Com fer créixer el cabell a casa?

No hi ha moda per als cabells llargs (com, per cert, no hi ha moda per als cabells curts). Tant el primer com el segon cas són clàssics, estil, elecció individual. Algú s'entrega amb els talls de cabell en la seva joventut, i després dels 30, en el sentit literal de la paraula, s'agafa el cap, lamentant-se que fa molts anys que es tallen els cabells, però per naturalesa tenen els cabells bonics i gruixuts. I aquí comença el més interessant: un intent de fer créixer una trena fins a la cintura.

No vull esperar gaire, s'utilitzen els remeis més extrems, com ara màscares a base de pebrot picant i desenes d'ampolles de niacina. Considerem a l'article si això és correcte, si aquesta tàctica dóna un resultat, si té sentit ajustar el creixement del cabell.

Anant a "passejar" per diferents llocs, et trobes amb belles promeses en lletres grans: "La mateixa recepta per al creixement del cabell", "El remei que utilitzaven les nostres besàvies!" No t'has de creure en aquests eslògans.

Per fer créixer el cabell a casa, només has de començar a fer-ho: intensificar la cura del cabell, deixar de turmentar-los amb l'estrès tèrmic i no perdre's en els talls de cabell. Però darrere d'aquestes tres regles senzilles hi ha un mar de petits subpunts, en els quals no sempre pensen els que somien amb rínxols fins a la cintura.

Oferim principis de cura del cabell per a un creixement ràpid.

• El problema del creixement lent no es pot resoldre només per mitjans externs. Si mengeu així, permeteu una gran quantitat de menjar ràpid i un horari d'àpats confús, no hauríeu d'esperar un cabell de peluix.I si de moment (infància i adolescència) la nutrició no afecta tan clarament l'estat del cabell, amb l'edat els contorns del problema es fan cada cop més evidents. En ajustar la teva nutrició, ajudes que els teixits del cos funcionin amb la seva màxima eficiència. Els nutrients vénen en les combinacions adequades, els fol·licles pilosos reben una alimentació adequada, el cabell creix, la pell facial, el metabolisme, etc.
• No llegiu informació de fonts qüestionables que descriguin maneres de despertar els fol·licles pilosos latents. Els bulbs adormits o latents són més un concepte quotidià que un concepte tricològic. Les ungles, per exemple, són els mateixos apèndixs de la pell que els cabells, però no estan latents. Si una persona, en principi, té l'arrel del cabell, sens dubte no dorm. Un tricòleg pot treballar amb un sistema d'arrels conservat, però, tingueu en compte que, en absència de creixement, un tricòleg especialitzat s'ha d'encarregar d'això. Tots els altres casos són característiques individuals del creixement del cabell. És possible que els arrissats no creixin tan ràpid, però aquesta és una percepció enganyosa i així successivament.
• Dona per feta la teva personalitat. Els problemes del cabell, com diuen els experts, es transmeten genèticament, i sovint el nen no els hereta de la mare i el pare, sinó dels avis. Fins i tot els tiets i els oncles no poden transmetre el gen més envejable. La genètica explica per què algunes persones comencen a quedar calbes d'hora, i algú de 55 anys pot presumir d'un cabell gruixut sense cabells grisos. Per desgràcia, l'herència no es pot tractar. Ni drogues ni receptes de l'àvia corregiran radicalment la situació! Per tant, primer accepta el teu tipus de cabell, la teva densitat i ritme de creixement, i somia amb el possible.
• Deixeu de queixar-vos del límit de creixement. Segurament n'hi ha molts entre els lectors que es queixen: "Els cabells creixen fins als omòplats, i ja està". No hi ha límit per al creixement del cabell! Però hi ha problemes que impedeixen que es creixin els cabells llargs. Per exemple, equilibri hormonal alterat, subministrament de sang insuficient al cuir cabellut, certs factors tòxics. Per tant, la "durada definitiva" no es troba en cap entorn genètic, sinó en altres patologies somàtiques que es poden identificar, tractar i obtenir bons resultats en el creixement.
• Si els problemes són importants, consulteu un especialista. Potser us preocupa no només la longitud, sinó la qualitat i el gruix del cabell. Hi ha tricòlegs per resoldre aquests problemes. La teràpia tricològica té un efecte excel·lent sobre el creixement, la densitat, el color i la vitalitat del cabell.

I també fer créixer el cabell llarg no tolera l'atzar en l'enfocament en si. Provar moltes eines, màscares, pintes, receptes és un amor per l'activitat experimental i una obsessió per una idea, més que un enfocament de sang freda, calculador i sensat.

Probablement tothom sap que el massatge del cuir cabellut pot accelerar el creixement del cabell. És una tonteria negar això, cal utilitzar un mètode tan senzill i rendible (potser temporal).

Un dilema conegut: pentinar-se durant molt de temps o en un parell de moviments, què ajuda i què lesiona els rínxols. Recordeu les pel·lícules històriques: allà les princeses i les princeses eren pentinats per les minyones abans d'anar a dormir durant molt de temps i amb detall. I aquest ritual, que va de segle en segle, no és casual. En pentinar, l'activitat de les glàndules sebàcies del cap s'optimitza automàticament, així el sèu s'estén al llarg del cabell, l'hidrata i el protegeix de bacteris i microtraumatismes.

Per tant, cal pentinar-se dues vegades al dia. Aproximadament 30-40 moviments força hàbils des del cuir cabellut fins a les extremitats del cabell.

I aquest va ser el primer punt. El segon és el massatge en si. És amigable per al cuir cabellut si ho fas bé.Amb les mans netes i seques, fer massatges a la pell, intentant afectar totes les zones. En aquest moment, milloreu el subministrament de sang a la pell, milloreu el transport de nutrients als fol·licles pilosos. Per començar, n'hi ha prou amb 3-5 minuts d'aquest massatge. Això es pot fer abans d'anar a dormir, acompanyant el ritual amb alguna acció beneficiosa paral·lela. Per exemple, poseu la làmpada d'aroma en ordre de funcionament fins i tot abans del massatge. Així doncs, el massatge del cuir cabellut evocarà les associacions més agradables, i ràpidament podràs convertir-lo en un hàbit útil i sostenible.

Per descomptat, el cabell no creixerà 20 cm en una setmana, encara que dediques tot el teu temps lliure al massatge. Però aquestes velocitats no són necessàries. Tots els guanys en el creixement del cabell han de ser graduals. I l'ús de diversos estimulants cars ni tan sols es pot comparar amb els esforços naturals per millorar el creixement.

Si teniu l'objectiu d'utilitzar productes especials per fer créixer els cabells llargs i gruixuts més ràpidament, les vitamines seguiran sent les primeres de la llista. I no sintètics (tot i que tampoc s'han de cancel·lar), és a dir, aliments enriquits.

Aquests són els 8 millors productes per al creixement del cabell que poden substituir els estimulants cars.

Aquest producte natural és ric en zinc, que, com ja s'ha esmentat, lluita contra l'avorrit i el cabell trencadís. A més, les llavors contenen vitamina B6, que en realitat és responsable del creixement i la brillantor del cabell.

Trieu els vostres preferits: nous, avellanes, ametlles, anacards. Hi ha tanta biotina en ells que no hi ha dubte sobre la seva utilitat per al cabell. I també tenen molta vitamina E, la mateixa que combat l'envelliment cel·lular.

El segó és una excel·lent font de fibra, que regula la funció intestinal i (recordeu!) Redueix el nivell de colesterol "dolent" a la sang. La fibra del segó millora l'absorció de nutrients. En principi, ajuda a millorar la salut del cos. Per al cabell, el segó és útil perquè conté moltes vitamines del grup B (tant la biotina com el pantenol estan en aquesta llista).

El fetge de vedella conté tanta proteïna com la pròpia carn de vedella. I ja sabeu que la queratina és una proteïna, i la queratina és la principal del cabell. El fetge és ric en biotina, ferro, vitamina A (n'hi ha més al fetge que a la mantega, 14 vegades!) Intenta comprar fetge no congelat, guisat, no fregit.

No només una fruita saborosa i dolça, sinó també un producte que funciona bé per al sistema nerviós. En el nostre cas, també és un estimulador natural del creixement del cabell i les ungles, així com un remei natural per millorar l'estat de la pell.

Si alguna planta és rica en tota una llista de vitamines del grup B, és l'espinac. Conté tanta proteïna i ferro que s'ha utilitzat durant molt de temps com a element imprescindible en la dieta de les persones amb anèmia.

En el contingut de vitamina C, no és la llimona la que guanya, sinó el kiwi! Només es compleix una fruita al dia i el requisit diari de vitamina C. Cabells, músculs, dents: tot necessita un subministrament suficient de vitamina C, i preferiblement dels aliments.

Assegureu-vos d'incloure aquest producte al vostre menú i no us limiteu a un cop per setmana si voleu fer créixer el cabell de manera natural a casa. El peix de mar és ric en un valuós conjunt de vitamines liposolubles.

Insistim en la importància de la nutrició per enfortir el cabell i millorar-ne el creixement, perquè aquesta és la via més natural, saludable i competent cap als rínxols perfectes.Comprant superproductes cars a una farmàcia, l'efecte placebo sovint funciona: aquí va ungir, després es va fer massatges, la pomada màgica va penetrar al fol·licle pilós i va començar la màgia ... No, l'esquema d'acció dels fol·licles pilosos és lleugerament diferent.

Si encara controleu les ressenyes als fòrums per a aquells que creixen una dalla, una eina eficaç s'ha convertit en el líder de moltes valoracions populars: màscara de cabell Compliment Naturalis 3 en 1 amb pebre. El fabricant ho reivindica com a biocosmètica amb extractes i olis naturals. La màscara actua contra la caiguda del cabell, per enfortir i estimular el creixement del cabell.

L'olor de la màscara és agradable, després d'esbandir-la no es queda al cabell. Es recomana aplicar un mes una vegada a la setmana. Mantingueu-lo al cabell durant uns 40 minuts (només a les arrels), si es crema malament, traieu-lo abans.

Tan bon punt tu, o millor dit, el teu cuir cabellut, s'ha acostumat al remei, després de la cancel·lació, comença una terrible pèrdua de cabell. També és possible una reacció al·lèrgica.

En general, les dones dels fòrums comparteixen les seves decepcions: els estimulants cars donen un guany estàndard i el seu efecte beneficiós es limita a l'aroma delicat i l'efecte màscara. Decebuts amb les compres cares, molts recorren a receptes populars.

Les receptes populars també estan ben anunciades: d'altres prometen un augment de 4 cm al mes, i fins i tot un augment de 10 cm en 1 dia. La gent sana, per descomptat, ignora aquesta publicitat. Però val la pena tenir en compte alguns mètodes per la seva utilitat.

Considereu les receptes populars populars.

Es remulla lleugerament i després es frega amb la mà al cuir cabellut amb esforç. Aquesta és una exfoliació natural que realment fa que el cuir cabellut s'enrogi. La sal també frega molt bé. Elimina les partícules mortes de la pell que creixen com una tanca en el camí de nutrients i minerals. Fregar no més d'un cop per setmana.

Tothom ha sentit parlar del poder miraculós de l'oli de bardana. Enforteix les arrels, hidrata el cabell i ajuda al creixement. De fet, l'oli de bardana no pot millorar significativament el creixement del cabell, però pot millorar l'estat general dels rínxols. El més important és la tècnica sistemàtica i correcta del procediment. Remulleu els dits abundantment amb oli de bardana, inclineu el cap i feu un massatge a la pell amb els dits greixos durant almenys 7 minuts: aquesta tècnica és la més efectiva.

Diuen sobre aquest mètode "i volen, i punxes". No es pot dir inofensiu, encara que aquesta màscara realment té el poder. Moltes dones dilueixen activament la mostassa en pols ardent perquè la barreja literalment cremi la pell a causa de l'augment del flux sanguini.

La màscara és eficaç, però no la més segura: hi ha un gran risc d'assecar la pell i tenir problemes al·lèrgics. Però si esteu preparats per córrer el risc, diluïu la mostassa en pols amb aigua tèbia fins a un estat de pata. La barreja ha de ser espessa, si flueix cap avall, un embolic. Aplicar-lo a les arrels del cabell, cobrir el cabell amb plàstic, mantenir durant 15 minuts, esbandir.

Les dones també utilitzen aquesta "recepta lacrimal". És bo per a tothom, només un inconvenient és l'olor. El cabell absorbeix perfectament lluny dels aromes de ceba més agradables. A més, el cabell sec no fa olor, però tan bon punt plou una mica, l'olor s'activa. Si esteu preparats per suportar-ho, piqueu una ceba gran en una pataca, afegiu-hi una cullerada de mel líquida i barregeu-la. La màscara dura una hora a les arrels del cabell, després de la qual es renta a fons. I cal rentar-se sense xampú.

Si ets massa mandrós per jugar amb el llevat de cervesa, pots prendre la cervesa. Es barreja un got de cervesa amb dos rovells de pollastre (si el cabell està sec) o proteïnes (si és gras). La barreja s'aplica al cuir cabellut, els rínxols es processen al llarg de tota la longitud.

Un altre líder del vot popular! Necessitareu suc d'àloe fresc, brandi i mel líquida. Tots els ingredients es barregen a parts iguals, s'hi afegeix el rovell de l'ou. La màscara s'aplica sobre els cabells humits al llarg de tota la seva longitud; cal utilitzar una gorra escalfadora. Podeu rentar la màscara després de 2-3 hores.

Aboqueu uns 200 g de pa de sègol -més precisament, la seva molla- amb mig got d'aigua calenta. Quan la molla s'hagi inflat i s'hagi refredat, afegiu el rovell d'un ou a la pata de sègol. Tot ben barrejat, aplicat a les arrels del cabell. El cap s'embolica amb paper d'alumini, s'embolica amb una tovallola tèbia i cal romandre en aquesta forma durant mitja hora. Si la pell és greixosa, la màscara es pot reforçar amb un parell de grans d'all picats.

Definitivament, aquestes no són totes les receptes. Però els extrems, on, per exemple, s'utilitza sabó de roba, intenteu utilitzar-lo amb precaució. Hi ha el risc d'assecar el cabell sense aconseguir l'efecte desitjat.

La cura del cabell sovint es compon d'errors, i és força habitual. Considerem el més negatiu: com no fer-ho.

• No raspalleu els rínxols des de l'arrel fins a la punta. Això estirarà el cabell i l'estirarà. Comenceu pels extrems i aneu cap amunt sense problemes, és així.
• Pentinar els cabells mullats és un delicte. Així que es lesionen fàcilment, es tornen més fràgils i esponjosos.
• Rentar-se els cabells sovint també és perjudicial. Per cert, la freqüència de rentat està associada al creixement del cabell. S'alenteix si poses el cap sota l'aixeta cada dia. Si al vespre veus que els rínxols són greixos a les arrels, hauries de cuidar-los amb l'ajuda de xampú sec. Aconsegueix absorbir l'excés de greix, gràcies a la qual cosa el teu pentinat torna a estar net, sense brillantor greixosa.
• Assecar-se el cabell cada dia és molt dolent. Igual que deixar-se portar amb les pinces per al cabell, planxar. Aquesta agressió tèrmica té un efecte negatiu molt ràpidament: el cabell es divideix amb força, es trenca, cau. Només penseu quant de cabell es perd en un procediment d'allisat. No cal parlar de cap creixement! Fins i tot els agents de protecció tèrmica no poden rehabilitar completament el procediment, encara que el seu ús dóna un cert efecte suavitzant.
• Negar-se a retallar les puntes dividides - No és la millor solució. Per descomptat, quan creixen rínxols, cada centímetre tallat és una llàstima. Però fins i tot sense tallar les puntes dividides, no es pot veure el progrés en el creixement.
• No utilitzeu condicionador al cuir cabellut. La tasca del condicionador és que cobreixi el cabell amb una pel·lícula molt fina, no permet que la humitat s'evapori. Però si aquesta pel·lícula útil es troba al cuir cabellut, els porus s'obstruiran inevitablement. I això no ajuda al creixement del cabell, al contrari, l'inhibeix. Si voleu nodrir els fils des de les arrels, feu servir olis naturals.
• No us assequeu els cabells amb una tovallola! Un assecat tan agressiu és perjudicial per a la seva salut. Però fins i tot si ho feu amb suavitat, no accelerarà l'assecat. Per estrany que sembli, en comptes d'una tovallola, pots utilitzar una samarreta de cotó. Finalment, el cabell s'asseca més ràpidament sense assecar-se.
• Si no us renteu la pinta, també inhibeix el creixement del cabell. Una pinta és un article d'higiene personal. També necessita una neteja constant. Esbandiu-lo un cop per setmana amb aigua calenta.
• No us deixeu portar amb laca per al cabell! No és gaire beneficiós per al sistema respiratori i el cos en conjunt.Amb l'ús freqüent de vernís, el cabell s'apaga ràpidament i no es pot dir que són saludables.
• No et fiis dels xampús 2 en 1. L'eficiència en aquests mitjans suposadament econòmics és zero. El xampú està dissenyat per obrir les escates del cabell i eliminar-ne totes les impureses. El bàlsam (o condicionador) té una funció diferent: allisa el cabell, el fa suau. Com pot ser una barreja tan "intel·ligent" que estigui programada per fer front primer a una i després a una altra, de cap manera! Et venen expectatives, no un producte únic.
• No freguis el teu cabell amb xampú! Així és com obligues les escates a pujar, fent-les mal. La mateixa acció tendeix a enredar el cabell, dificultant-ne el pentinat. Fer espuma del xampú abans d'utilitzar-lo i aplicar-lo amb moviments de massatge suaus.
• Una pinta que no està pensada perjudicarà el cabell. Si tens el cabell llis, una pinta d'espina de peix és ideal. Ella pentina cada fil. Només les pintes de fusta amb dents escasses són adequades per als cabells arrissats. Si els rínxols són prims i febles, podeu utilitzar raspalls rodons.

No ho oblidis cal dormir no amb els cabells fluixos, sinó recollits en una trena o almenys en una cua de cavall. Els cabells llargs s'emboliquen quan estan solts.

Tant a l'hivern com a la calor estival, els rínxols s'han de protegir dels factors externs negatius. A més, no us oblideu de protegir el cabell dels pensaments negatius: no cal que us situeu davant del mirall amb un regle cada dia, "allibereu" el procés, només feu tot el necessari segons el programa previst. Creixement amb èxit!

Per obtenir informació sobre com fer créixer el cabell a casa, mireu el següent vídeo.