Melancòlic: característiques, pros i contres del temperament

Cada persona té un determinat tipus de temperament, que determina els seus trets de caràcter i comportament en la societat. Les persones més interessants es consideren melancòlics. Es distingeixen per la sofisticació i la sofisticació, estimen la bellesa, la literatura, la música i la poesia. La majoria d'ells tenen una intel·ligència alta i talents diferents.

El tipus de temperament melancòlic va ser descobert per Hipòcrates, en traducció del grec la definició de "forat de melena" significa "bils negra". Les persones que tenen un temperament melancòlic tenen aquesta breu descripció: són massa retraïdes, propenses a depressions freqüents, alienades i emocionals. Com que els representants d'aquest temperament són impressionables, ràpidament es tornen ansiós i molestos. Els problemes menors i la mala sort els poden inquietar fàcilment, ferir profundament i causar tristesa. Quan apareixen aquests signes de malestar, és important que les persones properes estiguin a prop del malenconiós que no només el puguin recolzar en moments difícils, sinó que també sàpiguen empatitzar.

Malgrat que el temperament melancòlic es caracteritza per trets febles, els seus propietaris són impressionables i, gràcies a la subtilesa de l'ànima, es mostren bé en la creativitat. Per evitar la formació d'introversió i desenvolupar resistència a circumstàncies adverses, aquestes persones han d'aprendre a controlar les reaccions emocionals. Després d'això, poden convertir-se en individus socials i simplement afrontar qualsevol tasca i dificultat. A més, les persones malenconigues han de triar acuradament el seu entorn i comunicar-se amb persones significatives.

El caràcter melancòlic és polièdric, pot combinar simultàniament analítica, introversió, tossuderia, pedanteria i perfeccionisme. Una de les qualitats més destacades d'aquest psicotip és la tossuderia. Gràcies a ell, una persona té la seva pròpia visió i opinió personal, que considera ideal i correcta. Aquests trets fan que el melancòlic sigui solitari, perquè amb ell no és fàcil que tothom segueixi la mateixa “direcció de la vida”. A més, les persones malenconigues també tenen qualitats com una alta intuïció i una predisposició a l'anàlisi de la informació. És típic que facin plans d'acció constantment, per a aquestes persones, l'educació i una rutina diària precisa són importants, per això sovint se'ls coneix com a avorrits.

Als representants d'aquest tarannà els encanta queixar-se, tenen interessos i gustos constants que mai canvien. És difícil comunicar-se amb gent malenconiosa, ja que pràcticament no saben com preguntar directament, però sovint comencen a "plorar". Si es creen situacions de conflicte, aleshores pots estar segur que és el malenconiós qui les inicia. No tolera quan intenten educar-lo, prefereix veure-ho tot en perfecte ordre, que ell mateix va inventar. Al mateix temps, la disputa no es considera una forma d'autoafirmació, el noi o la noia només volen donar els seus arguments, després de la qual cosa es tranquil·litzen.

El melancòlic no té un tret com la confirmació de la superioritat, la seva autoestima està subestimadaaixí que no es consideren dignes d'agraïments o elogis. Un adolescent melancòlic sovint és un extrovertit, es pot descriure com una persona introvertida. El sistema nerviós dels joves és vulnerable i sovint està estressat, per la qual cosa hauríeu de tenir un enfocament especial. Una qualitat sorprenent de la gent melancòlica és el perfeccionisme, gràcies al qual ho fan tot d'una determinada manera. Per això, es creen moltes dificultats per als altres, ja que els grans problemes es creen des de zero.

El temperament extrovertit és sovint la causa de la depressió. Si li assenyaleu a un melancòlic els seus errors, ràpidament es molesta, perd la tranquil·litat i comença a considerar-se insignificant. Una forta disminució de l'autoestima pot provocar un estat letàrgic, apatia, i si això no es tracta, és possible l'autodestrucció de l'individu. La gent comença a culpar-se per no complir els requisits d'algú. Només les recomanacions dels psicòlegs poden ajudar en aquestes situacions.

A més, la imperfecció dels altres pot provocar un trastorn melancòlic. No entenen com la gent no viu segons les seves regles. Per tant, sovint la gent ha de demanar perdó al melancòlic fins i tot pel que no ha fet. Al mateix temps, aquesta severitat només és característica externament, però de fet, dins dels representants d'aquest temperament hi ha una lluita. Es preocupen per la situació actual i estan molestos perquè el món que els envolta no compleix els seus estàndards.

El caràcter de la gent melancòlica és pedant, això es deu al fet que està format a partir del perfeccionisme i una tendència a l'anàlisi elevada. Gràcies a aquests trets, la gent presta molta atenció fins als detalls més petits. No saben percebre la imatge general de la vida, per a ells l'existència és episodis separats i "puzzles" que no es poden ajuntar. A causa de l'acceptació incompleta de la realitat, el melancòlic no veu l'essència, així que al final pot esperar una gran decepció.

Pel que fa a l'analiticitat, el desig obsessiu del detall és una qualitat de caràcter molt útil. El més important és que s'ha de fer amb moderació, en cas contrari obtindreu una percepció negativa de la personalitat. Com que les persones malenconigues sovint pateixen neurosis causades pel processament regular de la informació, han d'avaluar la situació de manera realista i intentar veure la tasca no només externament, sinó també arribar a la seva veritat interior. Això augmentarà la seva autoestima i reduirà el risc d'alienació.

La sensibilitat i l'emotivitat també es consideren els trets principals del personatge, que indiquen que el melancòlic és alhora un gran inventor, somiador i romàntic. Els representants d'aquest temperament són molt sensibles no només a tot allò bell i bonic, sinó també a la injustícia. Per tant, qualsevol actitud equivocada envers els altres pot causar ressentiment en ells. Això és especialment cert per a la rudesa, la rudesa i les males maneres. En resposta a ells, el melancòlic no mostrarà agressivitat, només pot plorar.

En resum, es poden distingir les següents característiques en melancòlic:

• el desig de solitud;
• dificultat per triar els altres per a l'amistat i la comunicació;
• timidesa;
• dubte de si mateix.

Els representants del sexe fort, que tenen un caràcter melancòlic, es distingeixen per la puntualitat i la serietat. Tenen unes maneres excel·lents de bon comportament, de manera que es poden considerar veritables senyors. Aquests homes sempre estan preparats per protegir la seva estimada. Com que la gent malenconiosa està acostumada a fer i implementar els seus plans, fent càlculs clars, sempre compleixen les promeses donades. A més, aquests nois són fiables en les relacions i, si es troben amb una noia, mai no es desviaran del camí previst.

Un home melancòlic té una naturalesa refinada, per això, ho pren tot a cor i té dificultats per separar-se. Per tant, ha de triar una ànima bessona que es correspongui completament amb l'organització de la seva ànima. A més, la noia ha de ser sensible i notar canvis en el seu estat d'ànim. Això ajudarà a reduir el pessimisme i l'ansietat en el temperament de la parella. És difícil que aquests nois coneguin noies, són massa tímids, de manera que sovint es mantenen solitaris.

Les noies melancoliques són propenses a la contemplació i la reflexió prolongada. Poden seure durant hores pensant i estar inactius. Per a aquestes dones, les dificultats més grans de la vida són les disputes i els conflictes, per la qual cosa cauen ràpidament en l'apatia. A les dones melancoliques no els agraden les empreses sorolloses i grans, així que rebutjaran l'oferta d'anar a una festa i preferiran quedar-se a casa. Aquestes noies tenen pocs amics, intenten mantenir vells coneguts i són reticents a fer-ne de nous.

Els representants d'un temperament melancòlic es caracteritzen per una baixa autoestima i es mostren insegurs sobre els seus sentiments. Dubten del seu atractiu, són notoris i sovint poden participar en la introspecció i l'autocrítica. Moltes noies malenconigues tenen una gran vitalitat. Són actius, alegres, però requereixen molta energia, que triga molt a recuperar-se.

Les dones melancoliques es consideren personalitats romàntiques, per la qual cosa sovint "s'eleven als núvols" i passar molt de temps en la fantasia i els somnis desperts. La seva segona meitat només pot ser homes romàntics, decisius, valents i nobles. Si una noia no pot trobar el seu ideal, es pot molestar ràpidament i oblidar-se de la relació durant molt de temps, romanent sola.Els representants d'aquest temperament són dones fidels i excel·lents mestresses de casa, es prenen seriosament sobre la criança dels fills i els vincles matrimonials. De la mateixa manera que els homes, les dones que són melancòliques estan en el seu millor moment en creativitat.

Els nens melancòlics són bastant amables i tranquils, se senten tranquils envoltats de familiars i amics que no els ofenden. Si un nen es troba en una societat desconeguda, pot deixar de jugar i parlar immediatament, observant a tothom amb total incredulitat. Segons la seva opinió, els desconeguts poden fer-los mal o fer-los mal, encara que de fet no hi ha cap raó per això. Els nadons melancòlics són massa impressionables, sempre escolten els adults o els nens més grans, de manera que poden tornar-se dependents dels altres.

Un nen amb aquest temperament intenta evitar situacions de conflicte i no discuteix. Li encanta retirar-se i fer el que més li agrada, perquè ràpidament es cansa dels companys actius i sorollosos. Aquests nens no s'han de culpar ni renyar; cal parlar amb ells amb calma i explicar-los els motius dels errors. El melancòlic no percep un to augmentat, de manera que no es pot limitar a cridar-li.

Tot i que les persones malenconigues són massa emocionals i sensibles, aquest personatge té els seus avantatges. Les emocions d'aquestes persones s'expressen clarament, de manera que fins i tot la més mínima bagatela pot agradar-los o fer-los plorar. Les característiques positives d'aquest temperament inclouen aquests moments.

• Estètica. La naturalesa subtil i l'amor per la bellesa fan que els homes siguin cavallers i les dones siguin dones respectables.
• Capacitat d'anticipar les dificultats. L'ansietat i la por constants desequilibren els melancòlics, però això els ajuda a evitar problemes amb antelació.
• Propensió a les relacions serioses. Els representants d'aquest psicotip trien acuradament el seu entorn, de manera que el seu cercle de comunicació és limitat. Si una parella s'ha guanyat la confiança, la connexió amb ell serà forta i llarga. Els melancòlics són els amics més lleials i fiables, són constants en el compliment de les promeses.

Les persones melancòliques necessiten un descans freqüent, ja que es cansen ràpidament. Durant aquestes pauses, estan pensant i troben idees interessants per a nous projectes. Aquestes persones tenen una ànima pura, són inofensives, però també hi ha desavantatges en el seu caràcter.

• Tancament. Les empreses bullicioses i sorolloses cansen a la gent malenconiosa, així que prefereixen estar en un aïllament esplèndid. A més, és difícil que aquestes persones revelin i expressin els seus sentiments.
• Augment de l'ansietat. Com que els propietaris d'aquest temperament no es consideren herois, han de temer constantment que aquesta o aquella situació acabi malament.
• Pessimisme. Aquestes persones no neixen pessimistes, sinó que després esdevenen a causa de trobades freqüents amb dificultats de la vida. Per tant, a l'edat adulta, homes i dones comencen a "plorar" i queixar-se del seu destí. La desesperació es considera una característica destacada del melancòlic.
• Inestabilitat a l'estrès. Un esclat emocional espera a la gent malenconiosa a gairebé cada pas, de manera que fins i tot una petita molèstia és experimentada per ells com un gran xoc. Aquestes persones es recuperen dolorosament i triguen molt de temps. L'estrès inhibeix la seva activitat i impedeix l'autorealització. A causa de la constant preparació per als problemes, les persones malenconigues no noten els colors de la vida.

Les persones melancòliques es consideren personalitats creatives, i és per això que aquestes celebritats es troben sovint al món de la música, la poesia i la pintura. Per exemple, Sergei Yesenin, un famós poeta rus. Posseïa una naturalesa subtil i descrivia líricament no només la naturalesa, sinó també sons i olors.L'innovador informàtic i empresari nord-americà Bill Gates també és un representant d'aquest temperament. Malgrat els trets negatius de la malenconia, es va convertir en una de les persones més riques del planeta.

També es pot distingir entre personalitats malenconiòniques i tan famoses com Britney Spears, Michael Jackson i Maxim Galkin. Aquesta llista es complementa no només amb músics, sinó també amb actors (Marina Savina, Denis Diderot). Per tant, no es pot dir que aquest tipus de personatge sigui bo o dolent. Per a cada persona, està format per les condicions de vida, l'entorn i la influència de l'educació.

Les persones melancoliques es classifiquen com a introvertides, ja que es troben més còmodes en un equip reduït. Les empreses grans i sorolloses són inconvenients per a aquesta gent. Per tant, els empresaris haurien de tenir en compte aquests matisos a l'hora de contractar personal. A més, les professions que requereixen perseverança, monotonia i anàlisi són les més adequades per a persones malenconiades. Això pot ser música, arquitectura, disseny, programació i arts escèniques. Pel que fa al treball relacionat amb la comunicació i l'organització de projectes, això no els correspon.

Com que els trets del psicotip humà poden canviar amb el pas dels anys, el melancòlic té l'oportunitat de viure millor: expressa't activament en una relació i deixa de ser una persona introvertida. La malenconia no és un motiu de desànim, anhel i tristesa, per tal de canviar la seva visió del món, aquestes persones simplement haurien de centrar-se en les seves habilitats i talents no estàndard. A més, cal entendre que la protecció psicològica no és només una "armadura" per a la psique, sinó també un enemic que pot fer mal a una persona.

Si "activeu" constantment la protecció psicològica, no podreu notar esdeveniments més importants i perdreu l'oportunitat d'aconseguir l'èxit. Com a resultat, una persona "es trenca", s'adjunta només a un lloc i es converteix en un perdedor. Per evitar que això passi, les persones malenconigues haurien d'excloure la manifestació de psicodefenses com la identificació, la projecció i l'evitació. La identificació evoca empatia i por a tot allò nou, la projecció destrueix l'equilibri interior i fa que una persona sigui irresponsable, i l'evitació aclapara una persona amb una sensibilitat elevada.

Perquè un melancòlic se senti com una persona real i es reveli completament, ha de tenir en compte les següents recomanacions dels psicòlegs.

• No cal veure un problema a gran escala en cada situació. Protegint-vos d'una ansietat irracional, podreu mantenir la pau interior i continuar l'acció sense centrar-vos en les debilitats. Les persones han de recordar que són tan útils i fructíferes com sigui possible.
• A l'hora d'establir objectius, les persones malenconigues han de ser tranquil·les per si soles. L'augment de l'ansietat i la incertesa en una situació difícil provoca una reacció inversa: aïllament i vulnerabilitat. Per tant, si hi ha energia positiva i suport, és molt més fàcil fer front a una situació desfavorable.

• Sempre has de creure en les teves idees i no esperar arguments o crítiques dels altres. Un alt nivell d'empatia i sensibilitat permet que els representants d'aquest tipus de temperament siguin els primers a sentir la "direcció del vent" i predir el disseny correcte dels plans d'èxit en una zona concreta. Aquestes persones no estan segures de les idees personals, comencen a implementar-les només quan reben el reconeixement universal. Si el projecte ha passat desapercebut, ningú ho sabrà. Per evitar-ho, cal no callar i promocionar amb valentia les vostres idees, sense exigir que s'encarnin i es fonamentin en profunditat.

• No pots ser un solitari a la vida. Si els representants d'altres temperaments en situacions extremes organitzen un crit, un enrenou i una "tempesta", aleshores les persones malenconigues es caracteritzen per una reacció inusual: entumiment i inhibició totals. De vegades, aquesta manifestació pot ser força perillosa.Per exemple, en lloc d'ejecció, el pilot simplement "es congelarà en un aturdiment". Per tant, per fer front als signes d'entumiment, el melancòlic s'ha de sotmetre a entrenaments educatius especials que ajudin no només a trobar una sortida en situacions difícils, sinó que sovint també salven vides.

• No cal tenir por dels canvis ràpids a la vida. El desenvolupament dinàmic dels esdeveniments provoca en les persones malenconides una disminució de l'activitat, el desànim, per tant els costa superar les dificultats. Si deixes de tenir por d'això i exclou la insolvència personal, tens més possibilitats de fer front al problema. Per exemple, molts metges practiquen una tècnica similar quan tracten pacients. S'instal·len positivament i es recuperen. A més, aquestes persones haurien de participar en l'autosuport i confiar en els records de situacions d'èxit passades, encara que siguin insignificants.

• Desenvolupar habilitats de comportament específiques us pot ajudar a evitar l'estrès. La causa principal de la depressió i l'esgotament psicològic es considera un estat de problemes del temps. Al mateix temps, les persones malenconiades poden predir situacions desfavorables amb antelació, de manera que els és més fàcil preparar-se per al treball i eliminar els problemes.
• Pots aconseguir l'èxit en la teva vida professional augmentant l'autoconfiança i l'autoestima. No cal esforçar-se per fer-ho tot de la millor manera possible i criticar la seva feina, ja que això requereix molt de temps i es perd el valor del projecte. És important recordar que el més important a la vida és aconseguir l'èxit. Per tant, si ajusteu els vostres plans sense parar, podeu fer-los mal i reduir-ne l'eficàcia, com a resultat, aquest treball no tindrà sentit. Qualsevol projecte ha de ser considerat ideal i, en la mesura del possible, portar-lo a la implementació.

Per obtenir informació sobre com reconèixer un melancòlic, mireu el següent vídeo.