Por a tornar-se boig: causes i símptomes, mètodes de lluita

Amb quina freqüència fem servir la frase: "Són bojos!" I ni tan sols pensem en el fet que en algunes persones aquesta expressió pot provocar una sensació desagradable i fins i tot por. I tot perquè hi ha individus que tenen molta por de perdre el cap. La fòbia, que es manifesta en forma lleu, no és una malaltia, però és imprescindible parar atenció a aquest problema a temps i començar a combatre'l.

La gent normal té por de qualsevol malaltia. Aquesta és una por completament normal. La majoria de nosaltres ens sentim horroritzats davant la idea de perdre el control de nosaltres mateixos. I això tampoc no és una cosa fora del normal. El més important és que aquesta por no esdevingui permanent.

Una persona seny que és responsable de les seves accions i és responsable de les seves accions té por de perdre el seu estatus i quedar-se completament indefensa pel que fa a l'adaptació social. La mateixa persona pot ser conscient que la malaltia no tria persones per estat o benestar. Per tant, tots entenem que tothom pot perdre el cap. Aquí és on es desenvolupa la fòbia.

És cert que aquí hem de fer una reserva: no tots podem pensar en aquest problema dia i nit. Una por molt forta a tornar-se boig és experimentada per una part molt petita de la gent. El més gran, amb una psique més estable, intenta no pensar-hi.

No és debada que aquest trastorn no sigui de caràcter psiquiàtric, sinó més aviat psicològic. És per això que no està inclosa a la llista de malalties greus que ha establert la comunitat internacional. I tot perquè aquesta fòbia pot indicar que una persona té certs motius per desenvolupar ansietat. Així es separen.

• Sociocultural. Sorgeixen quan una persona té diverses càrregues psicoemocionals a la seva vida. Les activitats professionals relacionades amb el risc també poden conduir a aquesta condició. Si a això afegim la dependència de les opinions dels altres, el progrés pel que fa al desenvolupament de la fòbia esdevé inevitable. Per separat, cal tenir en compte la predisposició genètica. I quan una persona sap que el seu parent proper va patir bogeria, la por de repetir el destí d'un parent malalt pot créixer i convertir-se en atacs de pànic.

• Trets de caràcter personal. Les persones amb augment d'ansietat, falta de confiança en les seves capacitats, tendència a la depressió i l'estrès poden experimentar por a la bogeria.

Els neuròlegs sovint defineixen una malaltia com distonia vegetativa-vascular (VVD). Aquest diagnòstic és conegut pels seus símptomes polièdrics i pertany al grup d'altres diagnòstics. Els canvis patològics en el sistema autònom porten a la por a tornar-se boig. I en aquest cas, la fòbia pot ser una amenaça real per a la salut.

La vegetació és difícil de tractar. Perquè el pacient deixi de pensar en la seva fòbia, cal trobar una raó determinada, després del qual es pot oblidar de la por.

Les pors humanes i els atacs de pànic estan entrellaçats. L'aparició d'aquests estats porta al fet que l'individu comença a tenir por de tornar-se boig. El trastorn de la personalitat implica atacs de pànic. Resulta que el pacient no pot sortir d'aquests teixits. Aleshores té por de fer mal als altres. Cada cop s'allunya més de la vida social, i el procés esdevé del tot irreversible.

Amb la neurosi, també hi ha por de perdre el cap. La gent té por de perdre el control d'elles mateixes, i aquesta por provoca una por encara més gran. I aleshores es poden presentar les següents condicions: estrès postraumàtic, agut o crònic, síndrome neurastènica, hipocondria, trastorn obsessiu-compulsiu, trastorn d'ansietat generalitzada (nombrosos trastorns fòbics).

I aleshores ja pot començar un estat obsessiu freqüent, en el qual no hi ha lògica. Una persona entén bé que comet accions equivocades, però no pot resistir-s'hi. I aleshores es convenç de la seva bogeria.

La sospita (que una persona té certs trastorns mentals) provoca una condició anomenada hipocondria. Les persones amb aquesta condició dediquen molt d'esforç al tractament. Realment creuen que tenen desviacions. I fins i tot quan els diuen que estan completament sans, continuen creient en la seva malaltia, justificant-ho pel fet que els metges s'equivoquen i simplement no poden fer el diagnòstic correcte.

Els pacients diagnosticats d'esquizofrènia són propensos a patir deficiències físiques. En l'etapa inicial, l'individu encara una mica més, però s'adona que alguna cosa no funciona amb la seva consciència. Per exemple, quan comencen les al·lucinacions auditives, el pacient pot distingir els sons reals dels ficticis. La por de fer alguna cosa bogeria agreuja el curs de la malaltia.

Amb l'ansietat per tornar-se boig comença el curs clínic de l'esquizofrènia, que s'expressa de forma paroxística progressiva.Aleshores, la il·luminació pot arribar quan una persona entén completament que alguna cosa li falla. I això augmenta encara més la por. Tanmateix, al mateix temps, l'individu no entén que ja ha perdut el cap.

Sovint hi ha casos en què els motius socials poden provocar la por a tornar-se boig: sobrecàrrega emocional o física, cansament, tensió a la vida personal i laboral.

Les persones que estan molt ocupades, no tenen suficients mitjans de vida, són propenses a la fòbia de perdre la ment. Com a resultat, una persona cau en un estat depressiu, i això només agreuja la seva situació. L'atenció disminueix, la memòria es fa més feble i els processos de pensament s'alenteixen.

Aquests trastorns somàtics porten a la idea de la seva bogeria. Si no us desfer d'aquest estat, les tendències suïcides apareixen encara més.

Per superar una condició anomenada dispsihofòbia, cal començar a realitzar cursos de psicoteràpia. Les activitats de rehabilitació com ara l'esbarjo a l'aire lliure, un viatge al mar o la relaxació completa a casa ajudaran a treure una persona d'aquesta condició.

El trastorn delirant induït s'expressa en les relacions emocionals entre persones molt properes, quan un individu, amb una determinada malaltia mental, intenta traslladar-la a un ésser estimat. En resposta, el seu parent força sa intenta trobar una excusa per a aquest comportament. Finalment, ambdues persones comencen a pensar de la mateixa manera. Així es supera conjuntament la por a no tornar-se boig. Quan tots dos comencen el tractament, el parent adequat recupera molt més ràpid i l'individu malalt continua el tractament.

Una fòbia només es pot superar ràpidament quan una persona és conscient de la seva condició i comença a mostrar força de voluntat. És difícil superar la neurosi pel teu compte. Els psicòlegs i psicoterapeutes ajudaran aquí utilitzant els mètodes següents:

• la psicoanàlisi és un vincle obligatori, una persona ha d'adonar-se de manera independent de la causa de les seves pors;
• es pot aplicar la hipnosi;
• la teràpia cognitiva també serà efectiva;
• artteràpia (tractament artístic);
• en un cas molt descuidat, el tractament farmacològic ajudarà.

També podeu proposar actuar segons el principi de "eliminar una falca per una falca". Has d'intentar donar el dret d'existir a les teves pors. En els pensaments, podeu "activar" i considerar qualsevol situació. No farà mal a ningú, inclòs a tu. Per tant, imagina que fas mal a una persona o et tornes boig i corres nu pel carrer. Després d'això, cal fer un estudi de la vostra actitud davant els esdeveniments anteriors.

Aquesta pràctica ajudarà a eliminar la por a perdre el control de tu mateix. Aprèn a desfer-te de les actituds que t'interposen. Poden ser els següents: por a les accions agressives (no heu de mostrar la vostra força), por a la llibertat (cal aguantar, encara que no us agradi alguna cosa), por a la solitud (si us plau als altres amb l'esperança del seu favor). ), etc.

Aquestes actituds no donaran vida a res de bo. No és en va que fins i tot en una cançó famosa es canta: "No t'has de doblegar sota el món canviant". En última instància, no agradarà a tothom, però fàcilment podeu danyar la vostra psique i conduir-vos a la depressió. La por a tornar-se boig amaga principalment la negació del teu Jo. Recorda que les actituds equivocades contribuiran a aquesta negació fins que aprenguis a dir-los "no".

Els psicòlegs diuen que és impossible estar molt de temps enfadat dins de tu mateix. Aquestes emocions haurien de vessar. I si la vostra voluntat va ser suprimida per circumstàncies independents de vosaltres, permeteu-vos enfadar-vos una mica.

Aprendràs les causes del trastorn mental en el següent vídeo.