Com hidratar el teu cabell?

Els rínxols bonics, obedients i ben cuidats són una autèntica decoració i un motiu d'orgull per a una noia. El cabell és un indicador clar de tot el que passa al cos humà. L'aspecte atractiu depèn de l'estat del cuir cabellut i de l'estructura del propi cabell i, al seu torn, estan influenciats per l'estat de salut i la cura adequada. La hidratació regular és un component de la cura completa del cabell. Però hidratar-se amb remeis professionals i casolans pot no donar el resultat desitjat si no sabeu què causa el cabell sec i no feu esforços per eliminar-los.

L'estat del cabell està influenciat per molts factors. Poden ser interns i externs.

Factors interns.

• Salut... En presència de malalties del sistema digestiu, cardiovascular, nerviós, el cabell també "emmalalteix". Un deteriorament inesperat de l'aspecte del pentinat és un motiu greu per buscar atenció mèdica. Per exemple, el cabell sec pot indicar una malaltia renal.
• El consum de drogues. Molts d'ells tenen un efecte negatiu en l'estat del cabell.
• Nutrició... El secret d'un bon pentinat és la dieta adequada. La hidratació completa del cabell és impossible sense una quantitat suficient de vitamina A. Es troba a la carn, el formatge cottage, les verdures, les baies, la mantega i els olis vegetals. També són importants les vitamines del grup B, E. El cos ha de rebre una quantitat suficient de proteïnes, greixos, hidrats de carboni, macro i microelements. L'ús constant d'aliments grassos, fregits, carns fumades fa que els fils tinguin un aspecte "greixós", s'embrutin ràpidament i s'enganxin, tinguin un aspecte descuidado, però al mateix temps estaran molt secs.En aquest cas, parlarem de les violacions del fetge.
• Alcohol, tabaquisme, estrès conduir a un estat deplorable de la pell, cabells, ungles. Fins i tot la cura més meravellosa no salvarà els rínxols en presència de mals hàbits.
• Balanç hídric. Els experts recomanen beure 1,5-2 litres d'aigua neta al dia (te, cafè, sucs no s'apliquen a aquesta quantitat). El compliment d'aquesta regla no només evitarà que el cabell s'assequi, sinó que també beneficiarà a tot el cos.

• Condicions meteorològiques desfavorables... El cabell s'ha de protegir de les temperatures extremes; tant el fred com la calor són igualment perjudicials per a ells.
• Aire interior sec. L'aire condicionat en funcionament constant, la calefacció encesa condueixen a la deshidratació del cabell. La humidificació artificial, la presència d'un aquari, les plantes d'interior poden ajudar en aquesta situació.
• Ús constant d'assecador de cabells, rínsador, "planxar", enrotllament sobre bigotis - tot això altera l'equilibri natural, assecant i aprimant el cabell. Si és absolutament impossible rebutjar l'ús d'aquests agents traumàtics, hauríeu de prestar atenció a un assecador amb funció d'ionització d'aire.
• Acolorir. Els tints persistents professionals, especialment els que contenen amoníac, destrueixen l'estructura del cabell. El seu ús constant, la violació de les regles de tenyit condueixen al fet que el cabell no només es torna sec, sinó també avorrit, trencadís i rebel.
• Cura inadequada. Degrada l'aspecte dels fils en rentar amb aigua calenta dura, detergents agressius. Podeu afegir una mica de bicarbonat de sodi a l'aigua dura.
• Productes de cura seleccionats incorrectament, que pot contenir components nocius. Trieu xampús, bàlsams, condicionadors d'acord amb el tipus de cabell.
• L'ús constant de barrets ajustats també pot provocar fils secs. Els perruquers experimentats afirmen que fins i tot el color de la gorra pot afectar l'"estat d'ànim" dels rínxols i recomanen triar colors pastel suaus.

És possible humitejar els fils a casa tant amb l'ajuda d'agents especials (acondicionadors, esbandida, tònics) com amb màscares basades en receptes populars o decoccions i infusions d'herbes medicinals.

Per a una hidratació profunda eficaç cal saber uns quants regles:

• els fons es seleccionen individualment, tenint en compte el tipus de cabell, el grau i la causa de la sequedat, la presència de reaccions al·lèrgiques;
• abans de procedir al procediment d'hidratació, cal retallar els extrems, perquè com menys danyats estiguin els fils, més fàcil i ràpid es poden restaurar;
• un requisit previ per utilitzar qualsevol mitjà és el seu ús habitual; només en aquest cas podeu aconseguir l'efecte desitjat.

Uns quants consells us ajudaran a entendre que el vostre cabell necessita hidratació:

• les puntes es van començar a partir, trencar, bifurcar;
• cauen més de cent pèls al dia;
• el cabell és rebel, no encaixa bé;
• si el cabell sa és brillant, però hi ha aparegut rugositat, és hora d'hidratar-lo.

El xampú pot ser nutritiu, regenerador, protector. Els xampús hidratants nutritius i regeneradors són principalment medicaments dissenyats per millorar l'estructura del cabell.

Tots els productes per a la cura del cabell es poden dividir en dos grups: metges professionals i pressupostaris.

El primer grup està dissenyat per a un tractament dirigit, se sotmet a molts assaigs clínics, actua amb suavitat i delicada. El preu d'aquests productes és molt més alt i s'utilitzen amb més freqüència als salons de bellesa.

Un dels inconvenients significatius és l'alt cost i la seva manca de venda gratuïta.

Els productes de producció en massa són molt més assequibles. Aquests xampús netegen perfectament, donen un aspecte ben cuidat. Però també poden contenir substàncies nocives que causen una reacció al·lèrgica i irritació. La seva composició s'ha de tractar amb molta cura.

Per regla general, els productes per a la cura també estan disponibles amb el xampú. No han de contenir alcohol ni substàncies agressives, en cas contrari, el cabell sec es tornarà encara més sec.

Aquests productes s'utilitzen després de cada xampú, proporcionen un pentinat més fàcil. Els productes de qualitat fan que el cabell sec sigui més suau, més brillant i més manejable. Ono contenen extractes d'herbes, queratina, pantenol, un complex de vitamines i aminoàcids, col·lagen, quitosà.

Des de productes professionals, els experts recomanen utilitzar aigua termal més sovint, que penetra profundament al cabell, el nodreix i hidrata. Una ampolla d'aquest tipus d'aigua s'ha de mantenir amb vostè en tot moment, especialment a la calor o a l'aire sec.

A les farmàcies, podeu comprar un remei tan popular com el pantenol. Es produeix en diferents formes: xampú, esprai, crema.

Un altre remei eficaç és la biotina. Es produeix en pastilles, es pot utilitzar com a màscara. Per fer-ho, cal triturar la pastilla i barrejar-la amb un dels olis (ricí, raïm, bardana, oliva). La biotina regula el metabolisme dels greixos. També es pot prendre per via oral, però només després de consultar un metge.

Per tal de donar forma ràpidament al pentinat, s'utilitzen productes sense deixar. Pot ser aerosols, condicionadors, gels, bàlsams. Són còmodes d'utilitzar durant el dia, refresquen el cabell i mantenen el nivell d'humitat.

Un altre grup de productes és popular: les cremes per al cabell. Fan els fils inflables i suaus. Aplicar al cabell net i humit. Després de 5 minuts d'exposició, es renten amb aigua tèbia. Donen un resultat durador.

Les locions s'utilitzen àmpliament per a la cura de la pell. Per al cabell, aquest també és un remei excel·lent. Com a regla general, és una solució a base d'alcohol i aigua, conté extractes de plantes, vitamines, substàncies actives.

La loció tonifica el cuir cabellut, millora el flux sanguini, per tant, enforteix els fol·licles, regula les glàndules sebàcies. Però les solucions alcohòliques no es poden utilitzar per hidratar. Les anomenades aigües de flors són més segures. Estan fets a base d'extractes de plantes i són molt més suaus que altres agents. Amb finalitats medicinals, s'han d'utilitzar de 2 a 5 mesos.

Hi ha moltes marques de xampús i productes per a la cura. Amb una caminada acurada, triar els adequats és bastant senzill.

Podeu hidratar el vostre cabell de manera eficaç i acurada mitjançant mètodes populars. Fer màscares per al cabell no només és útil, sinó també agradable. Per a una major comoditat, qualsevol barreja s'ha d'escalfar a uns 30 graus en un bany maria. Tots els productes han de ser frescos.

El remei més senzill i provat en el temps és l'oli de ricí o de bardana. Nodreixen i hidraten completament el cabell a causa de l'alt contingut de vitamines, àcids grassos, fosfolípids. Al mateix temps, són remeis universals, útils tant per a les arrels com per a les puntes del cabell.

Però cal recordar que l'oli no s'aplica al cuir cabellut, això obstrueix els porus, interfereix amb el flux d'oxigen i, finalment, provoca la caiguda del cabell. Qualsevol màscara s'aplica al cabell net durant almenys mitja hora. El temps òptim és d'1,5 a 2 hores. L'eficàcia de la màscara augmentarà significativament si el cap es cobreix amb cel·lofana i s'embolica amb calor.

A continuació, es renta el cabell a fons amb aigua tèbia. El millor és assecar-los sense utilitzar un assecador. Aquesta màscara ajudarà no només a hidratar, sinó també a revitalitzar el cabell, restaurar les puntes i donar-li un aspecte ben cuidat.

Excel·lent efecte sobre el cabell i altres productes basats en olis naturals.

• Barrejar l'arç d'arç marí i l'oli vegetal en una proporció 1: 2, lleugerament calent al bany maria. Aplicar al cabell i embolicar. La durada del procediment és de 2 hores. Cal repetir el tractament en un mes, dues vegades per setmana.
• Màscara càlida d'olis de jojoba, ametlla i ylang-ylang et permetrà posar ordre molt ràpidament els teus cabells.
• Elimina bé la sequedat i elimina la màscara de puntes dividides a base de rovell d'ou... La barreja es prepara a partir d'un rovell, dues cullerades d'oli de ricí, una culleradeta de glicerina i una culleradeta de vinagre al 6%. La barreja s'aplica durant aproximadament una hora, després es renta amb aigua tèbia. El temps de tractament és d'un mes.
• La cervesa fosca funciona molt bé al cabell. Es dilueix una cullerada d'oli d'oliva en un got de beguda de cervesa, s'aplica als fils durant mitja hora. A més d'hidratar, aquesta màscara elimina la caspa i nodreix el cuir cabellut.
• Kefir, iogurt, crema agra - mitjans assequibles i efectius. Són especialment útils a l'hivern. No els podeu barrejar amb res, però sí que hi podeu afegir rovell, oli de llinosa o oliva, mel fosa. Es poden ignorar les proporcions estrictes, però, per regla general, es consumeixen dues cullerades de kefir, la mateixa quantitat d'oli i una culleradeta de mel per un rovell. El kefir es pot substituir per polpa de plàtan, maionesa, afegir pa negre remullat.
• Una cullerada de ceba o suc d'àloe pot ser una gran base per a una màscara hidratant. Com a components addicionals, podeu afegir rovell, mel fosa, oli vegetal.
• Un altre remei "màgic" és l'oli de llavors de raïm. Té la propietat de penetrar completament en l'estructura del cabell, proporcionant no només hidratació, sinó també nutrició.
• Hidratant, d'aspecte saludable i una lleugera brillantor daurada proporcionen als fils un esbandida amb decocció de camamilla. També són útils l'arrel de bardana, l'ortiga i els cons de llúpol. La infusió es prepara de la següent manera: 200 ml d'aigua calenta requereixen 2 cullerades d'herba. Heu d'enfosquir la barreja a l'estufa durant 15 minuts i deixar durant una hora. Un procediment requereix aproximadament un litre de brou. Després d'esbandir, val la pena embolicar el cap amb una tovallola durant una estona i després esbandir la infusió.
• Sovint passa que tot el cabell està en excel·lents condicions i només les puntes estan seques. Desfer-se d'aquest fenomen ajudarà crema de mans normal, que conté pantenol i vitamines A, E, B. Al matí, la crema s'absorbirà i el cabell es veurà genial.

Per cuidar correctament el teu cabell, has de seguir-ne diversos consell.

• L'aigua per rentar ha d'estar a una temperatura agradable. L'aigua calenta danya els fol·licles, altera l'estructura del cabell i provoca la caiguda del cabell.

• Abans d'aplicar el xampú, el cabell ha d'estar ben humitejat i deixar-lo uns minuts. Qualsevol xampú conté productes químics. L'aigua penetrant profundament suavitza la seva acció.

• El xampú ha de fer escuma al palmell de la mà i només després s'aplica al cabell.

• Els experts aconsellen rentar-se el cabell dues vegades. La primera vegada hi ha una neteja de la contaminació externa, la segona - del recobriment greixós.

• Apliqueu bàlsam o condicionador al cabell rentat. És important recordar que tots els productes es distribueixen només pel cabell, sense afectar el cuir cabellut.

• Cal guardar qualsevol producte durant el temps indicat a l'ampolla, en cas contrari, les arrels s'embrutaran ràpidament.

• Esbandiu els fils amb aigua freda - Això permetrà que les bàscules es tanquin més ràpidament.

• Després del rentat, no cal que mantingueu els cabells en una tovallola durant molt de temps, en cas contrari, les escates es mullaran massa, la qual cosa comporta la seva possible lesió. No es recomana raspallar els cabells humits.

• Assecar amb aire frescmai calent ni fred.

• És important escollir la pinta adequada... Ha d'estar fet amb materials naturals.

• El pentinat també ha de ser el menys traumàtic. És millor evitar les forquilles ajustades, les gomes elàstiques, utilitzar un assecador de cabells, una planxa i planxar el menys possible. Es poden obtenir bells rínxols enrotllant els fils amb russos suaus. Aquest és el mètode més segur.

• Qualsevol eina ve amb instruccions que cal estudiar. Sobreexposar-los als rínxols no val la pena, no n'hi haurà cap benefici.

• La neteja ha de ser regular. És millor alternar remeis professionals i populars.

• A l'hora de pintar, és important recordar que els tints persistents, especialment els que contenen amoníac, destrueixen l'estructura del cabell. i contenen una gran quantitat de productes químics corrosius. El colorant més segur és la henna. Els tons foscos es poden obtenir barrejant henna i basma.

Per obtenir informació sobre com prevenir les puntes del cabell dividides i seques, mireu el vídeo següent.