Per què rentar-se les dents?

Al matí, hi ha un sabor desagradable a la boca, això és una confirmació que han crescut colònies d'una gran varietat de bacteris a les mucoses durant la nit, sobretot si una persona no té el costum de rentar-se les dents a la nit. . Segons l'anatomia, cada persona té el bacteri Streptococcus mutans a la boca. En una quantitat mínima, no perjudiquen la salut, però si entren en un ambient àcid, que normalment es desenvolupa a la boca després de menjar o beure, ràpidament comencen a créixer i danyar les genives, les mucoses de la boca, l'esmalt de les dents, i arrels de les dents.

Les besàvies dels raspalls de dents moderns, que avui dia fan servir tota la gent, van aparèixer a finals del segle XVIII; es van començar a produir en sèrie al segle XIX. Però a un home antic se li va ocórrer la idea de tenir cura de la higiene bucal. Després, com mostren les pintures rupestres, la gent va mastegar escorça de roure, resina d'arbre. Als harems del sultà, els servents especials netejaven la boca de les concubines després de cada àpat, no només netejaven la boca de les estimades dones del sultà, sinó que també esbandien tota la cavitat amb decoccions especials d'herbes.

Després de menjar aliments amb midó, l'ambient de la boca es torna àcid, fet que provoca la multiplicació de bacteris que formen la placa dental. L'única manera segura d'evitar el desenvolupament de bacteris àcids és netejar bé la cavitat bucal, destruir la placa, eliminar les mucoses de les restes d'aliments després de cada àpat, fins i tot després del berenar d'un dia. Els experts de l'Associació Dental Americana recomanen avui que us netegeu les dents almenys 2 vegades al dia: al matí després de dormir i al vespre abans d'anar a dormir.

Tanmateix, és important entendre-ho no pots raspallar-te les dents immediatament després de menjar, ja que la saliva alliberada ajuda a la digestió dels aliments. Al mateix temps, la pròpia substància salival és un agent de neteja natural; regula l'ambient àcid si l'aliment conté molts components que contribueixen a la seva formació. Els experts apunten que cal eliminar la placa al matí per alliberar l'espai periodontal dels bacteris que han crescut durant la nit. I després de dinar, esbandida la boca amb aigua neta sense utilitzar agents d'esbandida comprats.

Hi ha l'opinió que val la pena rentar-se les dents després d'esmorzar per refrescar l'alè, però aquest és fonamentalment un judici equivocat. El raspallat al matí és beneficiós, ja que destrueix la placa que s'ha format durant la nit. Abans d'anar a dormir, netejar-se la boca és beneficiós perquè l'ambient àcid està regulat per evitar la proliferació de bacteris nocius.

Al matí, molts experts recomanen rentar-se la boca amb aigua bullida, bàlsams i rentar-se les dents després d'esmorzar. Al mateix temps, la placa àcida es "menja" juntament amb els aliments, pertorbant la digestió. Per limitar l'acumulació de placa, per desfer-se de la formació d'un entorn favorable per al creixement de bacteris, es recomana esbandir les restes d'aliments després de l'esmorzar. Com a resultat, una persona rep un alè fresc, protecció contra l'acumulació de microbis. Sense netejar la placa abans de l'esmorzar, una persona envia una massa de bacteris patògens a l'estómac juntament amb els aliments, cosa que perjudica el treball dels òrgans del tracte gastrointestinal. Desfer-se dels gèrmens de l'estómac es converteix en la clau de la seva salut.

En llocs de difícil accés entre els molars distals, s'han d'eliminar les restes de menjar durant el dia amb un fil especial i després esbandir-se la boca. El fil elimina parcialment la placa bacteriana. El doble raspallat diari amb un raspall amb pasta només fa front parcialment a la pel·lícula bacteriana, no la permet créixer, provoca inflamació a les genives.

Al matí, un gust desagradable a la boca s'explica pel fet que una persona no s'ha rentat les dents a la nit, petits trossos d'aliment s'enganxen entre les dents i es forma inflamació a les genives. Raspallar-se les dents al vespre regula l'equilibri àcid. En un somni, la saliva es produeix menys, l'enemic natural dels bacteris, de manera que es multipliquen ràpidament. Si no us raspalleu les dents a la nit, condueix al desenvolupament de càries, malaltia de les genives. Això, al seu torn, condueix a una disfunció dels òrgans interns. Per tant, els experts consideren molt important la neteja nocturna.

A la nit, la saliva s'allibera menys: un netejador natural de l'esmalt, regulador de l'acidesa. Per això, la placa s'acumula més fàcilment a la nit. Les persones que pensen que una vegada al dia és suficient per raspallar-se les dents amb pasta de dents ho haurien de fer abans d'anar a dormir.

La negativa a utilitzar un raspall provoca l'acumulació de placa bacteriana a la superfície de les dents. Quan les dents no es netegen de placa, comencen a deteriorar-se, es desenvolupen càries i malaltia periodontal. Hi ha una situació en què una persona no té l'oportunitat de raspallar-se les dents cada dia, per exemple, greument malalta, estirada. Aleshores cal que els familiars que cuiden el malalt l'ajudin a netejar la cavitat bucal cada dia. Sembla, bé, què pot passar en una setmana si no et rentes les dents. Es perd l'hàbit de la neteja diària, el treball nociu el fan microbis patògens.

No ens hem d'oblidar de la higiene bucal. Si deixeu de raspallar-vos les dents, s'acumula una olor desagradable a la boca, els bacteris infecten no només les dents, les genives, sinó també els òrgans interns del sistema digestiu.Per a aquells que beuen molt cafè, te negre durant el dia, esbandida les dents és simplement imprescindible. En cas contrari, en un mes, les dents adquiriran un color groguenc, aquesta placa només afavoreix el creixement de bacteris. Els científics tenen fets que demostren que si no us raspalleu les dents durant un any, la meitat de les vostres dents es perden a causa de la càries i les malalties de les arrels. Però tampoc es recomana raspallar-se les dents sovint; n'hi ha prou amb utilitzar el raspall només dues vegades al dia. La pila de pinzells moderns és artificial, simplement es poden fregar l'esmalt.