comença a formar-se durant el joc des de la infància. En el futur, el seu desenvolupament es produeix mentre s'observen diversos fenòmens naturals, comportament animal, floració de les plantes. Al llarg de la vida, has d'obrir la teva ànima a noves emocions alhora que adquireix coneixement. Intenta parar atenció als objectes que t'envolten. Mireu de prop la natura. És molt important no només memoritzar certes característiques i matisos, sinó també passar-los per tu mateix. La capacitat adquirida de no romandre indiferent al món que t'envolta augmentarà notablement la teva sensibilitat.

Per comprovar la teva observació, posa 10 objectes a la taula. A continuació, mireu-los uns segons. Aleshores has de girar-te i reproduir cadascun dels deu objectes de la teva memòria. Intenta descriure'ls amb gran detall.Pots millorar l'observació professional utilitzant tècniques especials, establint-te tasques específiques. Per exemple, cal comparar i contrastar constantment diversos objectes, establir una connexió entre ells i la seva interacció entre ells. Observeu els canvis més petits en les coses.

Descriu periòdicament els trets facials característics de les persones que coneixes. Quan us trobeu amb ells, presteu atenció als petits detalls i no intenteu recordar una imatge holística. Mirar als ulls d'una persona, per torns examinant-li el nas, la boca, les celles, la barbeta, el color del cabell, la forma del cap. Estudia amb atenció l'aspecte físic del subjecte.

Intenta centrar la teva atenció en diferents peces de roba d'amics i desconeguts. Trieu entre 4 i 10 parts, creeu una cadena lògica. Reproduïu-los a la vostra memòria al vespre. De camí a la botiga o al teu lloc de treball, presta atenció als edificis que trobis. Compteu el nombre de finestres i portes, recordeu la forma del sostre i la ubicació del ràfec. Passeu dels detalls a una percepció holística de tota la casa.

Després d'entrar a l'habitació, feu una ullada ràpida al seu voltant. Intenta fer una fotografia mental. Preste atenció a la mida de l'habitació, el color de les parets, el nombre de cadires, taules, armaris, quadres. Sortint d'allà, restaura el que has vist a la teva memòria. Torna enrere, compara la imatge imaginària amb l'original. Repetiu els passos fins a obtenir el resultat perfecte. Cada vespre, reprodueix les cares de totes les persones que coneixes durant el dia. Intenta recordar tots els esdeveniments, objectes i fenòmens diaris vists. La pràctica diària ajuda a una persona a començar a prestar atenció als detalls imperceptibles del món que l'envolta durant el dia.

Podeu entrenar habilitats d'observació mitjançant taules numèriques. L'entrenament comença amb una disposició mental de números de l'1 al 25 en una graella amb números situats a l'atzar. Aquesta tasca s'ha de completar en 4 minuts.

A continuació, podeu passar a una versió més complexa de la taula d'entreteniment, que són números dispersos de manera caòtica de l'1 al 90. Cal buscar tots els números en ordre amb un cop d'ull. Qualsevol pot utilitzar la taula per comprovar la seva observació. Si una persona va col·locar mentalment tots els números en 5-10 minuts, llavors té una observació excepcional. Si trobeu tots els números en 10-15 minuts, és genial; en 15-20 minuts - bé; en 20-25 minuts - satisfactori.

Les habilitats d'observació es poden desenvolupar mitjançant exercicis molt efectius.

• Agafa qualsevol objecte. Considereu-ho amb molta cura, intenteu recordar la cosa, sense perdre el més petit detall. Aleshores cal tancar els ulls i, a continuació, reproduir mentalment la imatge. Obrint els ulls, mira l'objecte de la memòria i entén què t'has perdut quan recrees mentalment l'objecte. Aleshores cal tancar els ulls de nou i recordar la imatge ja millorada. La següent etapa implica la imatge d'una cosa en un paper de memòria. Compara l'objecte dibuixat amb l'objecte real, afegeix els detalls que falten.
• Intenta observar l'entorn durant un mes amb la idea que cal plasmar tot el que veus amb pintures sobre tela. D'aquesta manera, Konstantin Paustovsky aconsella augmentar les vostres pròpies habilitats d'observació. En transport públic, mireu els passatgers d'aquesta posició.