Com fer la neteja facial a casa?

La nostra pell té moltes funcions: ens protegeix de la penetració d'infeccions al cos i participa en els processos metabòlics. Al llarg de la seva vida, la pell lluita contra els efectes del vent, el sol, les gelades i la pols. És per això que la pell requereix cures i atenció diàries. I com que la bellesa i la salut estan inextricablement lligades, la cura facial oportuna ajudarà a allargar la joventut. Avui als salons de bellesa hi ha molts procediments per a la pell de la cara, el propòsit principal dels quals és l'efecte higiènic i cosmètic.

La pell de la cara a qualsevol edat requereix una cura adequada. Cal netejar-lo a fons, nodrir-lo i hidratar-lo. Potser, la neteja és una de les etapes més importants de la cura. Sense els porus netejats i eliminant les imperfeccions, la cara no pot semblar ben cuidada i bella. El procediment de neteja facial s'ha de dur a terme a intervals regulars. I no és necessari per a això visitar salons de bellesa cars a la recerca de la joventut. Avui dia és possible utilitzar novetats de bellesa fins i tot a casa.

El propi procediment de neteja facial hauria d'incloure diverses etapes.

• Purificació. La superfície de la pell es neteja de cosmètics, greix i brutícia amb un gel suau o llet. A continuació, la cara es tracta amb un tònic refrescant.
• Cocció al vapor. Abans de procedir a la pròpia neteja, cal preparar la pell.En aquest cas, dos mètodes són adequats. El primer és el conegut per molts asseguts sobre una olla amb aigua bullint. Però aquest mètode pot semblar incòmode i encara menys relaxant. L'opció més senzilla és humitejar una tovallola suau i petita amb aigua calenta i aplicar-la suaument a la cara. Amb una compresa tan càlida, podeu estirar-vos en una posició còmoda durant una estona. Però cal entendre que la tela es refredarà ràpidament, per la qual cosa caldrà submergir la tovallola en aigua calenta diverses vegades.
• Neteja profunda. Implica l'ús d'exfoliants i peelings. Mitjançant moviments de massatge, el producte s'aplica sobre la pell humida i les zones més vulnerables de la cara són tractades amb cura però amb cura.

• Eliminació de punts negres i comedons. Implica la neteja mecànica a mà o amb mitjans i aparells especials. Abans de la neteja manual, heu de rentar-vos bé les mans amb sabó i assecar-les amb una tovallola. Després d'això, els comedons purulents s'extreuen suaument prement la punta dels dits. Després de la neteja mecànica, la pell es tracta amb tovalloletes amb alcohol. Quan es neteja amb dispositius especials, les zones de la pell es processen per buit, ultrasons, vapor, etc.
• Desinfecció. Qualsevol procediment de neteja pot provocar lesions lleus a la superfície de la pell, per tant, després de totes les manipulacions, cal tractar la cara amb peròxid d'hidrogen o tintura de calèndula.
• Tancant els porus. Per assecar les zones inflamades i calmar la pell, cal aplicar una màscara. L'argila blava o blanca, que es pot comprar a qualsevol farmàcia, és perfecta per a això. Barrejar argila seca amb aigua tèbia fins a obtenir la consistència de crema agra i aplicar a la cara en una capa uniforme, evitant la zona dels ulls.
• Hidratant. Després de tots els procediments, la pell necessita alimentació i calma.

La neteja facial és necessària no només per eliminar els problemes de pell existents, sinó també per prevenir els canvis relacionats amb l'edat.

Cal incloure procediments setmanals de neteja facial quan apareguin les següents imperfeccions.

• Punts negres. L'ús periòdic de matolls no garanteix la protecció contra l'aparició de punts odiosos. Per tant, per evitar-ho, també cal aplicar diverses màscares i parar atenció a les novetats de bellesa.
• Taques fosques. Els problemes de pigmentació excessiva solen aparèixer a l'estiu després de prendre el sol. Per desfer-se de les taques, no només haureu de prestar atenció a la cura de la pell, sinó també als processos metabòlics del cos. En primer lloc, cal parar atenció a la nutrició i la salut. I després de la transició a la dieta correcta, podeu procedir a etapes especials de neteja i cura facial.
• brillantor de la pell greixosa. Aquest és el problema més comú. Netejar les capes superiors amb loció o sabó evitarà que la pell respire i no donarà els resultats esperats. Per solucionar el problema, cal netejar els conductes sebacis profunds i eliminar les secrecions innecessàries.
• Zhiroviki. L'aparició de grumolls sota la pell pot ser degut a diverses raons. Per no agreujar la situació, cal triar el programa de cura facial adequat.
• To apagat. Per mantenir una pell sana, no només cal eliminar les velles cèl·lules mortes de la pell, sinó també estimular el creixement de noves.
• Porus dilatats. És impossible ocultar aquesta imperfecció amb l'ajuda de cosmètics, i es necessitarà molt de temps i esforç per solucionar el problema. En aquest cas, cal una cura complexa de l'epidermis i una nutrició amb substàncies actives.

Molts factors afecten negativament la pell, com ara:

• ritme de vida intens;
• ecologia contaminada;
• alimentació inadequada;
• mala qualitat de l'aigua;
• malalties dels òrgans interns;
• situacions estressants;
• factors hormonals.

En cada cas, cal seleccionar la manera adequada per tractar les imperfeccions de la pell.

És per això que els salons de bellesa ofereixen un gran nombre de diferents tipus de neteja facial, molts dels quals pots fer tu mateix a casa.

• Neteja manual. Els taps, els punts negres i els punts negres s'eliminen amb l'ajuda de les mans, és a dir, s'extreuen mecànicament. En aquest cas, també s'utilitzen aparells especials, els més populars són la cullera d'Unna, l'agulla de Vidal i una cullera ranurada (una cullera especial per netejar el nas dels punts negres).
• Bracing. Durant la neteja, s'utilitza un raspall especial amb pelusa per a la neteja mecànica. Els dispositius especials eliminen les cèl·lules mortes i exfolian la pell.
• Ultrasò. Una de les tècniques de neteja facial més populars al saló. No hi ha sensacions doloroses o desagradables durant el procediment, la neteja per ultrasons no lesiona la pell. Amb l'ajuda d'ultrasons, els taps sebàcies, els punts negres i els comedons es descomponen i després s'excreten de manera natural del cos amb totes les toxines.

• El buit. S'assembla a un massatge de drenatge limfàtic al buit, però amb una funció addicional: durant el procediment, totes les impureses s'expulsen dels porus. A causa del buit, la cara s'elimina d'acne, punts negres i punts negres. Gràcies a l'efecte de drenatge limfàtic d'alta qualitat, la pell queda tonificada i tensa.
• Pelat de fruita. La peculiaritat del procediment rau en el fet que en el procés el paper principal s'assigna als àcids de fruites, que es seleccionen en funció de les peculiaritats de l'estructura de la pell. Gràcies a la composició especial, els porus es netegen i la pell es torna més suau i lleugera.
• Neteja combinada. Inclou neteja facial manual i de maquinari. En alguns casos, es recomana utilitzar diversos tipus de neteja. Per exemple, per als propietaris de pell prima amb taps greixosos, comedons i porus obstruïts, una neteja suau amb ultrasons no donarà un resultat excel·lent. El procediment s'ha de completar amb una neteja mecànica.

Com qualsevol procediment de cura de la pell, La neteja facial té diverses contraindicacions:

• contaminació intradèrmica d'intensitat variable;
• secreció excessiva de sèu;
• danys a la pell: rastres d'acne, cicatrius, ferides obertes, talls i inflamacions;
• fragilitat dels vasos sanguinis.

Aquestes són les principals contraindicacions a les quals cal parar atenció en la majoria dels casos. Però també alguns procediments de neteja poden tenir restriccions addicionals. Per exemple, la neteja facial amb aspirina és inacceptable per a les mares embarassades i lactants, així com per a la intolerància individual al cos. En l'asma bronquial, el vapor de la pell està contraindicat. I en cas de refredats, amigdalitis, sinusitis i asma cal tenir especial cura.

Netejar la cara ajudarà a afluixar els porus dels taps, eliminar les cèl·lules mortes de la pell i permetre que la pell respire. Abans d'iniciar els tràmits, cal preparar les eines i tot l'equip necessari. Utilitzeu forques i gomes elàstiques per treure el cabell de la cara. La principal regla de preparació és que la pell de les mans i la cara ha d'estar el més neta possible. Cal netejar la pell i obrir els porus.

Per començar, hauríeu de tractar-vos la cara amb un exfoliant o un gel netejador. Apliqueu el producte a la cara amb lleugers moviments de massatge i esbandiu bé amb aigua després d'un parell de minuts. Fins i tot una exfoliació lleugera desobstruirà els porus i alliberarà la pell d'impureses.Però tingues en compte que per a pells seques i sensibles, has de triar un exfoliant suau amb petites partícules per no lesionar ni irritar la pell. I per a aquells propensos al contingut de greix, un exfoliant amb partícules grans és més adequat.

Una recepta casolana és perfecta per a aquesta fase de preparació: barregeu la resta del cafè mòlt amb mel, crema agra, iogurt o gel líquid suau. La composició resultant es pot utilitzar per a la pell de la cara i el cos. Es recomana rentar bé la pell amb sabó després de l'ús, ja que les partícules de cafè poden donar a la pell un to marró. Després d'això, heu de seleccionar el tipus de neteja.

L'elecció del mètode de neteja és molt individual.

Depèn de l'estructura i les característiques de la pell, les preferències i les capacitats financeres:

• per als propietaris de pell greixosa amb punts negres i comedons inflamats, el millor és optar per la neteja mecànica;
• per a pells seques i sensibles, la neteja amb ultrasò o aspiradora és adequada;
• per a la pell mixta, heu de triar un peeling químic;
• si no hi ha imperfeccions i problemes visibles, i el defecte principal és la irregularitat de la pell, heu de posar-vos en contacte amb el saló per a la neteja amb làser.

Quan netegeu la cara a casa, el més important és no fer malbé la pell. El procediment requereix l'enfocament, experiència i cura adequats.

És molt important seguir les pautes bàsiques de neteja.

• Qualsevol procediment amb la pell només es realitza en l'entorn més estèril. La pell de la cara, les mans, els aparells i els instruments s'han de desinfectar amb mitjans especials.
• Prepareu uns miralls d'augment i cuideu la qualitat de la il·luminació.
• Abans de començar a netejar, no siguis massa mandrós per preparar la cara i vaporitzar la pell. Això obrirà els porus i farà que el procediment de neteja sigui més indolor i eficaç.
• L'error més comú és l'extrusió de comedons profunds i wen a la zona del triangle nasolabial. Qualsevol manipulació en aquest àmbit és inacceptable.
• Després de tractar una àrea separada, cal netejar la pell amb una solució desinfectant.
• La freqüència dels procediments està determinada pel tipus de pell. Per exemple, la pell sensible i seca requereix una cura més acurada i suau, per la qual cosa es recomana netejar-la com a màxim un cop al mes. Però per a la pell greixosa, cal netejar-la cada setmana.
• A més, l'època de l'any afecta la freqüència del procediment. A l'estiu, la pell necessita més neteja que en temps fred.
• Feu servir una crema nutritiva o una llet hidratant després del procediment. I deixa de maquillar-te durant uns dies.

La neteja de la llar pot no ser inferior a la qualitat del saló, si feu totes les regles, seguint les regles i recomanacions dels experts. Oferim les 5 millors receptes provades i efectives per a la neteja facial.

Tritureu la pela de qualsevol cítric amb un ratllador fi i afegiu-hi una mica de sèmola. Una taronja o una aranja funciona millor per a aquesta recepta. Dilueix la barreja resultant amb iogurt o llet: aquesta recepta és ideal per a pells delicades i sensibles. I per a la pell propensa a la pell grassa, és millor afegir una culleradeta de suc de cítrics acabat d'esprémer a la barreja de ratlladura i sèmola. L'exfoliant taronja desobstruirà els porus i recarregarà la pell amb vitamina C.

Ajudarà a desfer-se de la brillantor odiada i també a refrescar la pell.La civada conté moltes vitamines B i E i també és rica en aminoàcids. Però per a aquesta màscara, heu d'utilitzar flocs sense processar sense afegir sabors, sal i sucre. Poseu una cullerada de flocs d'Hèrcules en un bol de vidre profund i cobriu amb 20 ml d'aigua calenta. Apliqueu el gruell resultant a la pell preparada al vapor i deixeu-ho durant 15 minuts.

Ajudarà a eliminar ràpidament les cèl·lules velles de la pell. Escalfeu la mel líquida a les mans i apliqueu una capa fina a la cara. Eviteu la pell delicada al voltant dels ulls i les celles, apliqueu mel només al llarg de les línies de massatge. Amb lleugers cops a la pell, fregueu suaument la mel a la pell. No feu moviments bruscos, qualsevol sensació dolorosa en el futur pot provocar enrogiment i contusions. Deixeu la mel a la cara durant 10 minuts i després traieu la resta amb un drap humit.

Per a finalitats cosmètiques, podeu utilitzar una varietat d'argila, el seu color varia de blanc a negre. I el color depèn del percentatge de carboni i ferro. L'ús de qualsevol argila per a màscares facials té un efecte beneficiós sobre l'estat de la pell, afavoreix la curació i el rejoveniment. L'argila cosmètica absorbeix l'excés de sèu, tanca els porus i alleuja l'enrogiment i la inflamació. La pols seca es barreja amb aigua tèbia en un bol profund de vidre fins a la consistència de la crema agra líquida. La barreja resultant s'aplica a la cara amb una capa fina uniforme i, després d'assecar-se completament, es renta amb aigua.

Barregeu una culleradeta de bicarbonat de sodi i sal de taula fina. Repartiu suaument la barreja en una capa fina uniforme sobre la cara i deixeu-la actuar durant 10-15 minuts. Durant el procediment, és possible que sentiu una lleugera sensació de formigueig, però no us preocupeu: aquesta és una reacció natural entre l'epidermis i el bicarbonat de sodi. Després d'uns minuts, renteu-vos la cara amb aigua tèbia.

El procediment per netejar la cara a casa es pot dur a terme no només amb remeis populars. Els fabricants moderns ofereixen dispositius especials per a la cura facial portàtils pel seu compte. Per exemple, una neteja eficaç amb una aspiradora us permet eliminar ràpidament i fàcilment els punts negres i desfer-vos de l'acne. El dispositiu és un petit tub que extreu impureses dels porus amb l'ajuda de la circulació inversa de l'aire. Però, com molts dispositius portàtils de fer-ho tu mateix, el dispositiu de buit té les seves limitacions.

No es recomana fer servir una aspiradora per netejar la cara en els casos següents:

• el procediment no és adequat per a propietaris de pells sensibles i propenses a la irritació i la pell seca;
• hi ha inflamacions o erupcions a la pell;
• el dispositiu no podrà netejar els porus profundament contaminats;
• per a qualsevol malaltia crònica i debilitat general del cos, es recomana ajornar el procediment fins a la recuperació completa.

El procediment de neteja amb un dispositiu de buit inclou diverses etapes. En primer lloc, cal preparar la cara i vaporitzar la pell per millorar la qualitat de la neteja. El dispositiu s'aplica a la pell i es realitza amb moviments circulars lents per totes les zones, excepte la zona del voltant dels ulls.

Després del procediment de neteja, poden aparèixer erupcions lleugeres, sensació d'opressió, enrogiment lleu i descamació a la pell. No us preocupeu, totes les conseqüències menors passaran per si soles en un futur proper.El període de recuperació pot trigar des de diverses hores fins a un parell de dies.

La neteja mecànica domèstica de la cara pot causar greus problemes.

• Poden aparèixer microtraumatismes, cicatrius, edemes i hematomes si la pell es va danyar durant la neteja mecànica. En aquest cas, cal esperar a la restauració natural de la pell.
• Amb una hiperèmia persistent, una màscara nutritiva o una compresa freda ajudarà a calmar la pell, per la qual cosa és millor utilitzar una decocció d'herbes medicinals.
• Si l'edema prolongat no ha desaparegut en un dia, es poden prendre diürètics.
• Es pot produir inflamació si el procés no es neteja. S'han d'utilitzar desinfectants per eliminar els problemes d'inflamació. En casos greus, potser haureu de consultar un especialista.

Per eliminar les conseqüències desagradables després del procediment de neteja, cal seguir diverses recomanacions importants dels especialistes.

• Intenta evitar canvis bruscos de temperatura. I també es neguen a visitar la sauna i la piscina durant els propers tres dies.
• No utilitzeu exfoliants i gels per al rentat amb fregat de partícules gruixudes durant els propers 5 dies, per no lesionar la dermis vulnerable.
• Intenta nodrir i hidratar la teva pell els dies posteriors a la neteja.
• Eviteu molt maquillatge que obstrueixi els porus, com ara la base i la pols.
• Apliqueu un protector solar SPF 40 a la pell abans de sortir a l'exterior en un dia assolellat.
• No peleu les crostes formades a les zones treballades, en cas contrari pot provocar l'aparició de cicatrius i cicatrius. En pocs dies marxaran sols.
• No sobrecarregueu el cos amb una activitat física intensa, per no provocar un augment de la sudoració, durant la qual el procés de recuperació s'alenteix.
• Beveu aigua neta i eviteu l'alcohol.

Perquè tot vagi bé, sense sensacions doloroses i conseqüències desagradables, heu de complir les normes bàsiques.

• Mantenir l'esterilitat al màxim nivell. Assegureu-vos d'utilitzar eines estèrils, guants nets, materials desinfectats, raspalls netejats i esponges quan us tracteu la cara. La neteja és molt important i influeix en el procediment i el resultat final.
• Per cuinar la pell al vapor, es recomana utilitzar una decocció amb herbes medicinals, el millor és utilitzar una corda, menta o camamilla. Podeu comprar herbes seques a la farmàcia i cuinar-les al vapor amb aigua calenta segons les instruccions. I reposar sobre el vapor calent del brou durant 15-30 minuts. És millor cobrir el cap inclinat amb una tovallola de felpa. Durant aquest temps, els porus s'obriran, llavors serà més fàcil eliminar els taps de greix.
• Quan es preparen màscares, no es recomana utilitzar plats metàl·lics. S'han de preferir bols i culleres de vidre, fusta o plàstic de qualitat alimentària. Si els components de la màscara entren en contacte amb dispositius metàl·lics, l'estructura mineral de la màscara pot canviar.
• No heu de preparar màscares i cremes casolanes en reserva, ja que durant l'emmagatzematge a llarg termini el producte pot deteriorar-se, assecar-se i fins i tot arribar a ser perillós per a la salut.
• Per aplicar la màscara a la cara, heu d'utilitzar raspalls o esponges cosmètics especials, que s'han d'esbandir i assecar a fons després de l'ús.

• Compreu àcid salicílic a la farmàcia: té excel·lents propietats antisèptiques i ajuda a combatre l'acne. Tracteu la inflamació i l'envermelliment de la pell amb un cotó submergit en àcid salicílic diàriament. Aleshores, qualsevol imperfecció desapareixerà ràpidament i el procediment de neteja setmanal serà menys dolorós.
• Abans d'utilitzar una màscara o crema cosmètica nova, assegureu-vos de llegir les ressenyes i fer una prova d'al·lèrgia.
• Per a qualsevol procediment, per obtenir el millor resultat i mantenir un efecte durador, el més important és observar la freqüència. Cada dia, dues vegades cal netejar la cara amb productes suaus i netejar amb loció. Setmanalment: feu una neteja profunda per eliminar les cèl·lules mortes de la pell i evitar taps. Un cop al trimestre, cal fer una neteja integral per eliminar totes les impureses, estimular la circulació sanguínia i preparar la pell per a la nova temporada.

Per obtenir informació sobre com netejar la cara en profunditat a casa, mireu el següent vídeo.