Com triar una taula de neu segons la teva alçada?
Baixada ràpida de la muntanya en una taula sobre una coberta de neu verge, aire gebrat i fresc que aclapara els pulmons, adrenalina que s'estén per tot el cos: això és un surf de neu. El nombre d'aficionats a aquest esport augmenta cada any. Els fabricants produeixen closques de diferents mides i models. Entre aquesta varietat, tothom tria una taula de neu per si mateix.
Taula per a adults
Per gaudir del surf de neu, cal que escolliu el correcte. El criteri més important per triar un equipament esportiu és la mida. Per a una bona estabilitat i maniobrabilitat d'una taula de neu, és necessari que el pes d'una persona es distribueixi igualment per la superfície de la taula. A més, les taules de neu no són barates, així que triar la taula adequada és millor la primera vegada per no haver de comprar-ne una altra després.
Podeu triar la taula de neu adequada per alçada col·locant-la al costat de la persona. Si l'extrem de la taula està entre la barbeta i el nas, aquesta és la longitud més adequada per a l'equipament esportiu. La tècnica de selecció és senzilla, és apta per a persones de pes i alçada mitjans, que circulen per pistes preparades. Podeu calcular la longitud de la taula pel pes del surf de neu, en funció del gènere del ciclista:
- el pes de la dona es multiplica per 0,4 + 127 cm;
- el pes dels homes es multiplica per 0,3 + 136 cm.
Podeu calcular l'alçada de l'atleta, per això cal restar 15 cm de l'alçada del cos. El resultat és la longitud de la base de la taula de neu.
Hi ha poques persones amb una relació ideal de pes i alçada, per tant, per a persones amb desviacions de pes de la mitjana, hi ha taules especials per les quals podeu determinar la longitud del tauler en relació amb la massa d'una persona i la seva alçada.
Alçada (cm) |
Pes de la persona (kg) |
Mida (cm) |
150- 160 |
50-60 |
145- 150 |
161- 170 |
60-80 |
151-156 |
171- 175 |
80- 85 |
157- 159 |
176-180 |
85-90 |
160-163 |
181- 185 |
91- 100 |
163-165 |
La bella meitat de la humanitat no es queda enrere en la conquesta de les muntanyes. El surf de neu femení és cada cop més habitual.Els fabricants produeixen taulers especials per a dones amb un disseny cridaner. Són una mica més lleugers que els homes. Les dones, amb la mateixa alçada que els homes, pesen menys.
Per triar el tauler adequat per a les noies, cal que la seva longitud en relació amb la de l'home sigui almenys 3 cm més curta.
El temps per fer una surf de neu depèn de molts factors:
- del lloc de descans;
- estil de conducció;
- de l'habilitat de l'esportista;
- en la seva alçada i pes.
Les taules de patinatge amb diferents estils de surf de neu també tenen diferents longituds. Per a l'estil lliure, el tauler es pren a menys de 10 cm dels valors indicats a la taula. Depèn del nivell de l'esportista, de la qualitat de la pista preparada, del desnivell del descens. Per als principiants, disminueix en 4 cm. Per a aquells que els agrada muntar sobre neu fresca - freeriders - la taula ha de ser 5 cm més llarga que la base per mantenir-se a sobre de la "pols". Per als estiuejants que baixen dels senders molets, són adequades les taules de neu amb una mida bàsica.
Escollir una talla per a nens
Quan trieu la mida d'una taula de neu per a nens, recordeu que no podeu comprar taules llargues dissenyades durant diversos anys. És difícil que un nen els controli: perdrà l'interès per un esport apassionant. Els mateixos pares decideixen a quina edat posar el nen a la taula de neu. És poc probable que abans dels 7 anys, un nadó aprengui a muntar bé un projectil. Però pots palpar la taula, aprendre a parar correctament i muntar-la a partir dels 3 anys. A aquesta edat, els nens circulen sobre taules amb poca rigidesa, amb una desviació en ambdues direccions. S'adjunta una corda al projectil, per la qual cosa els adults estiren el nadó per la neu plana.
El nen està sota la supervisió constant dels seus pares i aprèn a posar-se sobre l'aparell sense caure. Per a aquests nens, és adequada una taula de no més de 80 cm. Un nen de sis anys comença a muntar pel seu compte, intenta fer diferents girs i baixar amb petits tobogans. Està creixent ràpidament, així que hauràs de comprar una surf de neu en una temporada. La longitud del projectil ha de ser tal que sigui còmode per lliscar-hi. Ha d'arribar al nadó aproximadament fins al pit. Si ha après a muntar bé una taula, baixa amb confiança un tobogan, fa girs, la seva longitud es pot augmentar fins al nas.
Per a una elecció més precisa de la mida d'una taula de neu per a nens, cal tenir en compte la seva alçada i pes.
Longitud de pissarra recomanada per a nens de diferents edats (en cm):
Paràmetres infantils (edat, alçada, pes) | Longitud del tauler (en cm) |
fins a 3 anys | 80 |
4 anys, fins a 16 kg de pes i 104 cm d'alçada | 80-90 |
5 anys, pes fins a 18 kg i alçada fins a 109 cm | 85-95 |
6 anys, pes fins a 23 kg i alçada fins a 114 cm | 90-100 |
7 anys, pes - 23 kg, alçada - fins a 119 cm | 95-105 |
8 anys, pes - fins a 26 kg, alçada - 127 cm | 100-110 |
9 anys, pes - fins a 29 kg, alçada - fins a 135 cm | 105-120 |
10 anys, pes - fins a 32 kg, alçada - fins a 140 cm | 110-125 |
11 anys, pes - 36 kg, alçada - 145 cm | 115-130 |
12 anys, pes - fins a 41 kg, alçada - 150 cm | 125-135 |
13 anys, pes - fins a 46 kg, alçada - 155 cm | 130-145 |
adolescents de més de 50 kg i més alts de 160 cm | 140-150 |
Per a un nen amb una complexió gruixuda, és millor triar una taula igual a la seva alçada perquè el pes es pugui distribuir uniformement sobre la taula de neu. Per a un nen esvelt, és adequat un equipament esportiu més curt que la longitud esperada per a la seva edat. Per als nens, podeu triar taules més curtes. Són més fàcils de controlar i el nen aprendrà ràpidament no només a lliscar-hi, sinó també a realitzar moviments complexos inherents a una surf de neu.
Característiques de selecció
Escollir una taula de neu per alçada i pes és la primera part de la tasca. Per trobar la durada individual del tauler, hi ha regles de selecció segons diversos criteris:
- creixement menys 15 centímetres;
- tenim en compte el pes: per sobre de la mitjana - afegir 5 cm, per sota de la mitjana - restar 5, amb una massa superior a 100 kg, la longitud del tauler és de més de 160 centímetres;
- nivell d'habilitat: principiant - menys 9 cm, nivell intermedi - resta 5;
- lloc per fer surf de neu: a les muntanyes, en pistes preparades - més 9 centímetres, als turons - menys 2, a la neu sense tocar - més 5, al parc, en llocs especialment preparats - menys 4;
- estil de conducció: freestyle - menys 4 cm, freeride - més 5.
Considerem, amb un exemple, com calcular la mida d'un surf de neu amb un nivell d'habilitat mitjà, amb una alçada de 170 cm, un pes de 75 kg, fent estil lliure a la muntanya (en cm):
- 170 - 15 = 155 (alçada);
- 155 + 5 = 160 (pes, per sobre de la mitjana);
- 160 - 5 = 155 (nivell d'habilitat);
- 155 + 9 = 164 (lloc);
- 164 - 4 = 160 (estil).
Com a resultat, hem aconseguit que un esportista necessita una taula de neu de 160 cm de llarg.Podeu conèixer la longitud d'un equipament esportiu adequat per a un surf de neu a partir de les taules produïdes pels fabricants per a cada model de taula. Això es fa per facilitar l'elecció d'una taula de neu, especialment per als principiants. Els riders experimentats coneixen per experiència la seva mida individual de surf de neu.